حبار مع البصل والتفاح

حبار مع البصل والتفاح

الفئة: اطباق سمك

مكونات
2 حبار
1 تفاحة
½ بصل
1 ملعقة صغيرة سكر حبيبي
1 ملعقة كبيرة خردل محضر
1 ملعقة صغيرة نعناع جاف
2 ملاعق كبيرة زيت نباتي

طريقة طهو

• طبق سريع قليل الدهن بطعم غير عادي.
• يقشر الحبار ويقطع إلى قطع صغيرة (مربعة).
• 
• قلب التفاح وقطعه إلى شرائح.
• 
• نقطع نصف البصل المقشر إلى نصف حلقات.
• 
• سخني مقلاة بالزيت النباتي.
• يوضع البصل ويقلى لمدة 1-2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
• ثم حرر وسط المقلاة عن طريق دفع القوس على الجانبين.
• 
• ضعي شرائح التفاح ورشيها بالسكر واقليها لمدة دقيقة.
• 
• ثم اقلب التفاح برفق واقليه على الجانب الآخر لمدة 1-2 دقيقة أيضًا.
• 
• ضع الحبار المفروم فوق التفاح في مقلاة.
• ثم رج المقلاة قليلًا مع تحريك محتوياتها.
• أضف الخردل والنعناع.
• 
• رج العبوة مرة أخرى واخلط جيدًا. غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 3-4 دقائق. الطبق جاهز. لا نستخدم الملح في هذه الوصفة (لكني تملح قليلا ...).
• يمكن استبدال النعناع الجاف بالنعناع الطازج - سيستفيد الطبق من هذا فقط.
• أتمنى لك وجبة شهية!
• إنه لذيذ جدًا لدرجة أننا بعد تناول حصتين ولعق الأطباق ، أضفنا الطبق إلى مفضلاتنا. خفيف ورقيق ورائع!

الطبق مصمم ل

ل 2 حصص

ملحوظة

مصدر: 🔗

وصفات مماثلة

سبيط بالصلصة (أوميلا)

حبار حار مع باستا (ساناي)

الحبار (إيكا) الحلو والمر (غشا)

[جانيشكا]

متى سيتوقف هذا العار !!! ليس لدينا حبار عادي !!!

shl. جانيشكاشهية جدا .. اريد .. والحبار لا يغلى مقدما ؟؟

متى سيتوقف هذا العار !!!

لا نعم !!! من أزعجني بصيد الجوائز ؟؟؟ !!!

ليس لدينا حبار عادي !!!

من يسعى سيجد دائما !!!

الحبار PS لا يحتاج إلى الغليان. صب الماء المغلي فوقهم أولاً ، ثم نظفهم بالماء الساخن ، ثم اطبخهم لمدة ثلاث دقائق. لديهم ما يكفي!

صف دراسي! مزيج غير عادي! ازدهار المحاولة!
مقلاة من السيراميك ، إيه؟

مقلاة من السيراميك ، إيه؟

آها!

[هاشك]

هاشك، اشتريت الحبار اليوم. في نهاية هذا الأسبوع سأحاول طهي هذا.

وإذا لم تضف النعناع ، فسيتأثر الطعم بشكل كبير؟

Olgun ، سيكون أكثر عطرة بالنعناع ...

أنا بالكاد أستطيع تحمله. إنها ليست حتى في المنزل.

حسنًا ، افعل ذلك بدون النعناع ، إذا كنت لا تستطيع تحمله ...

[جاشينكا]

جاشينكالقد صنعت الحبار. لكني نسيت أن أكتب كل شيء. انا اسف عزيزتي!

أعددت القليل للاختبار. الطعم ممتاز. مثير جدا وغير عادي بالنسبة لي. لقد قمت بقشط كل شيء ، لم يكن هناك ما أطرحه في جلسة التصوير.

شكرا لك على الوصفة ، بوم لتفعله. سأذهب وأوجه لك الشكر.

غان ، اسحب الوصفة إلى الأطباق الخالية من الدهون!

قان ، اسحب الوصفة إلى أطباق خفيفة!

نعم نووو ... أنا كسول جدا

Olgun ، بصحة جيدة! أنا سعيد جدًا لأنك جربته !!!

اشتريت نعناع جاف وأضفت القليل منه. عمليا لم أشعر بطعم النعناع.

حسنًا ، vooot ... وكنت خائفًا ...

حول! تفاح مقلي ... ممتع .....
أكلت الحبار مع التفاح ، لكن نيئ. صحيح ، مع مانياز
الآن علي أن أجرب هذا ، نعم.

[جاش]

قان ، اسحب الوصفة إلى أطباق خفيفة!

جاشالوصفة جديرة اسحب.

جاليون ، جربها! آها!

أول ، حسنًا ... الآن ...

كم هو لذيذ وسريع! غدا سأحاول شراء الحبار فقط.قمت بسحبها إلى دفتر ملاحظاتي.

[ميلانيوشكا]

ميلانيوشكا، أنا في انتظار تقرير!

لم أكن أعرف حتى أنه كان من الممكن طهي الحبار بهذه الطريقة الأصلية .... ولكن يجب أن يتم ذلك ، بفضل المؤلف!

Gashenka ، وأنا أيضًا صنعت هذه السلطة على DR ، لذيذ بشكل لا يصدق ، الحبار مع التفاح رائع ببساطة

سفيتيك ، شكرا لمثل هذه المراجعة !!! هل خدمتها مثل السلطة؟ وأكلنا مثل طبق ساخن كامل!

نعم ، مثل السلطة ، لقد أعدتها في الصباح وأقدمها في المساء. وبطبيعة الحال جربته ساخنا وكدت أحرم الضيوف من مثل هذه الطيبة بالنسبة لي فهذه أفضل وصفة للحبار حتى الآن

بالنسبة لي ، هذه أفضل وصفة للحبار حتى الآن.

هل يمكن صنع هذه السلطة بالحبار المعلب؟

لاريسا ، لم أحاول ذلك. لن أسمي هذا الطبق سلطة. إنه طبق ساخن جدًا ، ولذيذ جدًا!

حسنًا ، الآن ... لقد قمت بطهي الحبار الخاص بك ، لم أكن أتوقع حتى أن يكون لذيذًا جدًا!
تحب الأسرة الحبار وتطبخ كثيرًا .... ولكن هنا مزيج غير عادي للغاية - مع التفاح ، فقط رائع!

شكرا على الوصفة ، سوف أطبخ كثيرا! أوصي الجميع بتجربته. لقد قمت بغلي الأرز بشكل منفصل في طباخ توشيبا البطيء. تقدم مع الريوم. التركيبة رائعة :-) :-) :-)

لذلك قمت بطهي الحبار مع التفاح. كم هو لذيذ! يتم دمج جميع المكونات بشكل مثالي.