فطائر نخالة الشوفان الدايت

فطائر نخالة الشوفان الدايت

الفئة: منتجات المخبز

مكونات
بيض الدجاجه	2 قطعة
الكفير (الزبادي)	200 مل
ماء	50 مل
نخالة الشوفان	6 ملاعق كبيرة. ل.
السكر (الفركتوز)	2 ملعقة كبيرة. ل.
مشروب غازي	2 شيبس.
زيت نباتي	2 ملعقة كبيرة. ل.
نشاء	2 ملعقة كبيرة. ل.

طريقة طهو

• يُمزج البيض ، الكفير ، الماء ، النشا ، نخالة الشوفان ، السكر أو الفركتوز ، الزيت النباتي والصودا ، يخفق جيدًا ويترك دافئًا لمدة 20 دقيقة ، يُخبز الفطائر في مقلاة جافة على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
• أتمنى لك وجبة شهية!

الطبق مصمم ل

3 حصص

وقت الطبخ:

40 دقيقة

فاليوشا قواعد الغذاء الصحي !!! الفطائر الرائعة! شكر

[تومانشيك]

تومانشيك، إيرا ، وشكرًا لكم الفطائر ، الفطائر لذيذة جدًا ، يمكن تقليل السكر ، أحب المذاق أكثر