تاتيانا
مشرف شكرا جزيلا على إضافة العمل لي يوم الأحد
جعلتني أكمل الوصفة
حسنًا ، بشكل عام ، هذا صحيح. غالبًا ما نترك وصفاتنا. يبدو لنا أنه بسيط ويعرف الجميع عنه ، لكنه ليس كذلك. لقد وجدت الكثير من الأشياء هنا التي لم تخطر ببالي طوال حياتي ، ليست صغيرة بالفعل ، ولكن يبدو أنني كنت أعرف كل شيء لفترة طويلة وأشكر الفتيات في كل مرة بأفكارهم
بشكل عام ، المزيد من الوصفات الجيدة والمختلفة !!!
حول زيت البحر النبق.نبق البحر هو نبات من عائلة المصاص ، ينمو بشكل رئيسي في المنطقة المعتدلة في أوراسيا. هذه شجيرة أو شجرة شائكة كبيرة يصل ارتفاعها إلى 10 أمتار. الثمار عبارة عن ذرة كروية برتقالية أو حمراء قطرها حوالي 1 سم ، وتنضج في أواخر أغسطس - أكتوبر. يلتصقون بإحكام بالجذع ، ومن هنا جاء الاسم - البحر النبق.
الثمار غنية بالفيتامينات ، حسب محتواها ، فهي مخزن حقيقي للصحة. 100 جرام من التوت تحتوي على:
بروفيتامين أ (كاروتين) 0.9-10.9 مجم ؛
فيتامين ب 1 (ثيامين) 0.016-0.085 مجم ؛
فيتامين ب 2 (ريبوفلافين) 0.030-0.056 مجم ؛
فيتامين ب 9 (حمض الفوليك) 0.79 ملغ ؛
فيتامين ج (حمض الأسكوربيك) 54-316 مجم ؛
فيتامين هـ (توكوفيرول) 8-18 مجم ؛
فيتامين ك (فيلوكينون) 0.9-1.5 ملغ ؛
فيتامين ب (أحماض دهنية غير مشبعة) في الزيت حتى 77٪ ؛
يتم حشو ثمار نبق البحر بالفلافونويد والكاروتينات وحمض الفوليك والكولين والبيتين والكومارين والفوسفوليبيد والستيرولات والفركتوز والجلوكوز والماليك والستريك والكافيين وأحماض الطرطريك. العفص.تحتوي على 15 عنصرًا نادرًا ، بما في ذلك: الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والبورون والكبريت والألمنيوم والسيليكون والتيتانيوم. وكذلك B-sitosterol - مادة قوية مضادة للتصلب. إنه مضاد للكوليسترول ، ومن حيث كميته ، فإن النبق البحري هو الرائد بين جميع محاصيل الفاكهة والتوت.
تحتوي ثمار نبق البحر على ما يصل إلى 5٪ زيت ، وبعض الأصناف ، مع العناية المناسبة ، تتراكم حتى 10٪ زيت زيت نبق البحر الذي يتم الحصول عليه من الثمار له لون برتقالي فاتح ، وهو ما يفسره ارتفاع نسبة الكاروتينات فيه (حوالي 300 مجم لكل 100 جرام من الفاكهة)
زيت البحر - الإنتاج
الطريقة رقم 1 يتم عصر العصير من توت النبق البحري وتركه يستقر في مكان بارد في وعاء زجاجي بغطاء مغلق بإحكام. يطفو زيت نبق البحر الموجود في الثمار على السطح عند الوقوف. يتم إزالته وصبه في زجاجة زجاجية داكنة. يعتبر الزيت الذي يتم الحصول عليه بهذه الطريقة من أعلى مستويات الجودة. يتم سكب 100 جرام من كتلة التوت المتبقية بعد العصر في 500 مل من زيت عباد الشمس (عديم الرائحة). الإصرار لمدة أسبوع ، وبعد ذلك يقومون بالتصفية والضغط والصب في زجاجة زجاجية داكنة. تخزينها في مكان بارد ومظلم.
الطريقة رقم 2 طحن الفواكه المجففة. ضع الكتلة الناتجة في وعاء زجاجي واسكب الزيت النباتي المكرر ، مسخنًا مسبقًا إلى 45-50 درجة. يجب أن يغطي الزيت الفاكهة المسحوقة. أغلق البرطمان بإحكام بغطاء وضعه في مكان مظلم لمدة سبعة أيام ، مع تقليب المحتويات يوميًا بملعقة خشبية (لا يمكنك استخدام واحدة معدنية). بعد انتهاء هذه الفترة ، اعصر الزيت والفلتر. سيحتوي الزيت الناتج على 5 إلى 15٪ زيت نبق البحر.
يمكن إثراء زيت نبق البحر الناتج بشكل كبير. للقيام بذلك ، يتم تسخينه إلى 40-50 درجة ويتم سكب جزء جديد من الكعكة الجافة المسحوقة بهذا الزيت. بعد إجراء جميع العمليات المذكورة أعلاه مرة أخرى ، يحصل المرء على زيت نبق البحر المركز 1.5-2 مرة. بعد العديد من عمليات التخصيب ، يمكن الحصول على زيت نبق البحر بتركيز عالٍ جدًا ، على الرغم من عدم وجود حاجة خاصة لذلك.
يمكن إعادة صب العجينة المتبقية بعد عصر الزيت بزيت نباتي ساخن ، وبعد القيام بجميع العمليات نفسها ، الحصول على تركيز أضعف (1-2٪) من زيت نبق البحر ، مناسب للاستخدام الخارجي.
الطريقة رقم 3. نظف الفواكه الطازجة من الحطام ، اختر جيدة منها ، اشطفها وجففها. ثم اعصر العصير من الفاكهة. بعد فترة ، يتقشر إلى عدة طبقات. تتكون الطبقة البرتقالية العلوية السميكة من الزيت وبقايا الجلد وخلايا القشرة. قم بإزالة هذه الطبقة بملعقة ، وضعها في وعاء زجاجي واسكب نفس الكمية من الماء المغلي البارد. امزج محتويات الجرة. بعد فترة ، تتجمع الكتلة الدهنية مرة أخرى على السطح ، وتطفو بقايا الجلد في الماء. أزل الزيت بحذر وأعد تعبئته بالماء ، وحركه ، واتركه حتى يستقر وإزالة الطبقة الزيتية مرة أخرى. لذا كرر 3-4 مرات. بعد ذلك ، قم بصب الكتلة الزيتية بالزيت النباتي الذي تم تسخينه حتى 40 درجة واتركه يقف لمدة 3-4 أيام. يُزال الزيت المتكون من الأعلى ، ويُسكب الخليط المتبقي مرة أخرى بالماء ، وإزالة طبقة جديدة من الزيت ، وهكذا عدة مرات. يجب الدفاع عن زيت نبق البحر الناتج عدة مرات ، حتى يتم تصريفه من الرواسب.
الطريقة رقم 4. هذه طريقة أكثر تعقيدًا ولكنها فعالة للغاية للحصول على زيت نبق البحر في المنزل. افرز التوت الطازج واشطفه وتمر عبر العصارة بحيث يتم عصر القليل جدًا من العصير. يُسكب العصير الناتج في وعاء زجاجي ويوضع في مكان مظلم بارد لعدة أيام. جفف الكيك المتبقي بعد عصر العصير في الفرن على درجة حرارة 40-60 درجة. بعد 4-5 أيام ، ينقسم العصير إلى طبقتين. الطبقة العلوية أكثر كثافة ، وتحتوي على الزيت ، والقاع عبارة عن سائل. تتم إزالة الطبقة العلوية بعناية وتجفيفها مع الكعكة. يتم وضع علبة العصير مرة أخرى في مكان مظلم وبارد وبعد فترة يتم إزالة الطبقة العلوية وتجفيفها مرة أخرى.يتم تنفيذ هذه العملية مرة أخرى. تُمرر الكعكة المجففة عبر مفرمة اللحم وجزء منها (حوالي 500 جرام) ، توضع في مقلاة مينا وتُسكب لترًا واحدًا من أي زيت نباتي. ضعي المقلاة في الفرن واتركيها على نار هادئة لمدة 1-1.5 ساعة عند درجة حرارة 60 درجة. بعد ذلك ، اضغط على الكتلة في عصارة. والنتيجة هي زيت غني يحتاج إلى سكبه في الجزء الطازج التالي من الكعكة ووضعه في الفرن مرة أخرى لمدة 1-1.5 ساعة. يجب تكرار هذه العملية عدة مرات. ونتيجة لذلك ، يُسكب الزيت بشكل متكرر في أجزاء جديدة من الكعكة ، ويتم إثرائه بزيت نبق البحر ، ويكتسب لونًا برتقاليًا ساطعًا ورائحة مميزة.
طريقة رقم 5. اعصر العصير من التوت وجفف اللب المتبقي جيدًا في غرفة مظللة وجافة وجيدة التهوية. يمكن تجفيفه في الفرن ولكن عند درجة حرارة لا تزيد عن 50 درجة. ثم قم بسحق اللب في مفرمة اللحم بشبكة دقيقة أو على مطحنة القهوة. يوضع اللب المفروم في وعاء زجاجي ويصب فوق زيت الزيتون المكرر ويسخن إلى درجة حرارة 50-60 درجة. لكل كيلوغرام من الزيت ، خذ من 0.5 إلى 1 كجم من تفل قصب السكر. ثم يمكنك استخدام تقنية "باردة" طويلة المدى. في هذه الحالة ، يجب حفظ الخليط لمدة عشرة أيام في درجة حرارة الغرفة في مكان مظلل. ثم قم بالتصفية من خلال القماش القطني واضغط بإحكام. صب جزء جديد من اللب المفروم بزيت نبق البحر. بعد 10 أيام ، قم بتصفية الزيت ، وعصره وصبه في زجاجة. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن زيت نبق البحر الذي يتم الحصول عليه بالطريقة "الباردة" ذو جودة رديئة ، وتركيز أقل ، وأكثر حمضية ، وملوثًا. يستمر بشكل سيئ ويكون التحمل أسوأ عند تناوله عن طريق الفم مع أمراض المعدة.
لا يحتوي زيت نبق البحر على هذه العيوب ، حيث يتم الحصول عليه بطريقة "ساخنة" أسرع. تُسكب الكتلة المسحوقة المجففة ، كما في الحالة الأولى ، في وعاء زجاجي وتُسكب بالمعدل: كيلوغرام واحد من الزيت - كيلوغرام واحد من اللب ، يوضع في فرن بدرجة حرارة 60 درجة ويقف لمدة ساعة ونصف (يمكن أيضًا تسخين الخليط في حمام مائي ). ثم قم بعصر الزيت بالعصارة. ثم يُسكب جزءً جديدًا من اللب بالزيت المعصور والمُقوي ، ويُوضع في الفرن لمدة 1-1.5 ساعة عند نفس درجة الحرارة ، ثم يُعصر ويُسكب فيه اللب الطازج مرة أخرى. افعل هذا من ثلاث إلى ست مرات. بعد العصر الأول ، لا تتخلص من اللب ، ولكن اسكبه مرة أخرى بالزيت الطازج ، وقم بتسخينه وعصره مرة أخرى ، وبالتالي الحصول على جزء ثاني لا يقل تشبعًا من زيت نبق البحر. وعندها فقط يتم التخلص من اللب ، الذي لم يتبق منه زيت نبق البحر تقريبًا. يتم تخزين الزيت الساخن لمدة لا تزيد عن 12 شهرًا.
تتيح هذه الطريقة الحصول على زيت نبق البحر بتركيز عالٍ للغاية وسميك ولون أحمر برتقالي مع رائحة نبق البحر اللطيفة. يجب تصفيته من خلال قطعة قماش من النايلون ، وسكبها في زجاجات داكنة ، وإحكام إغلاقها وتخزينها.
الطريقة رقم 6. اشطف توت البحر النبق وجففه واعصره للخارج. اشطف الكيكة مع البذور وجففها في فرن ساخن لمدة 30-40 دقيقة. كل 10 دقائق ، اسحب ورقة الخبز واخلط كل شيء بسرعة. ثم قم بطحن البذور والكعك في مطحنة القهوة ، وكلما كان الطحن ناعمًا ، كان ذلك أفضل. قسّم الكتلة الناتجة إلى ثلاثة أجزاء متساوية. عند صنع زيت نبق البحر ، يجب احترام النسب: لثلاثة أكواب من الزيت ، يلزم 0.5 لتر من الزيت غير المكرر. يقلى كوب من الكيك في مقلاة لمدة 2-3 دقائق ، ويترك ويغطى. في نفس الوقت ، اسكب 0.5 لتر من الزيت غير المكرر في وعاء من المينا وقم بتسخينه دون غليان. تحضير وعاء زجاجي نظيف وجاف سعة 1 لتر. يُسكب الزيت الساخن فيه ويُسكب في الكعكة المقلية التي لا تزال دافئة. يرج جيدا ويوضع في مكان بارد ومظلم لمدة 10 أيام. وإخفاء كأسين من غير المقلي ، ستكون هناك حاجة إليهم لاحقًا. في اليوم 11 ، أخرج إناء من الزيت وصفيه في مصفاة دقيقة.ارمِ الكيك واحصل على الجزء الثاني من الكيك غير المحمص ونفّذ نفس العمليات معه كما في الجزء الأول. نقوم بتسخين الزيت المنقوع على الجزء الأول من الكعكة ، ونسكب الجزء الثاني من الكعكة فيه ونخفيه مرة أخرى لمدة 10 أيام. قم بنفس الإجراءات مع الجزء الثالث من الكعكة. بعد 30 يومًا ، صفي الزيت وصبه في زجاجة سيراميك ، وفلين بإحكام واتركه لمدة 10 أيام. تجاهل الكعكة.
زيت البحر - خصائص
يحتوي زيت نبق البحر على الخصائص التالية:
1. مسكنات الآلام ، التئام الجروح ، المضادة للالتهابات.
2. تعزيز بشكل عام.
3. مضادات الأورام.
4. يزيل أملاح المعادن الثقيلة من الجسم.
5. يزيد من مرونة الأوعية الدموية.
6. مضاد للتصلب.
7. يحسن عمل الجهاز القلبي الوعائي.
8. تطبيع الدهون والبروتينات واستقلاب الكوليسترول.
9. له تأثير إيجابي على وظيفة الغدة الدرقية.
10. يعمل على تطبيع وظائف الكبد ، ويمنع السمنة. ينشط ترميم خلايا الكبد في حالة إدمان الكحول المزمن والأمراض المصاحبة للتأثيرات السامة المزمنة.
11. يساعد على تحسين عمل جميع العضلات بما في ذلك القلب.
12. يزيد من الفاعلية الجنسية.
13. مضادات الميكروبات في علاج الذبحة الصدرية والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم.
14. تأثير ملطف وملطف على الجلد.
15. يحمي من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
16. يحسن حماية الغشاء المخاطي في المعدة ، ويسرع التئام القرحة.
17. يسرع عملية التكون الظهاري ويحفز نمو الحبيبات في حالة تلف الجلد والأغشية المخاطية.
18. ينشط نشاط إفرازات البنكرياس.
19. يمنع إفراز العصارة المعدية.
20. يحمي الأغشية البيولوجية من التأثيرات الضارة للعوامل الكيميائية.
21. يحسن الرؤية.
22. يمنع تجلط الدم.
23. يسرع نمو الشعر.
24. يساعد على التخلص من قشرة الرأس.
زيت البحر - علاج الأمراض
علاج قرحة المعدة والاثني عشر هو الغرض الرئيسي من زيت نبق البحر. ابتلاع 1 ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. في حالة الإصابة بمرض قرحة الاثني عشر ، قم بزيادة جرعة الزيت تدريجياً ، في غضون 15 يومًا تقريبًا ، إلى 1 ملعقة حلوى بالإضافة إلى المدخول الرابع من الزيت ليلاً - 1 ملعقة صغيرة. في أول 3-4 أيام من بدء تناول الزيت ، قد يكون هناك تفاقم للمرض ، يتبعه تحسن سريع. في الوقت نفسه ، قد يكون هناك مرارة في الفم وحرقة - يجب على المرء أن يتحمل. مع زيادة حموضة المعدة بشكل ملحوظ ، يوصى بشرب جرعة من الزيت بمياه معدنية قلوية بدون غاز. مسار العلاج 25-30 يومًا.
