100٪ خميرة حبوب كاملة مع الكفير والبصل المقلي

100٪ خميرة حبوب كاملة مع الكفير والبصل المقلي

الفئة: خميرة الخبز

مكونات
طحين القمح الكامل	230 جرام
الكفير الخالي من الدهون	300 مل
خميرة جافة للخبز	1 ملعقة صغيرة مدورة
ملح	قرصة
بصلة	1 قطعة
زيت نباتي لقلي البصل	المذاق
أعشاب عطرية	المذاق

طريقة طهو

• يُضاف الملح والخميرة إلى الدقيق ، ويُسكب الكفير في درجة حرارة الغرفة ، ويُمزج بالشوكة. غطيها بورق ، ضعيها في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تقترب.
• نقطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، ويقلى في كمية صغيرة من الزيت حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ويبرد.
• نضيف البصل إلى العجينة التي خرجت ونقلب.
• ضعي حصيرة سيليكون ، وزعيها على السطح بملعقة ، مما يعطي شكل كعكة بارتفاع 2-3 سم.
• اتركه على الطاولة لمدة 30 دقيقة ، ورشي الأعشاب المفضلة لديك.
• قم بتسخين pizzepechu ، انقل السجادة بالكعكة التي ظهرت.
• اخبز لمدة 15 دقيقة (ركز على فرن البيتزا الخاص بك) + انتظر لمدة 5-10 دقائق.

الطبق مصمم ل

للعائلة

وقت الطبخ:

ساعاتين

برنامج الطبخ:

أقلام بيتزا فرن

ملحوظة

في غضون ذلك ، حصلنا على خبز مسطح برائحة لذيذة مع قشرة مقرمشة وفتات طرية تشبه خبز دارنيتسا

جيد جدا لتناول طعام الغداء مع سلطة الخضار

[ايلينا]

ايلينا، شكرا على الوصفة ، على التغذية السليمة ، الشيء ذاته ، سأحاول بالتأكيد)

[لويزا]

لويزا، لويز ، كُل من أجل صحتك
سأكون سعيدا إذا كنت ترغب في ذلك.
عشية عطلة مايو ، من المناسب أن تأخذ معك نزهة مع حفلة شواء

[بودموسفيتشكا]

بودموسفيتشكا, ايلينايا له من خبز مسطح من الحبوب الكاملة .. شكرًا

الأشخاص الطيبون ، لا أفهم كيفية إضافة المساعدة إلى المفضلة

[أينتا]

أينتا، أرسلت في شخصية

[كريستينا 1]

كريستينا 1,
شكر ! حدث. من الواضح أنه مرتبط بإعادة التداول ، ولم يكن من الممكن رؤيته على الفور كما كان من قبل.

[كريستينا 1]

كريستينا 1, أينتا، فتيات ، شكرا لزيارتكم
سأكون سعيدًا إذا كان مفيدًا ومحبًا له

[لينوشكا]

لينوشكا، يم يم ، ما كعكة ذهبية!
مشمس جدا ، طيبه!
شكرا لك Lenochka!
سأحاول بالتأكيد.

[ريتوسليا]

ريتوسليا، ريتوتشكا ، شكرا لزيارتكم
تناول الطعام من أجل صحة جيدة.
سأكون سعيدا إذا كنت ترغب في ذلك.

هيلين كالعادة: حمية ، صحية ، سريعة ، لذيذة جدا. شكر.

بسرعة

تعبت من ما يقرب من 40 عامًا من الحياة الأسرية
وأريد أن آكل لذيذ
جربه ، سأكون سعيدًا إذا أعجبك

[بودموسفيتشكا]

بودموسفيتشكا, ايلينا، خبزته اليوم
أعجبني! شكر!
سأقوم بتحميل الصورة لاحقًا.

لا متاعب وسريعة ولذيذة!

[ريبي شوك]

ريبي شوك, ايريناأوه ، أنا سعيد لأنك أحببته
تناول الطعام من أجل صحة جيدة

شكرا على الوصفة! أخيرا جاء دوره.

[أينتا]

أينتا، شكرا على الاكرامية
سعيد لأنك أحببته