إنرجايزر الخبز على القهوة المطحونة

إنرجايزر الخبز على القهوة المطحونة

الفئة: خميرة الخبز

مكونات
لكل 1 كجم من الخبز:
أسباب جافة	لا يزيد عن 30 جم (هذا الحد الأقصى)
أرض طازجة (رطبة)	لا يزيد عن 100 جم (هذا الحد الأقصى)

طريقة طهو

• الوصفة الأساسية هي أي خبز.
• أضف القهوة المطحونة إلى الماء عند إضافة مكونات الخبز.
• في حالة إضافة الحبيبات الطازجة ، يمكن تقليل كمية الماء بمقدار الحبيبات المقسمة إلى النصف. أي ، أضف 50 جرامًا من السماكة - قلل كمية الماء بمقدار 25 ملليلترًا. لكن في بعض الأحيان لا تحتاج إلى تقليل الماء - عند تجربته لأول مرة ، تحقق دائمًا من "kolobok" ، وإذا لزم الأمر ، قم بإجراء تغييرات على الوصفة.

ملحوظة

خبز طعام صحي.
القهوة المطحونة عبارة عن مسحوق بذور قهوة مُستخرج بطريقة احترافية ، وهو منتج طبيعي وصحي. يحتوي على الألياف وآثار من المستخلصات ، بما في ذلك الكافيين ، الثيوبرومين ، التانينات.
وهو مفيد كمصدر للألياف - مادة ماصة طبيعية تنظف الجسم وتنشط التمعج ، وفي نفس الوقت تقوي الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء مع التهاب المعدة والتهاب الأمعاء والتهاب القولون بسبب تأثير قابض خفيف يعوض عن تأثير الألياف. مفيد كإجراء وقائي. القهوة لها تأثير مثبت في حماية الكبد - فهي تحمي خلايا الكبد - هناك عدد قليل من الأشخاص المصابين بتليف الكبد بين عشاق القهوة.

وفقًا لبحث علمي جاد ، للقهوة تأثير مضاد للاكتئاب واضح. بين من يشربون القهوة ، هناك ربع حالات الانتحار أقل من الذين لا يشربون القهوة. من المميزات أن القهوة سريعة التحضير ليس لها مثل هذا التأثير ، والإسبريسو ، حيث تكون الكمية الضئيلة سميكة ، يكون لها تأثير ضعيف للغاية. لذلك ، يفرض المنطق أنه يمكن احتواء المواد المضادة للاكتئاب في الغابة.

بسبب المحتوى المنخفض للغاية من الكافيين في مثل هذا الخبز ، لا توجد موانع لاستخدامه.

تم تحسين طعم الخبز وجودته. رائحة وطعم القهوة خفيان تقريبًا.

وصفات مماثلة

خبز هاناماكي مع القهوة (سكوبس بومة)

القهوة والشوكولاتة بريوش (من كتاب من خبز بورودينو إلى الرغيف الفرنسي) (ميري)

خبز الصباح على الفطور العجين المخمر "قهوة كريمية" (ميشا)

مزيد من التفاصيل حول اللون والذوق ، من فضلك! هل الأفضل إضافته إلى خبز القمح أم الرمادي؟ هل توجد جزيئات سميكة في الفتات ، ألا تبدو مثل الحبوب الصلبة؟

مزيد من التفاصيل حول اللون والذوق ، من فضلك! هل الأفضل إضافته إلى خبز القمح أم الرمادي؟ هل توجد جزيئات سميكة في الفتات ، ألا تبدو مثل الحبوب الصلبة؟

يغمق الخبز ، لكنه لن يكون بنيًا بالكامل ، بل رماديًا. الطعم يعتمد على الوصفة الأساسية. تكون الجسيمات سميكة في الفتات ، لكنها تكاد تكون غير مرئية ، ولا تسحق الأسنان. حسنًا ، باستثناء هذا الطحن الخشن (لم يحاول) ... وبعد ذلك ، عند الخبز ، فإنها (الجزيئات الكبيرة) سوف تنعم كثيرًا (على الأرجح) ، خاصةً لأنها مغلية بالفعل.

ألن ، أضيفي القهوة السميكة (أي ما تبقى في الكوب) أو البن المطحون؟

ألين ، أوافق على الوصفة!
أنا من أجل اقتصاد خالٍ من النفايات SANE.
نظرًا لأنني غالبًا ما أفرغ القهوة المطحونة من آلة صنع القهوة الخاصة بي ، يمكنني أن أؤكد أنه حتى الجزيئات الكبيرة من القهوة المطحونة ناعمة وليست مقرمشة (على سبيل المثال ، على الأسنان)
سآخذ لتجربة وصفتك.
بالمناسبة ، نحن نربط القهوة بالعرافة.

أضاف نفسه في الصيف (بعد القراءة على الإنترنت عن كعكات قهوة الصباح الحاصلة على براءة اختراع) ملعقة كبيرة من البن المطحون إلى رغيف أبيض. كانت رائحة القهوة (خفيفة) فقط أثناء الخبز. لم يكن للخبز تأثير منشط (تمامًا مثل القهوة نفسها ، بالنسبة لي شخصيًا).

ألين ، أوافق على الوصفة!
أنا من أجل اقتصاد خالٍ من النفايات SANE.
نظرًا لأنني غالبًا ما أفرغ القهوة المطحونة من آلة صنع القهوة الخاصة بي ، يمكنني أن أؤكد أنه حتى الجزيئات الكبيرة من القهوة المطحونة ناعمة وليست مقرمشة (على سبيل المثال ، على الأسنان)
سآخذ لتجربة وصفتك.
بالمناسبة ، نحن نربط القهوة بالعرافة.

أضاف نفسه في الصيف (بعد القراءة على الإنترنت عن كعكات قهوة الصباح الحاصلة على براءة اختراع) ملعقة كبيرة من البن المطحون إلى رغيف أبيض. كانت رائحة القهوة (خفيفة) فقط أثناء الخبز. لم يكن للخبز تأثير منشط (تمامًا مثل القهوة نفسها ، بالنسبة لي شخصيًا).

ليس كل شخص لديه تأثير منشط حتى من القهوة. هناك أيضًا رد فعل متناقض - يميل إلى النوم. هنا من الممكن في عمل مضاد للاكتئاب معتدل (ربما تراكمي) ، أي بشكل تقريبي ، تدريجيًا ، مع تقدم الاستهلاك ، أسبوعًا بعد أسبوع ، يجب أن يزول الكآبة واليأس ، وسيأتي مزاج جيد ، ويتم تنسيق عمليات الإثارة والتثبيط. حسنًا ، بالنسبة للجهاز الهضمي ، المحترفون.

دعونا نستوعب ونتعلم من هذا الخبز كل أسرار العالم!

ألن ، أضيفي القهوة السميكة (أي ما تبقى في الكوب) أو البن المطحون؟

ما تبقى في الكوب (تركي ، سيزفي ، ماكينة قهوة)! هذه "النفايات" منتج طبيعي ثمين. ليس من المنطقي استخدام البن المطحون - من التسخين المطول أثناء الخبز ، سوف تتبخر الزيوت العطرية بالضرورة. لذلك ، بالمناسبة ، لا يمكن غلي القهوة ولو لدقيقة.

هنا من الممكن في عمل مضاد للاكتئاب معتدل (ربما تراكمي) ، أي بشكل تقريبي ، تدريجيًا ، مع تقدم الاستهلاك ، أسبوعًا بعد أسبوع ، يجب أن يزول الكآبة واليأس ، وسيأتي مزاج جيد ، ويتم تنسيق عمليات الإثارة والتثبيط.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الكافيين مع عناصره الأخرى في القهوة بشكل مختلف على الجهاز العصبي المركزي. على الجسم المجهد ، يمكن أن يظهر تأثير القهوة المنوّم.

بشكل عام ، القهوة والشاي والكحول جزئيًا - هذا مجرد سبب يجعل الشخص يشعر بالطريقة التي يريدها (قوي ، نشط ، متحرر ، إلخ).

رأيته على شاشة التلفزيون ، تم حقن اليوجا عن طريق الوريد بـ LSD (الجرعة كافية لمعظم الناس لبدء الهلوسة الشديدة). في الوقت نفسه ، ظل في صفاء ذهني كامل ، واتصال ، وأجاب على الأسئلة.

ومثال آخر. في إحدى حلقات برنامج "البطل الأخير" ، احتفلت إحدى "القبائل" بعيد ميلاد أحدهم. بسبب نقص النبيذ والطعام ، قالوا نخب وشربوا الماء (نأمل ألا ماء البحر). بعد ساعة ، كان الجميع محظوظين بشكل طبيعي.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الكافيين مع عناصره الأخرى في القهوة بشكل مختلف على الجهاز العصبي المركزي. على الجسم المجهد ، يمكن أن يظهر تأثير القهوة المنوّم.

بشكل عام ، القهوة والشاي والكحول جزئيًا - هذا مجرد سبب يجعل الشخص يشعر بالطريقة التي يريدها (قوي ، نشط ، متحرر ، إلخ).

رأيته على شاشة التلفزيون ، تم حقن اليوجا عن طريق الوريد بـ LSD (الجرعة كافية لمعظم الناس لبدء الهلوسة الشديدة). في الوقت نفسه ، ظل في صفاء ذهني كامل ، واتصال ، وأجاب على الأسئلة.

ومثال آخر. في إحدى حلقات برنامج "البطل الأخير" ، احتفلت إحدى "القبائل" بعيد ميلاد أحدهم. بسبب نقص النبيذ والطعام ، قالوا نخب وشربوا الماء (نأمل ألا ماء البحر). بعد ساعة ، كان الجميع محظوظين بشكل طبيعي.

اليوغي ، كما ترى ، أجاب على الأسئلة التي لم يسألها أحد ... ... وشعبنا ... يشرب الماء ... لعيد ميلاد ... في الجزيرة ... آه ، الآن.
تأخذ جوز الهند ، وتختار حفرة. بعد يوم (في المناخ المحلي ، حيث يكون أعلى بكثير من 30) ، يتم الحصول على نبيذ من هذه الدرجة بحيث لا تحزن الأم ... ولكن فقط في جوز هند عادي واحد يصل إلى نصف لتر ... الماموث يطرق ...