مع التهاب المعدة ، تناول 1 ملعقة صغيرة 2-3 مرات في اليوم لمدة 3-4 أسابيع.
للعلاج الإشعاعي لسرطان المريء ، يوصف زيت نبق البحر 0.5 ملعقة صغيرة 2 إلى 3 مرات في اليوم. بعد العلاج الإشعاعي ، يؤخذ الزيت لمدة 2-3 أسابيع أخرى.
للوقاية من تصلب الشرايين ، يؤخذ زيت نبق البحر ملعقة صغيرة مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع. بعد شهرين ، يجب تكرار مسار العلاج. مع استخدامه المعتدل على المدى الطويل ، لوحظ انخفاض تدريجي في نسبة الكوليسترول في الدم ، وتبطئ عملية تصلب الشرايين. يحتوي زيت نبق البحر على مادة تسمى بيتا سيتوستيرول ، وهي مضاد للكوليسترول ، مما يؤخر ترسبه على جدران الأوعية الدموية ويمنع تكون اللويحات التي يمكن أن تؤدي إلى تجلط الدم. من خلال هذا المؤشر ، فإن زيت نبق البحر لا مثيل له.
لتصلب الشرايين ، يمكنك تحضير العلاج التالي: تقطيع ملعقتين كبيرتين من أوراق نبق البحر ، صب كوب واحد من زيت بذر الكتان ، والإصرار في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة لمدة 12 يومًا ، مع تحريك محتويات الجرة يوميًا ، ثم تصفيتها. خذ صبغة الزيت الناتجة ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
في حالة الإصابة بأمراض القلب الإقفارية وانخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم ، يتم تناول عصير النبق البحري بالتساوي على مدار اليوم بمعدل 1 جرام لكل 1 كجم من الوزن في حالة ارتفاع ضغط الدم و 2 جرام لكل 1 كجم من الوزن في حالة انخفاض ضغط الدم.
لأمراض الجهاز التنفسي العلوي ، أتناول زيت نبق البحر على شكل استنشاق لمدة 15 دقيقة يوميًا. مسار العلاج هو 8-10 إجراءات.
يوصى أيضًا باستنشاق زيت نبق البحر للعاملين في الصناعات الخطرة للوقاية من الأمراض المهنية في الجهاز التنفسي العلوي.
عند علاج الجروح الصعبة ، والحروق ، وتقرحات الفراش وعضة الصقيع ، يتم غسل المنطقة التالفة من الجلد بمحلول من الفوراسيلين أو ريفانول أو البنسلين ، ثم يتم وضع زيت النبق البحري والشاش - ضمادة قطنية ، والتي يتم تغييرها كل يوم حتى ظهور التحبيب. يعطي هذا العلاج بزيت نبق البحر تأثيرًا غير مسبوق ، لأنه في خصائصه يتساوى مع زيت الحيوانات المنوية المستخرج من جثث حيتان العنبر.
بالنسبة لمرض الزهم ، اخلطي جزءًا من زيت نبق البحر مع تسعة أجزاء من أي زيت نباتي. افركي فروة الرأس مرتين في الأسبوع. الدورة من ستة إلى سبعة أسابيع.
يتم الحصول على نتيجة علاجية جيدة للغاية باستخدام زيت نبق البحر لأمراض مثل القشور والنخالية المبرقشة والتهاب الجلد العصبي.
للذبحة الصدرية: الوصفة رقم 1. قلب ملعقة صغيرة من زيت نبق البحر في 0.5 لتر من الماء الدافئ حتى يتم الحصول على مستحلب وتغرغر به كل 30 دقيقة حتى يتوقف الألم. في الوقت نفسه ، من الضروري عمل كمادات من هذا المستحلب على الحلق.
الوصفة رقم 2. من الضروري تشحيم الأغشية المخاطية للبلعوم الأنفي بزيت نبق البحر مرتين في اليوم. بالطبع - أسبوع.
مع البرد: الوصفة رقم 1. اخلط 30 جرامًا من زيت نبق البحر و 20 جرامًا من عصير الآذريون الطازج و 15 جرامًا من زبدة الكاكاو المذابة و 10 جرامًا من العسل و 5 جرام من البروبوليس. يجب إدخال قطعة قطن مبللة بهذه التركيبة في الأنف لمدة 20 دقيقة.
وصفة رقم 2. من الضروري وضع زيت نبق البحر في الأنف نقطتين 3 مرات في اليوم.
مع أمراض اللثة وأمراض اللثة. قم بلف الأسطوانة من الصوف القطني ، بللها بزيت نبق البحر وضعها بإحكام على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة. يجب أن يتم هذا الإجراء مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.
مع التهاب الفم والتهاب اللسان (التهاب اللسان). قم بتشحيم الأغشية المخاطية للفم بزيت نبق البحر ثلاث مرات في اليوم. مسار العلاج عشرين يومًا.
مع التهاب الجيوب الأنفية. يتم حقن 4-5 مل من زيت نبق البحر المعقم في الجيب الفكي العلوي.
مع التهاب الحنجرة والتهاب البلعوم. باستخدام قطعة قطن مبللة بزيت نبق البحر ، قم بتليين الغشاء المخاطي و (أو) استنشاق الزيت لمدة 15 دقيقة يوميًا. مسار العلاج هو 8-10 إجراءات.
مع تآكل عنق الرحم. يتم ضغط قطعة قطن ، مبللة بكثرة بزيت نبق البحر (5-10 مل لكل مسحة) ، بقوة في مكان التآكل وتترك لمدة 12 ساعة على الأقل. يتم تغيير السدادات القطنية يوميًا. مسار العلاج هو 8-12 إجراء. إذا لزم الأمر ، كرر الدورة في 4-6 أسابيع.
مع التهاب القولون - التهاب الغشاء المخاطي المهبلي وجزء من عنق الرحم ، والتهاب باطن عنق الرحم ، يتم تشحيم جدران المهبل والرحم (بعد التنظيف الأولي باستخدام كرات القطن) بزيت نبق البحر باستخدام أعواد قطنية. مسار علاج التهاب القولون 10-15 إجراءات ، لإجراءات التهاب باطن عنق الرحم 8-12. إذا لزم الأمر ، يتكرر مسار العلاج بعد 4-6 أسابيع.
مع البواسير. الجمع بين الابتلاع (ملعقة صغيرة يوميا) والكمادات الخارجية. يتم وضع شاش مبلل بالزيت على فتحة الشرج. يجب وضع الكمادات من 2 إلى 5 مرات في اليوم. مدة الضغط غير محدودة: يمكن وضعها لمدة ساعة أو بين عشية وضحاها.
مع وجود شقوق في فتحة الشرج. قم بتليين البقع المؤلمة بمسحات قطنية.
لأمراض المستقيم ، يتم حقن زيت نبق البحر بعمق في فتحة الشرج باستخدام حقنة شرجية دقيقة (بعد عمل حقنة شرجية مطهرة). البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا - 0.5 جرام مرتين في اليوم ، مدة العلاج 10-15 يومًا. الأطفال دون سن 6 سنوات - 0.5 جرام مرة واحدة في اليوم ؛ 6-14 سنة - 0.5 جرام 1-2 مرات في اليوم ؛ مسار العلاج 14 يومًا أو أكثر. إذا لزم الأمر ، كرر الدورة في 4-6 أسابيع.
للسرطان بعد العلاج الإشعاعي.أخذ 0.5 ملعقة صغيرة 3 مرات يوميًا لمدة أسبوعين سيخفف الحالة ويعيد القوة.
لتحفيز الغدد التناسلية ، من المفيد تناول زيت نبق البحر 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من الوجبات.
لاستعادة الشعر الضعيف: الوصفة رقم 1. اصنع مزيجًا من زيت الخروع ونبق البحر والأرقطيون وزيت الأوكالبتوس بنسب متساوية. ثم قم بتسخينه قليلاً في حمام مائي وضعه على فروة الرأس. لفي شعرك بالبلاستيك ومنشفة. بعد ساعتين ، اغسل القناع بالماء الدافئ واشطف رأسك بخلطة علاجية من نبات القراص والبابونج.
الوصفة رقم 2. 1 صفار بيض ، 1 ملعقة صغيرة زيت نبق البحر و 10 جرام من tritisanol (يباع في الصيدلية). اخلطي كل شيء جيدًا وخففي بالماء الساخن حتى تصبح العصيدة سميكة. ضعيه بالتساوي على فروة الرأس ، وضعيه على غطاء بلاستيكي ولفيه بمنشفة دافئة. بعد 15-20 دقيقة ، اغسليه بالماء.
الوصفة رقم 3 افركي الزيت في فروة الرأس ولفي الرأس بغشاء أو منشفة لمدة ساعتين. ثم اشطفيه جيدًا بالشامبو والماء.
للشعر الجاف. تُسكب 3 ملاعق كبيرة من جذر الأرقطيون مع 1.5 كوب من الماء ، وتُغلى وتُطهى لمدة 15 دقيقة أخرى. ثم يصفى المرق ويضاف إليه 5 ملاعق كبيرة من زيت نبق البحر. يُفرك الكريم النهائي في فروة الرأس.
مع أظافر هشة. اشرب زيت نبق البحر وافرك بضع قطرات منه على أظافرك لمدة تتراوح بين 1.5 و 2 شهرًا - ستصبح صلبة ومتساوية.
مع التهاب الملتحمة ، التهاب القرنية ، trichomes في ممارسة العين ، يتم استخدام زيت نبق البحر في شكل قطرات أو 10-20 ٪ مرهم للعين. بعد العلاج في كثير من المرضى ، تتحسن حدة البصر بشكل ملحوظ.
كدواء مقوي - 0.8 جرام 1 مرة في اليوم.
زيت البحر - خصائص مستحضرات التجميل
زيت نبق البحر منتج عناية ممتاز للبشرة الجافة والدهنية والشيخوخة. يرمم الجلد بعد حروق الشمس والإشعاع ، ويسرع تكوين الأنسجة. فعال ضد التجاعيد والنمش والبقع العمرية وحب الشباب والتهاب الجلد وتشققات الجلد.
مع بشرة جافة. اخلطي صفار بيضة ، وملعقة صغيرة من زيت نبق البحر ، وملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطازج ، ويمكنك استخدام عصير التفاح أو اليوسفي أو الخوخ أو العنب أو النبق البحري. ضعي القناع لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
للشيخوخة والبشرة الباهتة. أضف إلى صفار بيضة واحدة حوالي نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الطين الأصفر وملعقة صغيرة من زيت نبق البحر. حركي كل شيء جيدًا حتى تتشكل كتلة متجانسة بدون كتل وضعيها على وجهك لمدة 12-15 دقيقة. ثم اغسلي نفسك أولاً بالماء الدافئ ثم البارد. يساعد هذا القناع على تحسين تماسك ومرونة الجلد. من المستحسن القيام بذلك مرتين في الأسبوع.
