كرات لحم الهليون مغطاة بدقيق دوار الشمس

الفئة: أطباق الخضار والفواكه
كرات لحم الهليون مغطاة بدقيق دوار الشمس

مكونات

الهليون (البروكلي) 200 جرام
بيض الدجاجه حاسب شخصي 1.
دقيق عباد الشمس 80 جرام
الجبن المبشور للرش 70 جرام

طريقة طهو

  • نقطع الكرنب الهليون (البروكلي) على طول الإزهار ، يسلق ، يبرد ، يوضع في بيضة مخفوقة ، ثم الخبز في دقيق دوار الشمس.
  • كرات لحم الهليون مغطاة بدقيق دوار الشمس
  • ضعي في طبق الخبز ، ورشي الجبن المبشور في الأعلى ،
  • كرات لحم الهليون مغطاة بدقيق دوار الشمس
  • تُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

برنامج الطبخ:

فرن

كل الوصفات

مواضيع جديدة

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز