الماكريل في عصير البرتقال

الماكريل في عصير البرتقال

الفئة: اطباق سمك

مكونات
الماكريل الطازج	3 قطع.
بصلة	1 كبير أو 2 متوسط
عصير البرتقال	200 مل
النفط الخام	للقلي
ملح ودقيق	على الطلب

طريقة طهو

• سمكي ، نحن ننظف. يقطع لاجزاء صغيرة. لفة في الدقيق والملح. يقلى بالزيت النباتي. عندما نقلبه ، أضيف القوس. قطعت البصل إلى حلقات نصف كبيرة. يقلى السمك والبصل حتى ينضج
• أسكب عصير البرتقال وأترك ​​على نار خفيفة لمدة 5 دقائق على كل جانب على نار خفيفة.
• السمك لذيذ وليس دهني. والبصل ليس لذيذًا في العادة.
• 
• 

الطبق مصمم ل

4-5 حصص

برنامج الطبخ:

طبق.

ملحوظة

قرأت الوصفة لفترة طويلة ، لم أكن أعتقد أنها كانت لذيذة جدًا. الجميع يأكل في المنزل ، ببساطة ، لذيذ بشكل غير عادي!

كم هذا لطيف!! أنا شخصيا سوف أطبخ بالتأكيد! علاوة على ذلك ، لقد صنعت الماكريل وفقًا لوصفتين فقط. تونيا شكرا على الوصفة الشيقة !!

[رادا- dms]

رادا- dms، جرب ذلك! وصفة ممتعة حقا!

اه انت! مزيج غير عادي ... يجب طهيه. أنا أحب الماكريل كثيرًا وأحب عصير البرتقال ، والآن يمكن الجمع بين ...
تون هل العصير طازج ام من المحل؟

طن ، و 0.2 مل من عصير القفزة؟ ربما 0.2 لتر أو 200 مل؟ إصلاحه قريبًا

[kubanochka]

kubanochka، هيلين المزيج مثير للاهتمام حقًا!
والعصير من المتجر. تحضير مثل هذه السمكة ، سوف تحبها!

[kubanochka]

kubanochka، الكتان سوف يصلحه.
200 مل عصير.

تونيا شكرا على الوصفة. الماكريل متوفر دائمًا في المنزل ، وسأحاول بالتأكيد طهيه. يجب أن يكون لذيذًا ، أضف عصير الليمون ، لكن هنا سيكون أكثر ليونة.

[francevna]

francevna، تأكد من تجربة الوشكا! السمك لذيذ! والبصل فيش.

[أناتوليفنا]

أناتوليفناتونيا!
أحب السمك بأي من "مظاهره"!
مزيج السمك والبرتقال مثير للاهتمام! سيكون من الضروري شراء السمك والطهي!
أنا آخذ الوصفة إلى "الصناديق"!

[بوريسيونوك]

بوريسيونوكهيلين جرب الوصفة بروفة. بالنسبة للاحتفال ، فإن الشيء ذاته ليس مزعجًا وجميلًا ولذيذًا.

لذلك في الصباح أول من يصطاد. شكرا لك ، Tonechka ، سأحاول بالتأكيد.

تونيا! فاتح للشهية جدا! على الرغم من أنني لا أحب الماكريل (المدخن المملح فقط) ، إلا أنه لسبب ما تنبعث منه رائحة كبيرة بالنسبة لي ، لكنني أعتقد أن هذا الإصدار (مع عصير البرتقال) لن تشم رائحته. يجب أن نحاول! شكرا على الوصفة!

تونيا ، يا لها من سمكة مثيرة للاهتمام! أنا أحب الماكريل - الأسماك المفضلة لدي. فكرة العصير كانت مثيرة للاهتمام. سآخذها إلى الإشارات المرجعية الخاصة بك. شكر!

[ناتاليا 65]

ناتاليا 65ناتاشا ، جربها ، ستعجبك!

[62- غوزيل]

62- غوزيل، سمك جوزيلكا لذيذ!

، في هذا الإصدار (مع عصير البرتقال) لن تكون هناك رائحة

كنت تفكر بشكل صحيح ، والبصل في السمك لذيذ جدا.

أتساءل كيف ... أطبخ اللحم ببرتقالة .. لكن السمك .. سأحاول) ATP

[جالينا الرابع.]

جالينا الرابع.، ضع علامة ومدى لذيذ! ثق واستعد!
بكل بساطة!

[تومانشيك]

تومانشيك، إيرا ، من الجيد أنك بحثت في الوصفة.

سآخذها إلى الإشارات المرجعية الخاصة بك. شكر!

لا تحتفظ في الإشارات المرجعية لفترة طويلة.
نوصي!

[تونيا]

أسكب عصير البرتقال وأترك ​​على نار خفيفة لمدة 5 دقائق على كل جانب على نار خفيفة.