للبشرة الجافة والخشنة والباهتة. أولا ، صب 1 ملعقة صغيرة من العسل مع 3 ملاعق كبيرة من الحليب الدافئ وقلب حتى يذوب العسل تماما. ثم أضف 1 ملعقة كبيرة من الجبن محلي الصنع و 1 ملعقة صغيرة من زيت نبق البحر هناك. قلب كل شيء جيدًا. ضع الكتلة الناتجة على وجهك وبعد 15 دقيقة ، قم بلفها بأصابع مبللة. ثم اشطفي بقايا القناع بالماء الفاتر.
للبشرة المترهلة والتجاعيد حول العينين. قم بإذابة نصف ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو الصلبة في حمام مائي ، ثم أضف إليها ملعقة صغيرة من فيتامين هـ بالزيت وملعقة صغيرة من زيت نبق البحر دون إزالتها من الحمام. حرك كل شيء جيدًا ، ثم أخرجه من الحمام وحرك الكتلة حتى تبرد تمامًا. ضعي الكريما المبردة والمكثفة في وعاء زجاجي. استخدمه مثل الكريم العادي.
للبشرة الجافة والتجاعيد. يُطهى السميد السميك في الحليب أو الكريمة الثقيلة. ثم أضف صفار بيضة ، وملعقة صغيرة من العسل ، ونصف ملعقة صغيرة من الملح العادي أو ملح البحر ، وملعقة كبيرة من عصير البرتقال الطازج ، والعنب أو التفاح ، وملعقتان صغيرتان من زيت نبق البحر إلى ملعقتين كبيرتين من العصيدة الدافئة.اخلطي كل شيء جيدًا ، ضعي طبقة غنية على الوجه والرقبة واتركيها لمدة 20-25 دقيقة. بعد شطف القناع ، أولاً بالماء الدافئ ، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
للبشرة الدهنية. بدلًا من غسل وجهك بالصابون ، امسحي وجهك بزيت نبق البحر ، الذي يعيد التفاعل الحمضي للجلد ويطهره. بالنسبة للقناع ، سخني زيت نبق البحر قليلاً وضعيه بقطعة قطن على بشرة الوجه والرقبة. بعد 10-15 دقيقة ، قم بإزالة الزيت المتبقي بمنديل.
ضع ضغطًا على البشرة الدهنية ذات المسام المتضخمة. انقعي قطعة قماش قطنية في منقوع الشاي الطازج وضعيها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة. ضع منشفة من الوبر فوقها. بعد إزالة الضغط ، امسح وجهك بزيت نبق البحر.
لبشرة باهتة وجافة. خذ ملعقة كبيرة من البقدونس والكرفس وأوراق الكشمش الأسود وزهور الزعرور والزيزفون (يمكن أن تكون الأعشاب إما جافة أو طازجة) ، امزج واسكب الخليط مع كوبين من الماء المغلي ، اتركه لمدة ساعتين ، ثم صفيه. ثم قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة من شمع العسل في حمام مائي ، ودون إزالته من الحمام ، أضف إليه ملعقة كبيرة من الزبدة و 2 ملعقة صغيرة من زيت نبق البحر. عندما تذوب الزبدة ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من التسريب المحضر مسبقًا ، وحركي ، ثم أخرجيها من الحمام وابدئي في تقليب الكريمة حتى تبرد تمامًا. ثم انقله إلى وعاء زجاجي وضعه في الثلاجة. هذا الكريم ينعم ويغذي البشرة تمامًا وله تأثير اشراق خفيف.
موانع التخزين والتخزين
للاستخدام الداخلي ، يُمنع استخدام زيت نبق البحر في حالات التهاب المرارة الحاد والتهاب البنكرياس والعمليات الالتهابية في المرارة والبنكرياس وأمراض الحصوة والتهاب الكبد وعسر الهضم والإسهال.
زيت نبق البحر له تأثير تلوين مستمر لعدة أيام ، ويؤدي إلى بقع شديدة من الكتان.
ردود الفعل التحسسية ممكنة.
طعم مر في الفم ممكن.
يمكن زيادة تخثر الدم مع الاستخدام المطول (عند تناوله عن طريق الفم) ، والإحساس بالحرقان (عند استخدامه خارجيًا في المرضى الذين يعانون من الحروق).
قم بتخزين زيت نبق البحر في زجاجة زجاجية داكنة محكمة الغلق ، محمية من الضوء ، عند درجة حرارة لا تزيد عن 10 درجات. مدة الصلاحية 2 سنة.
مصدر
🔗
التنظيف باستخدام بولتوف
طب الثفل:
من كتاب أ. سيمينوفا "برنامج اكسبرس لتطهير الجسم"
🔗
لصنع الكعك ، خذ الخضار أو الفواكه ، اغسلها جيدًا ، قشرها والبذور ، مرر عبر مفرمة اللحم أو اعصرها باستخدام عصارة. ما يتبقى بعد العصر هو زيت الكيك مفيد للهضم.
تناولها قبل وجبات الطعام دون مضغ. فقط ابتلع مثل الحبوب. تُلف الكعكة على شكل كرات بحجم حبة الفول. لكل استقبال تحتاج إلى 2-3 ملاعق كبيرة. ملاعق من المنتج. من المستحيل مضغ هذه الكعك لأنها ستسحب الكثير من اللعاب ولن يكون لها التأثير المناسب على ترميم جدران المعدة. قبل كل وجبة ، ابتلع الكمية المطلوبة من الكعكة ، وبعد كل وجبة وقبل النوم ، اشرب كوبًا من العصير المملح (الذي قمت بعصره). كتب بولوتوف أن الكعك يحتفظ بقدراته السلبية لعدة أسابيع ، حتى يتم سحب المواد الليفية بواسطة عناصر الهواء المتأين. لكن من الأفضل استخدام كعك الزيت الطازج ، القادر على استخلاص المعادن (بما في ذلك النويدات المشعة والمعادن الثقيلة) والمواد المسرطنة والجذور الحرة من جدران المعدة والبصلة الاثني عشرية. وإلى جانب وظيفة التطهير ، فإن لها أيضًا خاصية مهمة جدًا: كعكات الزيت قادرة على استعادة ظهارة القناة المعوية بأكملها. لكن ليست كل الخضروات والفواكه مناسبة في كل حالة.
