سوفليه اللبن الرائب مع البرقوق والشوكولاتة على أجار أجار

سوفليه اللبن الرائب مع البرقوق والشوكولاتة على أجار أجار

الفئة: أكل صحي

مكونات
الجبن القريش في عبوات (غير طرية)	300 جرام
الخوخ وهداء	80 جرام
ماء مغلي	70 مل
بياض البيض C-O	1 قطعة
أجار	5 جرام
شوكولا مرة (لدي 80٪ كاكاو)	المذاق
أي بديل للسكر	اختياري
ملح	على طرف السكين

طريقة طهو

• صب الماء المغلي على البرقوق.
• نترك لمدة 20-30 دقيقة.
• نصنع البطاطس المهروسة بالخلاط.
• يُضاف الجبن ويُخفق كل شيء معًا حتى يصبح ناعمًا.
• نقطع الشوكولاتة إلى مكعبات صغيرة ونضيفها إلى الكتلة.
• إذا لزم الأمر ، أضف السحزم. لم أفعل ذلك ، فقد تبين أن الجبن القريش كان لطيفًا ، وأعطى البرقوق طعمًا لطيفًا.
• نسكب هناك جاف اجار ، تخلط جيدا.
• تغلب على البروتين والملح في رغوة قوية ، أضف بعناية إلى الكتلة الكلية.
• نضع على القوالب ، لا نصل إلى الحافة العلوية من 2-3 مم. نضع القوالب على صفيحة خبز.
• نخبز في فرن محمى على 200 درجة لمدة 20 دقيقة. لا تقلى!
• تبرد تماما في علب.
• هذا ما يبدو عليه فور إخراجه من الفرن.
• 
• جاف تمامًا ، ولا يهرب أي سائل.
• مرة أخرى ، ألاحظ أن النتيجة النهائية تعتمد على جودة المنتجات.
• يُفضل أن يكون السوفليه الجاهز ضعيفًا على الرف السلكي حتى لا يبتل الجزء السفلي.
• كعك محلي الصنع مع أجار "صرخة".
• أخذت هذه الوصفة كأساس.
• 
  طاجن الجبن الرقيق مع أجار أجار لاتباع نظام غذائي صحي (لا يحتوي على بيض ودقيق وسميد وشوفان ملفوف)

الطبق مصمم ل

يعتمد على حجم النماذج

وقت الطبخ:

حوالي ساعة بدون تبريد

برنامج الطبخ:

فرن ، خلاط ، خلاط ، ثلاجة

ملحوظة

لقد أعددت ، لحبيبي ، حلوى خفيفة للعام الجديد
سعداء للجميع

[ايلينا]

ايليناكالعادة الجمال واللذة والفوائد! شكرا لأموالك!

شكرا جزيلا
سأكون سعيدًا إذا كانت الوصفة مفيدة.

لينوس ، مجرد تحفة أخرى!
وإذا لم يكن أجار ، فما الذي يمكن استبداله بآجار أبسط؟ كان عقار Agar معروضًا للبيع أيضًا ، ولكن ليس في جميع المتاجر.

بشكل عام ، Lenochka ، مع وصل حديثًا هو منزلك!
كل الأحباء المسالمين ، اللطفاء والسعداء والصالحين ، هيلين!

ريتول ، شكرا
لا يمكن استبدال أجار هنا ، للأسف.

إن لم يكن أجار ، فما الذي يمكن استبداله بأبسط

نعم ، لا يمكن أن يكون الأمر أسهل - مرشوشة ومختلطة وهذا كل شيء