بروكلي مع صوص الليمون والعسل

[أتمنى لك وجبة شهية!]

بروكلي مع صوص الليمون والعسل

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
البروكلي (يفضل أن يكون طازجًا ولكن مجمد)	500 جرام
بصل (يفضل أن يكون أحمر)	حاسب شخصي 1
عصير ليمون	1 ليمون
عسل	3-4 ملاعق صغيرة
الفلفل الطازج المطحون

طريقة طهو

• مع هذه الصلصة ، يختفي البروكلي الصحي من الطبق في أي وقت من الأوقات!
• نقوم بتفكيك البروكلي إلى أزهار ونبخر حتى يتم ثقب الساق بسهولة بسكين. في طباخ بطيء ، يستغرق الأمر حوالي 10 دقائق.
• طبخ الصلصة:
• يقطع البصل ناعما قدر الإمكان.
• اخرج عصير الليمون.
• أضف العسل والفلفل. نحن نمزج كل شيء.
• إذا كان لاذعًا جدًا لذوقك ، أضف المزيد من العسل.
• من الأفضل ترك الصلصة في الثلاجة.
• قبل التقديم ، نسكب البروكلي مع الصلصة الخاصة بنا أو قدمي الصلصة بشكل منفصل.
• أتمنى لك وجبة شهية!

ملحوظة

في اليوم التالي أو من خلال الصلصة مذاقها أفضل!
يتناسب هذا الطبق مع البطاطس.

أخذت هذه الوصفة من موقع multicooker. شكرا لك تاتيانا!

غريب جدا! لكن مثيرة للاهتمام! شكرا لك - أنا أحب البروكلي!

الإيرلندية ، ثم جربها بكل الوسائل.
أمي لا تحب البروكلي ، لكنها أخذت هذه الصلصة في وصفاتها وتطبخها كثيرًا ، لكن بدون ملفوف)))

[سفيتلانا]

سفيتلانا، لقد أحببت أيضًا مزيج البروكلي مع هذا المرق.

[جوليا]

جوليا، والشيء الرئيسي ليس بالأمر الصعب.
شخصيًا ، لا يتناسب البروكلي معنا بشكل جيد ، باستثناء حساء هريس ، ولكن مع هذه الصلصة ، تطير شوكات الملفوف بعيدًا في العشاء.
يجب أن تصنع الصلصة حسب ذوقك وفقًا لمزيج من الحموضة والحلاوة.
غالبًا ما أستخدم المزيد من العسل لعصير ليمونة واحدة أكثر من الوصفة. حسنًا ، طعمها أفضل بالنسبة لي)))

أحببت طريقة تحضير البروكلي في طباخ الأرز بالميكروويف.

أقوم بتفكيك الملفوف الطازج إلى أزهار ، ووضعه في قدر الأرز ، وأضف القليل من الماء الساخن وأضف القليل من الماء الساخن إلى الميكرا لمدة 3 دقائق عند 900 واط.
أحيانًا أضع شرائح بولوك مجمدة فوق البروكلي

ثم نطبخ لمدة 4 دقائق ونترك السمك لمدة 5 دقائق في المايكرو.