إذا كان لديك ضغط دم منخفض ، ضعف مستمر ، انخفاض درجة حرارة الجسم ، أطراف باردة ، فإن كعك الملفوف ، الحميض ، لسان الحمل ، طرابلس ، عشبة الهوجويد مناسبة. يجب أن يستمر العلاج بزيت الكيك حتى تتوقف الأرجل والذراعين عن البرودة في البرد ، ولا يرتفع الضغط إلى المستوى الطبيعي - 120/80.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فإن كعكات البنجر (البنجر الأحمر) وأوراق الزيزفون والتوت وأزهار حشيشة السعال وأوراقها وزهور المسنين هي أكثر ملاءمة.
مع داء السكري ، هناك حاجة إلى كعك الزيت من أوراق الفلفل المائي (المر) ، والهندباء ، والهندباء (بتروفي باتوجي) ، والخردل (يمكن أن يكون من أوراق اللفت) ، وعشب الصقر ، وأوراق الحور الرجراج (يمكن أن تكون من أوراق الحور) ، وأوراق التوت ، وأوراق القرنفل المنتصبة ، أو أوموننيك.
إذا كنت تعاني من أمراض الرئة ، تناول كعك الفجل الأسود.
إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة ، ابتلع كعكة البنجر ، والتي تعتبر رائعة لتقليل الشهية ومفيدة للغاية في علاج هذا المرض. ستلاحظ أنك ستتوقف عن الشعور بالجوع بعد تناول لب البنجر. فقط تذكر أنه ، بالطبع ، لا يمكنك تناول أي شيء ، لأن إنتاج عصير المعدة يعيق. لكنك لن ترغب في تناول الطعام. أطلق بولوتوف على هذا الإجراء للتخلص من الوزن الزائد "تقنية الصيام المشبع".
إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية ، فاستخدم كعك الجزر أو التفاح.
الآن عن التوت.بعد أن جرفت الكثير من المعلومات ، أدركت ... أنني لم أهتم كثيرًا بمثل هذا التوت الثمين!
واتضح أنه يمكنك أيضًا صنع زيت مفيد منه !!!توت العليق تحت مجهر العلماء البولنديين
مصدر 🔗
تزرع توت العليق في بولندا على نطاق صناعي كبير. وهو منتج تصديري إلى العديد من البلدان ومادة خام لإنتاج المربيات والعصائر والشراب. كعكة التوت عمليا لا تستخدم في الممارسة. هذا هو السبب في أنه بعد ، على سبيل المثال ، عصر عصير التوت ، يتم إرسال الكعكة إلى سماد. يعتقد العلماء في معهد التكاثر الحيواني وأبحاث التغذية التابع لأكاديمية العلوم البولندية في أولشتين أن معالجات التوت كانت تتخلص من منتج يحتمل أن يكون مفيدًا.
قامت مجموعة من الخبراء بالتحقيق في الخصائص الكيميائية لبذور التوت وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن مستخلص من وجبة التوت يمكن أن يكون بمثابة مكمل غذائي ممتاز.
وبحسب موقع الأكاديمية ، استخدم العلماء المواد التي تم جمعها من إنتاج العصير المركز. وفقًا للباحثين ، فإن بذور التوت نفسها في شكلها المعتاد - أي أن 70٪ من كعكة التوت تتكون منها - ليس لها قيمة خاصة لجسم الإنسان. عند تناولها في الطعام ، لا يتم هضمها بواسطة الجهاز الهضمي. لكن الزيت الذي يتم الحصول عليه عن طريق عصر بذور التوت له نشاط بيولوجي كبير. أظهرت الدراسات على الحيوانات الإمكانات العالية لهذا المنتج.
بالإضافة إلى الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والتي تصل إلى 70٪ في زيت بذور التوت ، تحتوي قشرة البذور على بروتينات يمكن أن تقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم ، وكذلك البوليفينول الذي يؤثر على تنظيم مستويات الجلوكوز ، وهو أمر مهم لمرضى السكري من النوع الثاني. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تعمل أيضًا كقمع للالتهابات في الجسم ، وكذلك مضادات الأكسدة. مجتمعة ، تسمح البيانات التي حصل عليها العلماء بالاعتقاد بأن الخصائص المفيدة لمكمل غذائي محتمل يعتمد على مستخلص من بذور التوت ستصبح مساعدة جادة في الوقاية من الأمراض الموسمية. تؤكد الأكاديمية أنه في الوقت الحالي لا توجد منشورات في العالم تصف البحث العلمي حول خصائص مستخلص بذور التوت ، وعملهم ، في الواقع ، رائد.
تفتح البيانات التي حصل عليها الباحثون من Olsztyn آفاقًا جديدة لاستخدام ما يتم تحويله حاليًا إلى سماد أو التخلص منه ببساطة. نظرًا للطبيعة الهائلة لزراعة التوت في بولندا ، فإن هذا في حد ذاته يعطي فرصة لخلق وسيلة فعالة للإنتاج البولندي تعمل على تحسين نوعية حياة الناس.
عظام توت العليق للنساء
مصدر 🔗
للطبخ
زيوت بذور التوت تحتاج إلى عصر العصير من التوت الطازج ، وتجفيف الكعكة ، وطحنها بمطحنة قهوة ، وصب جزء من المسحوق مع ثلاثة أجزاء من الزيت النباتي المكرر ، والاحتفاظ بها في حمام مائي لمدة ساعة ، والإصرار لمدة أسبوعين في مكان دافئ ومظلم ، ثم تصفيته.يعمل الزيت على تهدئة الالتهابات الخارجية ، ويحفز عمليات التمثيل الغذائي في بشرة الوجه التي تقدم في السن. إن تناول ملعقة صغيرة من الزيت 2-3 مرات في اليوم مفيد للنساء في سن اليأس.
مقشر للجسم بخلاصة التوتينتج ثفل التوت المجفف مقشرًا فعالًا ولطيفًا للجسم. لتحضيره ، يجب خلط الكتلة الجافة المسحوقة بالقشدة الحامضة وتطبيقها على الجلد ، وفركها برفق. بعد معالجة الجسم ، اغسل التركيبة بالماء. وتجدر الإشارة إلى أن الصبغة الحمراء للتوت يمكن أن تلطخ الجلد قليلاً باللون الوردي. هذا التأثير غير ضار ويختفي بسرعة ويصبح الجلد مخمليًا ومرنًا.
توت العليق العادي - عصير يصنع العجائب
مصدر 🔗
يُعتقد أنه في العصور القديمة ، وصف الأطباء اليونانيون والرومانيون التوت لمرضاهم لتحسين النغمة والمناعة. لهذا السبب بدأت زراعة هذا النبات في العديد من البلدان حتى قبل عصرنا. حصد الناس الأوراق والبراعم والفواكه ، وطبخوا جميع أنواع الحلويات وعصير التوت - كانت الخصائص المفيدة لشجيرة التوت معروفة جيدًا ، بل كان يُنسب إليها أيضًا القدرة على تخفيف العقم عند النساء وفشل الذكور.
لماذا ، في روسيا ، ظهر هذا النبات في الحدائق والبساتين فقط في القرن السابع عشر ، بعد ذلك بكثير مما كان عليه في بقية أوروبا وآسيا ، لم يعرف أسلافنا حقًا شيئًا عن العلاج بعصير التوت وأهملوا العلاج الذي كان شائعًا جدًا في جميع أنحاء العالم؟ لا شيء من هذا القبيل! إنه فقط أنه في غاباتنا نمت توت العليق منذ العصور القديمة في مزارع ضخمة ، كانت ، بالطبع ، برية ، ولكن من هذا لم يكن أقل فائدة ولذيذ.
نضجت هذه المعجزة في منتصف الصيف ، وفي القرى الروسية ، ذهبت جميع النساء ، صغارًا وكبارًا ، للفريسة مع tuesques وصناديق. لقد كسروا الأغصان وقطفوا الأوراق وجففوا التوت ، وصنعوا شايًا عطريًا بشكل مثير للدهشة ، والذي ساعد في موسم البرد على الدفء حتى بعد عمل طويل في البرد. تم غلي الثمار اللذيذة ، وطحنها بالسكر ، وعصر توت العليق لفصل الشتاء ، ووضع النبيذ والمشروبات الكحولية على الثفل. مع هذه الوفرة ، ببساطة لم تكن هناك حاجة لزراعة شجيرات التوت في المنزل.
عصير التوت: تكوينه وفوائدهتوت العليق هو توت فريد من نوعه. قد يبدو حلو المذاق ، لكن في الواقع - لا يوجد الكثير من السكريات فيه ، وتلك المتوفرة سهلة الهضم ، لذلك حتى مرضى السكري لا يمنعون من تناولها. مُرضٍ تمامًا ، وفي الوقت نفسه منخفض السعرات الحرارية - تحتوي 100 جرام من الفواكه الطازجة على 46 سعرة حرارية فقط ، ولهذا السبب يمكن استخدام عصير التوت أو التوت نفسه بنجاح لفقدان الوزن. يكفي الجلوس لمدة يومين على مثل هذا النظام الغذائي النباتي - ويضمن تأثير ملحوظ.
توت العليق ، على عكس العديد من الفواكه أو الخضار الأخرى ، لا يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات ، هناك القليل من كل شيء ، ولكن الشيء الوحيد الذي هي غنية به هو المجموعة "ب". هذا هو السبب في أن التوت الطازج ، أو حتى أفضل - عصير منه ، ينصح بتناوله من قبل الأشخاص الذين عولجوا بالمضادات الحيوية لفترة طويلة ، وهذا سيساعد على استعادة التوازن المضطرب في الجسم.
ولكن هناك العديد من المواد المفيدة الأخرى في توت العليق. على سبيل المثال ، يحتوي على اليود الذي يساعد على منع مشاكل الغدة الدرقية. الكالسيوم مفيد للعظام والأسنان ، ويقلل البوتاسيوم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، والنحاس ، الموجود في التوت أكثر من أي توت آخر ، مضاد ممتاز للاكتئاب. هذا هو السبب في أنه في حالة حدوث أي حمل عصبي زائد ومتاعب ، من المفيد شرب عصير التوت - فالوصفة للمزاج الجيد والفرح ، اتضح أنها بسيطة جدًا ويمكن الوصول إليها!
الاتحاد الأوروبي
