شرحات الفطر الخالية من الدهون

الفئة: أطباق الخضار
شرحات الفطر الخالية من الدهون

مكونات

فطر مسلوق 500 غرام
أرز 100 غرام
بصلة حاسب شخصي 1.
ملح فلفل المذاق
النفط الخام 2 ملعقة كبيرة. ل.
دقيق القمح للبقسماط 50 غرام

طريقة طهو

  • يعمل الأرز في هذه الوصفة كموثق بدلاً من بيضة ، لذلك من الأفضل تناول الأرز المسلوق بسهولة ، مثل أربوريو. اسلقي العصيدة منه واخلطيها مع الفطر المقلي بالبصل. لطالما غلي الفطر البري المجمد منذ الصيف ، لكن إذا كنت تستخدم فطرًا طازجًا ، فأنا أنصح أولاً بأخذ 700 جرام من الفطر الطازج لهذه الوصفة وعدم غليها ، ولكن اقليها بالبصل على الفور ، وثانيًا ، نظرًا لأنهم لا يتمتعون بنفس درجة "الالتصاق" مثل فطر الغابة ، فبعد القلي مع الأرز ، اطحنهم في الخلاط أو مروا عبر مفرمة اللحم. يتبل بالملح والفلفل وتشكيل شرحات ولفائف الدقيق وتقلى حتى تصبح مقرمشة.

الطبق مصمم ل

10 حبات.

وقت الطبخ:

40 دقيقة

lenok2_zp
أوه ، وما أجمل الورود
دوبلتا
اقتباس: lenok2_zp

أوه ، وما أجمل الورود
شكر ! هذا (من المفهوم) جذر الشمندر المسلوق. إنها في وئام تام مع الفطر وتحبها ابنتي الصغرى (منذ عصور الحضانة القديمة).
جلفه
اقتباس: dopleta

هذا (من المفهوم) جذر الشمندر المسلوق.
إنه أمر مفهوم ، لكن لا يمكن للجميع صنع مثل هذا الجمال
سويتكا
شرحات على خلفية من الورود - رسامو الحياة الساكنة (؟) رسامو الحياة الساكنة (؟) يجب أن يصطف كتاب الحياة الساكنة بالفعل!
سيئ
شرحات جاهزة ، لذيذة جدا ، شكرا لاريسا على الوصفة. الشيء الوحيد هو أنني قمت بتقطيع الفطر والأرز بشدة في الخلاط ، واتضح أنه سائل متناسق ، ولم تحافظ الشرائح على شكلها جيدًا عند القلي. ولكن في هذه الحالة ، يمكن تقديم خليط الأرز والفطر كطبق.

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز