حمص حار بالسبانخ

حمص حار بالسبانخ

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
الحمص	150 جرام
سبانخ مجمدة	150 جرام
بصلة	حاسب شخصي 1.
ثوم	1 سن
زيرا	1 ساعة ل.
حبوب الكزبرة	1 \ 2 ح. ل.
زيت نباتي	2 ش. ل.
ملح فلفل	المذاق
عصير ليمون (غير مستخدم)	1 ش. ل.

طريقة طهو

• نقع الحمص في الماء البارد طوال الليل. يُصفّى ويُضاف الماء العذب ويُطهى لمدة 1-1.5 ساعة حتى ينضج. لقد طهيت ببطء لمدة 8 ساعات على Lowe.
• نقطع البصل ناعما. اعصر الثوم من خلال مكبس. توقف والكزبرة في هاون.
• في مقلاة ، اقلي البصل بالزيت النباتي حتى يصبح طرياً. أضف الثوم والبهارات. تقلى معا.
• أضف السبانخ (لم أقم بإذابة الثلج). تقلى مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح السبانخ طرية.
• نضع الحمص مع السبانخ ونخلط جيدا ونتبل بالملح والفلفل. يحفظ على النار لمدة 3 دقائق ويترك مغطى لمدة 5 دقائق أخرى. رشي عصير الليمون عند التقديم.
• طيب المذاق!!!

ملحوظة

الوصفة من هنا: 🔗

هذا الشيء رائع !!! أعرف تماما! الحمص لذيذ بأي شكل من الأشكال ، مع أي إضافات ، وفقط مع السبانخ ...
علاوة على ذلك بطريقة شرقية - بالكمون والكزبرة. مجرد وصفة لي!
رائع يا كسيوشا! أنا فقط لا أستطيع تخطي الماضي!
(مسرور بشكل خاص بالثوم والبصل!)

نعم ، وهو يناسبني ، مقاسي كاااااكراز!

اوه كيف اريد !!! سأغادر المستشفى مع الأولاد وأطبخهم على الفور! فاتني الطعام العادي ...

[الهدال]

الهدال، ومع التلويح يمكنك عمل مثل هذه السلطة؟

[ايلينا تيم]

ايلينا تيم, lu_estrada, تاشينكا, ناكابوستيناشكرا لك الفتيات!

هل يمكنك عمل مثل هذه السلطة بموجة؟

ناتاشااعتقد انك تستطيع. يبدو لي أن كل شيء يسير على ما يرام مع السبانخ. لقد صنعت بالفعل الأرز والمعكرونة.

(كان الثوم والبصل مسرورين بشكل خاص!)

yyy .. you smar .. هنا الحمص بالبصل والثوم وليس العكس.

[الهدال]

الهدال، شكر! وبعد ذلك كان مونج مستلقياً. لقد نبتته وصنعت سلطة مثل الكورية. لذيذ ، لكنه محير بالنسبة لي.
وأنا أحب السبانخ. بالمناسبة ، بالأمس صنعت القرنبيط بالبطاطا حسب وصفتك ومرة ​​أخرى تذكرتك بكلمة طيبة.

أنا الآن أنبت أيضًا .. لذا اشتريت برعمًا صغيرًا بدون مشاكل.

هل هذا ما يسمى؟ اين انت ابتعتها؟

الآن سأرمي لك في شخصية.

الآن سأرمي لك في شخصية.

تشويتا ، بشكل شخصي؟ والبعض الآخر منتفخ بالجوع ، لذا شتول؟
استلقي هنا ، شواب رأى الجميع!

والبعض الآخر منتفخ بالجوع ، لذا شتول؟

مرحبا ، شواء نفسها

الآن أنا هادئ - لن نجوع بعد الآن في الليل ، أخيرًا!

shl. غدًا سأصنع سلطة من الحبوب المنبثقة وأرمي جميع الروابط هناك.

حسنًا ، فليكن ، سأنتظر أيضًا. لكن حتى الغد!

انظروا ، إنه يخيفني بدبوس دوار خاص بي !!!

كان معلمو دوك جيدين!

[أوميلا]

أوميلاماذا تفعل بي؟ لقد أخذت اليوم وصفتك الثانية بالفعل في الحفرة. والمثير للدهشة أن لدي كل شيء لكلتا الوصفات. ذهبت لنقع الحمص.

[سفيتا]

ذهبت لنقع الحمص.

سفيتا، عندما قرأت الوصفة الأصلية ، ذهبت أيضًا على الفور إلى النقع. افعل ذلك ، فلن تندم. لذيذ جدا.

لم أجرب الحمص مطلقًا ، إنه لأمر مخز ، لا أعرف حتى كيف يبدو ، لكنني الآن سأحاول بالتأكيد ، إنها وصفة مغرية

ذهبت لنقع الحمص.

عندما قرأت الوصفة الأصلية ، ذهبت أيضًا على الفور إلى النقع

حسنًا ، أنا ، chtol ، سوف أنقع ... لم أطبخ الحمص لفترة طويلة.

لم أجرب الحمص مطلقًا ، إنه لأمر مخز ، لا أعرف حتى كيف يبدو ، لكنني الآن سأحاول بالتأكيد ، إنها وصفة مغرية

أحب سلق الحمص بدون ملح ، ثم وضعه في أجزاء صغيرة على طبق صغير ، وأضيف إليه القليل من ملح الأديغة واضغط مثل البذور أمام التلفزيون. أنا آكله فاترًا ، ولهذا السبب سأقوم بنشره في أجزاء صغيرة.

لم أتذوق الحمص من قبل ، إنه عار ، لا أعرف حتى كيف يبدو ،

إلينا ، أنا لا أعرف حتى كيف تبدو ... ربما بازلاء طازجة.

حسنًا ، أنا ، chtol ، سأذهب ونقع ..

دافاي !!!

أحب سلق الحمص بدون ملح ،

أنا أيضا أغلي بدون ملح.

... على البازلاء الطازجة ، ربما.

إذا كانت البازلاء ، ثم ملكي ، في الصيف ، عندما تظهر البازلاء للتو ، أشتري وأكل في أكياس ، أحب حقًا

[أوميلا]

أوميلا,
- هذا هو طبقي ، سأفعله كثيرًا. مرة أخرى ، اسمحوا لي أن أشكركم على الوصفة.

[سفيتا]

سفيتا، لذلك قمت بطهيها ؟؟؟

إليك معلومات عن البرعم: https://Mcooker-arn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=382985.0

[سفيتا]

سفيتا، لذلك قمت بطهيها ؟؟؟

إليك معلومات عن البرعم: https://Mcooker-arn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=382985.0

بكم اشتريتها؟ هل تعجبك ، هل تستخدمه كثيرًا؟ أو مجرد اللعب؟

[آنا]

آنا، يكلف 750 روبل. لقد أحببته كثيرًا ، قبل أن تمنعني الجرار الخرق من الإنبات. الآن ، لا مشكلة. أستخدمه باستمرار ، أي أننا نأكل الحبوب ونضع حبوبًا جديدة على الفور.

[آنا]

آنا، يكلف 750 روبل. لقد أحببته كثيرًا ، قبل أن تمنعني الجرار الخرق من الإنبات. الآن ، لا مشكلة. أستخدمه باستمرار ، أي أننا نأكل الحبوب ونضع حبوبًا جديدة على الفور.

وبحثت - هناك حوالي 2tyr ، لذلك سألت. اعجبني الشيء

هناك حوالي 2tyr ،

لا ، كنت سأشنق نفسي. اشتريته من متجر I-me.

اشتريته من متجر I-me.

وأنا ، وأنا ، وأنا!