قرنبيط مطهي بالكوسا (علامة تجارية 6060 مدخن) - وصفة بالصورة على Mcooker: أفضل الوصفات

قرنبيط مطهي بالكوسا (العلامة التجارية 6060 مدخن)

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
قرنبيط	0.5 رأس ملفوف
كوسة	0.5 قطعة
مصباح	حاسب شخصي 1.
جزرة	حاسب شخصي 1.
ملح	المذاق
الفلفل الأسود والأحمر المطحون	المذاق
النعم: كركم ، زنجبيل ، كزبرة ، اوريجانو	المذاق
Adjika (المنزل)	2 ملعقة كبيرة. ل.
زيت نباتي للقلي
الماء الساخن (بدونه)	50 مل

في وعاء إضافي (غير مدرج في المجموعة) ، قمت بقلي البصل والجزر. يُضاف القرنبيط ، يُسحق إلى أزهار صغيرة
لقد قطعت الكوسة بالطول إلى أطباق ، وقطعت البذور (بالمناسبة ، يكون "قطع" الكوسة بهذه الطريقة أكثر ملاءمة من قطعها عبر الحلقات)
قطعت الكوسة إلى مكعبات. أضعها في وعاء.
خضروات مملحة. فلفل. رش عليها بهارات (كزبرة ، كركم ، زنجبيل). تمت إضافة 2 ملعقة كبيرة. ل. أفيكا. تمت إضافة 50 مل من الماء (للحساء)
أغلقت الغطاء. أصلحته عن طريق قلبه عكس اتجاه عقارب الساعة. تثبيت منظم ضغط. متضمن وضع الحساء / الحساء لمدة 15 دقيقة. انتظر تطبيع الضغط
مقلوب