حساء الخضار الغذائي "لا حيل"

حساء الخضار الغذائي "لا حيل"

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
كوسة	حاسب شخصي 1. مقاس متوسط
جزرة	2 قطعة (وسط)
بطاطا	2 قطعة (متوسط)
خضار مقطعة (شبت ، بقدونس)	2 ملعقة طعام
الفلفل الأسود	3 بازيلاء
أوراق الغار	1-2 قطعة

طريقة طهو

• هذه الوصفة ، بالإضافة إلى جميع الوصفات من حصالة "وصفات النظام الغذائي" الخاصة بي ، تم تكييفها للتغذية مع التهاب البنكرياس والتهاب المرارة (النظام الغذائي 5 و 5 ب).
• يتم تقطيع جميع الخضروات بالحجم والشكل المعتاد للمضيفة ، وتضاف الأعشاب والتوابل.
• وضع الإطفاء 1 ساعة. تتم إزالة أوراق الغار والفلفل قبل التقديم.

وقت الطبخ:

70 دقيقة

برنامج الطبخ:

إطفاء

ملحوظة

يمكن استخدامه كوجبة خفيفة مستقلة أو كطبق جانبي ، وفي هذه الحالة ، مع نظام غذائي ، يمكن أن يكون صدر دجاج مسلوق أو كستلاتة دايت على البخار. يسير أيضًا على ما يرام كحشو عجة (في حالتنا ، البروتين).

وصفات مماثلة

يخنة الباذنجان (جلفح)

مرق الباذنجان مع الفاصوليا المتنوعة (مشرف)

يخنة الكوسة مع الفطر (Melisa72ru)

الوصفة الصحيحة!

شكرا على الوصفة! لقد قمت بعمل أشكال مختلفة على موضوع معين لفترة طويلة. ومؤخراً ، بعد أن اشتريت منقوعًا ، قمت بالتمرير خلال دورة واحدة (9 دقائق) خضروات معدة بالفعل بمزيج من زيت الزيتون وصلصة الصويا (حرفياً بضع ملاعق كبيرة) والثوم. يبدو لي أن طعمها أكثر ثراءً. آسف للدخول ، ولكن ربما يكون هناك شخص ما في متناول يدي

ربما يجدها شخص ما مفيدة ، ولكن ليس في النظام الغذائي الخامس ، صلصة الصويا ، وخاصة الثوم!

ولكن ربما يكون هناك شخص ما في متناول يدي

بالطبع ، سيحب شخص ما نسختك ، مع التعديل بأن هذا لم يعد طبقًا غذائيًا. مع النظام الغذائي 5 و 5P ، عليك أن تنسى الثوم.

من الجيد جدًا وجود مثل هذه الوصفات! أتساءل عما إذا كان لدينا موضوع منفصل لوصفات النظام الغذائي؟ (لمرضى السكر هناك ، وأنا أعلم ذلك ، ولكن بالنسبة للبطينين؟)

لهذا السبب أحب أواني الضغط ، لأن مثل هذه الأطباق يتم طهيها في 20 دقيقة من الوقت الإجمالي ، وليس 70 دقيقة ، كما هو الحال في MV.
أنا أيضًا مع طعام صحي وقسم مشابه!

أنا أيضًا مع طعام صحي وقسم مشابه!

نعم ، فكرة القسم تجتذب ، حقًا صيح لا توجد العديد من الوصفات للوجبات الغذائية 5 و 5 ب على الإنترنت.

من الممكن أنه لا يوجد بالفعل على الإنترنت خيار رائع للوصفات الخاصة ، ولكن وصف للنظام الغذائي. على وجه الخصوص ، رقم 5 موجود بالفعل ، وعادة ما يعطي الطبيب المعالج نشرة تصف هذا النظام الغذائي. على الأقل أعطاني الجراح عندما خرجت من المستشفى. وعلى منتدانا نشر ماشا شوماخر وصفًا للعديد من الأنظمة الغذائيةhttps://Mcooker-arn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... بناءً على هذا وعلى خيالك الخاص ، يمكنك بسهولة تحضير الأطباق الضرورية.

من الممكن أنه لا يوجد بالفعل على الإنترنت خيار رائع للوصفات الخاصة ، ولكن وصف للنظام الغذائي. على وجه الخصوص ، رقم 5 موجود بالفعل ، وعادة ما يعطي الطبيب المعالج نشرة تصف هذا النظام الغذائي. على الأقل أعطاني الجراح عندما خرجت من المستشفى. وعلى منتدانا نشر ماشا شوماخر وصفًا للعديد من الأنظمة الغذائيةhttps://Mcooker-arn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... بناءً على هذا وعلى خيالك الخاص ، يمكنك بسهولة تحضير الأطباق الضرورية.

بالضبط ، قدم توصيات. أحيانًا أفتقر إلى مخيلتي الخاصة ، وأنا سعيد باستخدام وصفات الآخرين ، ولدي 5P ، وهناك قيود قوية على المنتجات ، ولا يمكنني حقًا الهروب بخيالي ...

[توت العليق]

العزيز توت العليقطهوت مرقك أشهد - لذيذ بالفعل.

ذات مرة جلست على الطاولة الخامسة مرتبطًا بالحجارة في المرارة وأتذكر جيدًا كيف أردت شيئًا لذيذًا - لكن غير مسموح به. و صحيح ماري في، وأنت محق في أن هناك عددًا قليلاً جدًا جدًا من الأطباق اللذيذة مع قيود كذا وكذا. والطبيب يعطي فقط قيودًا ... لذلك ، من الجيد ، عند تسمية وصفتك ، أن تبدأ الاسم بالكلمات (على سبيل المثال) "Dish for the 5P diet" ، ثم اسم الطعام نفسه ، أو شيء مشابه ، لأن هؤلاء من يحتاج إلى مثل هذه الأطباق ، فإن مثل هذا النص يتم إدخاله في محرك بحث. ودع الكثير من الناس يستخدمون تجربتك الجيدة من أجل الصحة.

[طبرها]

طبرها، سعيد لأنك أحببته.