البقول النباتية

	شرحات فول الصويا ودقيق الشوفان (آنج كاي)
	التوفو في المنزل (آنج كاي)
	التوفو في نوري الأعشاب البحرية مع صلصة الفلفل الحار (طبق خفيف) (آنج كاي)
	التوفو مع الموز وزبدة الفول السوداني (حلوى قليلة الدهن) (آنج كاي)
	التوفو مع صلصة الفطر (نباتي ، قليل الدهن) (آنج كاي)
	طبق عدس في قدر متعدد الطهي تيفال RK-816E32 (V- تينا)
	الكسكس مع البطاطا الحلوة والجزر والرمان (قليل الدهن) (آنج كاي)
	الفول الدومينيكي (العجاف) (آنج كاي)
	طبق فلافل قليل الدهن ونباتي (آنج كاي)
	كسكس لمدة خمس دقائق بالفول أو الحمص (مشرف)
	باستا العدس (أوميلا)
	شانا ماسالا (يخنة الحمص) (أوميلا)
	حمص (Thermomix TM5) (ماسينين)
	الفاصوليا اليونانية في طباخ بطيء كينوود CP 707 (mur_myau)
	الفاصوليا المطبوخة بالبخار خياران ، قليل الدهن مع الأضلاع (Steba DD1 ECO) (ماسينين)
	الفاصوليا الخالية من الدهون على طراز البلقان (قدر الضغط Steba DD2 Eco) (ماسينين)
	شرحات العدس (مشرف)
	يخنة العدس (أوميلا)
	كرات لحم بالعدس (أوميلا)
	معجون الفول مع الخوخ (أوميلا)
	نوتاتا بالبصل (أوميلا)
	عصيدة البازلاء مع المشمش المجفف (أوميلا)
	العدس "شرحات" (أوميلا)
	جيمي أوليفر الفاصوليا محلية الصنع (أوميلا)
	شرحات الفاصوليا (زرافة)
	حمص حار مع سبانخ (أوميلا)
	كسكس مع الزبيب وخضروات سوتيه (مشرف)
	الزلابية والزلابية بالعدس (إيزومكا)
	كسكس مع فطر محار وتفاح (مشرف)
	حلقات الحمص (بوليسيان)
	البرغل والعدس مع المانجو والموز في معالج أورسون (مشرف)
	تفاح محشي بالعدس المتبل (ماريز)
	فاصوليا خضراء بالطماطم (أوميلا)
	بازلاء كوليش مع طحينة (ماتريونا)
	ارتجال الفول "القرون ، البازلاء". (ميلفوك)
	هليون الصويا مع ملفوف دايكون و كرنب (مارييف)
	فاصوليا سوداء بالجوز (قدر ضغط ماركة 6050) (مارييف)
	الفاصوليا الخالية من الدهون (Steba DD1) (ماسينين)
	مهروس الفطر والأرز (إيلونا)
	لحوم الصويا - لذيذة ومعافاة بشكل سليم (ناجيرا)
	برغل بالكسكس الشرقي ماركة 37502 (أوميلا)
	رجوت الخضار بالفاصوليا (قدر ضغط ماركة 6050) (مشرف)
	Dolichos مع الكرفس (La Cucina Italiana YBD 50-90) (مارييف)
	شرحات العدس (مشرف)
	برغل بالفواكه المجففة واليقطين (لانا)
	إينوكي مع العدس والريحان والجرجير (مارييف)
	حمص تقريبا بالروسية (قدر ضغط بطيء لا كوتشينا ايطاليانا) (مارييف)
	كسكس بالخضروات (شوماخر)
	الهليون الصويا الكوري (مشرف)
	فول بالسبانخ في قدر متعدد الطهي ماركة 37502 (أوميلا)
	يهرس مع الفلفل الأخضر والسبانخ في طباخ متعدد ماركة 37502 (أوميلا)

بيض بذور الكتان (مشرف)

بازلاء مع فطر ونودلز (توفي)

	عصيدة الحبوب الملفوفة مع المشمش المجفف و urbech (مشرف)
	شوربة أرز بالعدس مع سمك القد (مشرف)
	بان كيك متعدد الحبوب مطحون في المنزل مع بيض بذور الكتان (مشرف)

مجدارا (ضعيف) (آنج كاي)

الفاصوليا في هريس اليقطين (العجاف) (آنج كاي)

كانيهوا مسلوق مقلي بالبصل والتفاح (مشرف)

جبن البازلاء (آنج كاي)

كرات لحم الحنطة السوداء مع بيض بذور الكتان وصلصة حليب جوز الهند (مشرف)

باستا العدس الأحمر بالزبيب (نباتي) (مشرف)

شرحات الصويا (العجاف) (آنج كاي)

فلافل مع سمسم (آنج كاي)

Lobio باللغة الأبخازية "Akaliachapa" قطّع الفول إلى قطع وأزل "الخيط" الجانبي إذا كان لديك فاصوليا طازجة. تغلي حتى تصبح طرية. استغرقت حبوبي 5 دقائق. رمي في مصفاة. دعها تبرد وتصريف الماء. المياه في ...آنج كاي

كافيار نباتي أسود "بيلوجا" أنا أستخدم العدس الأسود المسمى بيلوجا. يقاوم العدس تمامًا المعالجة الحرارية ، يطبخ في أي جهاز (موقد ، قدر ، غلاية مزدوجة ، طباخ متعدد). الحبوب النيئة تبدو هكذا ...مشرف

كشري نقطع البصل إلى نصف حلقات. يرش بالدقيق ويقلب. تخلص من الدقيق الزائد. تسخين الزيت. ضعي البصل في أجزاء. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. أزيليها بملعقة مثقوبة. ضع منديل ...آنج كاي

حمص مع حمص و قرع مخبوز قطع اليقطين إلى قطع صغيرة. سخني الزيت في مقلاة ، اقلي اليقطين حتى يصبح طريًا ، مع إضافة الفلفل الحلو المدخن والأعشاب المجففة. ضع المقلاة جانباً وقم بتبريد اليقطين إلى الغرف ...مشرف