بولوك في طباخ بطيء

بولوك في طباخ بطيء

الفئة: اطباق سمك

مكونات
بولوك	650 جرام
بيض	2 قطعة
ماء	250 مل
زبدة	15 جرام
مزيج الفلفل	1/2 ملعقة صغيرة
ملح	1 ملعقة صغيرة

طريقة طهو

ضعي قطعًا من الزبدة في وعاء متعدد الطهي في القاع ، وضعي قطع السمك على الزبدة التي تحتاج إلى الملح ، ثم اسكبي السمك فوق الحشوة (اخلطي البيض والماء والملح وخليط الفلفل). اطبخي في وضع الغليان لمدة 40 دقيقة.

الطبق مصمم ل

5 حصص

وقت الطبخ:

40 دقيقة

برنامج الطبخ:

إطفاء

تفاصيل الطبخ في وصفة الفيديو القصير الخاص بي

لا يشارك منتدانا في الترويج لقنوات الفيديو ومواقع الأطراف الثالثة.

مقتطف من قواعد الوصفة الطبية:

8. تعد مقاطع الفيديو في الوصفات غير مرغوب فيها نظرًا لانخفاض محتوى المعلومات لكل وحدة زمنية فيما يتعلق بالنص. لكن إذا نشرت مقطع فيديو ، فحينئذٍ فقط في ملاحظة وبالضرورة تحت الحرق وفقط بشرط ألا يحل محل نص طريقة التحضير.