تونيا، أي في عملية الطبخ ، يجب قلب السمك مرة واحدة؟

لقد اشتريت الماكريل شيئين بوزن إجمالي 1.3 كجم ، ربما لا يستحق العد ... أم أنه لا يزال يستحق ذلك؟

هل يمكنني صب عصير أقل؟ أو التصرف وفقًا للمبدأ الكثير لا يكفي ...

تونيا، هل لديك سمكة كبيرة؟

وشكرا جزيلا على الوصفة غدا سآتي بتقرير ...

[كروشيه]

كروشيه, اينا، أعتقد أنه لا يجب عليك حساب أي شيء. كان لدي 3 أسماك وكان لديك 2.
لم تكن الأسماك كبيرة. لا تنس القوس. ثم ستحاول وتقول.

أكلت السمك مع يخنة الخضار. إذا حصلت على صورة هنا ، سأريك.

يا لها من وصفة بسيطة ولذيذة!

أنا أحب الماكريل والبرتقال!
وها هم في زجاجة واحدة ، إذا جاز التعبير.
مثير جدا للاهتمام كيف سيكون طعمه.

ربما في عطلة نهاية الأسبوع ، سوف ترضي الأسرة.

[ألبا إترا]

ألبا إتراسوف تحب هيلين السمك!

أنا أحب الماكريل والبرتقال!

Koneshno إرضاء أصدقائك بهذه السمكة الممتعة!

والعصير من المتجر.

أنتونينا ، إذا استبدلت العصير بعصير طازج ، ألن يكون حامضًا؟
لا أحب العصير من الكيس.

[ألبا إترا]

ألبا إترا، لا أعرف كم سيكون الضغط طازجًا.
حاول وأخبرنا.

تونيا ، أنا أيضًا أصطف في طابور من أجل أسماكك. أنا حقا أحترم الأسماك. شكر!

[نينزا]

نينزا, نينا، إستعد! تعال وتذوقه!

تونيا ، سأفعل ذلك بالتأكيد ، شكرًا!

[الأشعة تحت الحمراء]

الأشعة تحت الحمراء، إيرا جربها! ستعجبك!

[تونيا]

تونيا، لقد أحضرت لك شكراً جزيلاً من جميع أكلة طعامي ، فقد تبين أن السمك لذيذ جدًا !!!

لم يكن لدي الوقت لالتقاط صورة لائقة ، سأترك ما لدي:

لقد طبخته في عصير برتقال طازج ...

[أناتوليفنا]

أناتوليفنا، تونيا ، شكرًا على الوصفة الشيقة جدًا ، سآخذها إلى حصتي.

[كروشيه]

كروشيه,اينا، أنا سعيد جدًا لأن الأسماك تناسب ذوق الجميع.
الصورة جيدة جدا. من المؤسف أنك أخفيت ذلك.
ألبا إتراتستطيع هيلين

مطبوخ في عصير برتقال طازج

مطبوخ إينا.
جربها!

تونيا! لقد أحببت السمك من الخارج ، أعتقد أن الماكريل سوف يتناسب مع اللون البرتقالي ، فأنت بحاجة للذهاب إلى المتجر لشراء سمكة.

[لوكسا]

لوكساحاول Oksanochka! إنه جيد في البنك الخنزير!

سآخذها إلى البنك الخنزير.

[يونا]

يوناناتاشا والبصل مع السمك لذيذ!
اذهب للسمكة ، اشتريها!

تونيا ، شكرًا على الإشارة إلى الوصفة. مزيج مثير جدا للاهتمام! أخذته إلى الإشارات المرجعية ، سأفعل ذلك بالتأكيد!

[فاليوشكا]

فاليوشكايا فاليا ، أنا سعيد لأنك وجدت الوصفة! اسأل دائما سأجيب!
السمك لذيذ!

[تونيا]

الصورة جيدة جدا. من المؤسف أنك أخفيت ذلك.

تونيا، لذلك اختبأت حصريا لصالح حتى لا تخيف الإمكانات عملاء الزائرين ...

[كروشيه]

كروشيههذه سمكة شهية!اينا، على الأقل اركض خلف السمك!

[أناتوليفنا]

أناتوليفنا، تونيا ، أخذته أيضًا إلى الإشارات المرجعية ، سأحاول بالتأكيد

[جيري]

جيري، إيرا ، سوف تحب هذه السمكة!

هذه ليست وصفة ، هذه قنبلة! قنبلة لامعة تضرب على الفور!
أتجنب القلي. لذلك ، أقوم ببساطة بتقطيع البصل إلى مقلاة ذات جدران سميكة ، ووضع قطع من الماكريل غير المحمص وسكب العصير الذي تم شراؤه. وضعته في الفرن ، نسيت ، تذكرت - وها هو طبق لا ينسى ، جاهز!
ما زلت أشعر بصدمة الذوق والامتنان الشديد لمؤلف هذه المعجزة!

[إيفانوفا]

إيفانوفا, ايرينا، ما مدى جودة طهي مثل هذه السمكة.
أنا حقا أحب البصل مع قطعة من السمك. لذيذ ، عطري!