بسكويت دقيق الشوفان والموز

[* يمكن استبدال الزيت النباتي بربع كوب (65 جم) عصير تفاح + 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون]

بسكويت دقيق الشوفان والموز

الفئة: منتجات المخبز

مكونات
دقيق الشوفان	1 كوب (140 جم)
الحبوب	3/4 كوب (80 جم)
سكر بني	1/2 كوب (100 جم)
مسحوق الخبز / مسحوق الخبز	3/4 ملعقة صغيرة
مشروب غازي	1/4 ملعقة صغيرة
ملح	1/2 ملعقة صغيرة
قرفة	1/2 ملعقة صغيرة
بذور الكتان المطحونة	1 ملعقة كبيرة. ل.
جوز مقطع	1/4 كوب (35 جم)
زيت نباتي*	1/3 كوب (80 مل)
حليب (زبادي ، كفير ...)	1/3 كوب
خلاصة الفانيليا	1/2 ملعقة صغيرة
التوت البري المجفف	1/3 كوب (50 جم)
موزة مفرومة ناعماً	1/2 كوب
1 كوب = 240 مل

طريقة طهو

• يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية / 350 درجة فهرنهايت.
• سطر ورقة الخبز مع شهادة جامعية.
• في وعاء كبير ، امزج المكونات الجافة (الدقيق مع المكسرات). تناولت رقائق الشوفان "المسلوقة الطويلة"
• لمنفعة أكبر. نفد السكر البني ، لذا تناولت سكرًا متكتلًا.
• في وعاء صغير ، امزج المكونات الرطبة. أضف التوت البري.
• * يمكن استبدال الزيت النباتي بربع كوب (65 جم) عصير تفاح + 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون
• بدلاً من الحليب ، لدي 75 جرام من الزبادي الطبيعي بدون سكر أكتيفيا
• اخلطي المكونات الجافة والرطبة. أضف الموز المفروم. يمكنك أن تأخذ نصف موزة متوسطة ، أضع موزة كاملة مقشرة - 120 جم. تخلط بلطف.
• دع العجينة تجلس لمدة 5-10 دقائق (إذا كان العجين لا يزال منتشرًا كثيرًا ، أضف القليل من الدقيق).
• نضع العجينة بملعقة كبيرة على صينية الخبز على مسافة 5 سم.
• اخبزي لمدة 25 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً فاتحاً. اترك ملفات تعريف الارتباط النهائية على ورقة خبز لمدة دقيقة واحدة ، ثم انقلها إلى الرف السلكي حتى تبرد تمامًا.

الطبق مصمم ل

16 كوكيز

ملحوظة

شكرا جزيلا للمؤلف عين للوصفة المقدمة!

المصدر هنا: 🔗

ملفات تعريف الارتباط منخفضة السعرات الحرارية الخالية من البيض. تحمي قطع الموز الرطبة ملفات تعريف الارتباط من الجفاف.

صورتي :

تعليقاتي:
كعك دقيق الشوفان اللذيذ والعطري بشكل مذهل !!! نعم ، والزحف مرة أخرى! استعد بسرعة كبيرة! جربها!

[إينا ،]

إينا ، سوف أزورك مع التقرير التالي وشكراً جزيلاً لك!

[أنيا]

أنيا، عزيزتي ، أنا سعيد جدًا لأنك أحببت ملف تعريف الارتباط !!!

شكرا جزيلا لملاحظاتك وعلى صورة رائعة !!! حسنًا ، لقد حصلت على ملفات تعريف الارتباط الشهية جدًا !!!

[اينا]

ايناخبز ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك!

لقد أحببته كثيرًا ، فقد اتضح أنه طعم رائع.
بدون موز وقرفة مع زبيب ودقيق قمح بدلا من دقيق الشوفان .. ما وجد في المنزل .. الطرية بقيت في اليوم الثاني. سأحاول بالتأكيد مع موزة. شكرا على الوصفة!

[فريزيا]

اوريايايا !!! اعجبني !!!

الكبد مستقيم واحد لواحد !!!

فريزياعزيزي شكرا جزيلا على المحاولة والتقدير !!!

سأحاول بالتأكيد مع موزة.

تقى ، لا أعتقد أنني أعلن عن وصفاتي ، يا إلهي ... ولكن إذا كنت تريد ذلك بالضبط ناعم بسكويت الموز ، حاول هؤلاء، أنا لست خائفًا من هذه الكلمة ، رائعون ... لقد تم جرها بعيدًا عنهم منذ أكثر من عام ...

تقى لا أعتقد أنني أعلن عن وصفاتي ، لا إلهي

وعبثا

وسأحاول معنا كعكات الموز ، حتى لو كنت أخبز كل يوم ، لو كانت والدتي فقط ترغب في ذلك ، شكرًا لك!

[كروشيك]

كروشيك
لم يمر حتى عام
أنا هنا "feyachila" (اسمحوا لي أن أقتبس من إحدى جنيات الخبز لدينا) في منطقة المطبخ. لقد وجدت الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام في الثلاجة. منها موزة مسودة بالحزن ، مهجورة ، منسية. وتذكرت وصفتك.
هذه المرة قمت ببعض الكمامة:
الجوز 30 جم
جوز برازيلي 30 جم
لم يكن هناك توت بري مجفف ، وقررت إفساد الفائدة قليلاً - لقد أضفت 100 جرام من الشوكولاتة ، مع تقليل كمية السكر بمقدار 20 جرامًا. قطعت المكسرات ببذور الكتان والشوكولاتة مع الخلاط.
كحليب حامض - زبادي منزلي
للكثافة ، أضف 30 جم من دقيق القمح 1 ثانية

هذه المرة ، أسعدني الاتساق ، وزعها بملعقة آيس كريم. اتضح 18 شيئًا.

يبدو أنها عملت بشكل جيد. ممتلئة من هذا القبيل. تقبل التقرير؟
PySy: ما يثير الاهتمام في ملف تعريف الارتباط هذا هو قابليته للطهي ...يبدو أن الفرن لا يعاني من التفاوت ، وقاعها بني بشكل أسرع. ربما من الأفضل خبزها على مستويات غير متوسطة ، ولكن أعلى؟ على الرغم من أن فريزيا يبدو أنها تمتلك كل شيء كما ينبغي
PyPySy: لقد كنت متحمسًا للشوكولاتة. ليس من المحسوس التذوق ، الطريقة الوحيدة لتدفئة الروح مع حقيقة