سلطة دافئة مع البطاطس والفاصوليا

سلطة دافئة مع البطاطس والفاصوليا

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
فاصوليا "العين السوداء"	100 جرام
بطاطا	400 جرام
بصل أخضر	6 قطع
أي خضار (بقدونس ، شبت ، كزبرة)	1 حزمة
زيت الزيتون	3 ش. ل.
ملح فلفل	المذاق

طريقة طهو

• نقطع البصل ناعما.
• طحن الخضر (الأوراق) (في الجمع أو المروحية).
• مزيج الزيت والبصل. أخضر ، ملح ، فلفل ويترك لينقع. بينما تطبخ الفاصوليا والبطاطس.
• اغسل البطاطس واتركها تغلي "في غلافها" حتى تنضج. قشر ومقطع إلى مكعبات.
• اشطف الفول وأضف الماء (0.5 لتر) واتركه يغلي لمدة 30-40 دقيقة. لا ملح! استنزف الماء من الحبوب النهائية.
• مزيج البطاطس والفاصوليا والزيت. اتركيه لمدة 5 دقائق وقدميه.
• 
• سلطة خفيفة وسهلة التحضير. فاصولياء العين السوداء مثالية للسلطة ، ولا تحتاج إلى نقعها ، كما أنها تطهى بسرعة. أنا أحبها كثيرا. هذه سلطة أخرى مع هذه الفاصوليا.
• 
  سلطة دافئة بالفاصوليا "العين السوداء" (أوميلا)
  
  

الطبق مصمم ل

2-3 حصص

ملحوظة

وصفة من كتاب "أطباق الفول".

تبدو فاتحة للشهية! شكرا لك! : روز: سوف أطبخه!

[أوكسانا]

أوكسانا، شكر!

فكرت أولاً في سلطة. كسيوشا فاتح للشهية جدا! لقد اشتريت مؤخرًا هذه المجموعة المتنوعة من الفاصوليا ونسيت أن لدي بالفعل إحدى وصفاتك في الإشارات المرجعية ، والآن سأفعل الأمرين.

ناتاشا ، جربها. أنا حقا أحب هذه الفاصوليا.

Ksyusha ، ما هي وصفات الفول الجيدة لديك ، مجرد صورة رائعة - فقط انظر واعجب ، انظر واعجب شكرا لك على هذا الجمال

[ايرا]

ايرا، شكر! سأكون سعيدًا إذا كانت الوصفات مفيدة.

Ksyusha ، و "العين الحمراء" أو "البثور" - لن يكون ذلك؟ لدي الكثير من هذه الفاصوليا ... لذلك لن أفهم نفسي إذا اشتريت الفاصوليا السوداء عندما يكون لديّ الفاصوليا الخاصة بي. لدي لذيذ جدا. صغير. هذا هو النوع. قالت الفتيات أي واحدة ولكني نسيت. الحرف "C" يسمى.
آه ، نعم ... شكرا لك كسيوشا! سلطة باردة!

لودا ، بالطبع ، يمكنك تناول أي حبوب غير مسلوقة ، بحيث تحافظ على غليان الشكل.

آه ..... أرى ... حبوبي تحافظ على شكلها ، إذا لم تنساها على الموقد. كل شيء ، غدا أفعل! شكرا لك كسيوشا!

حظا سعيدا!

شكرا لك كسيوشا ، سأقدم تقريرا غدا!

Ksyusha ، أنا مع تقرير وامتنان. لقد تناولنا العشاء بالفعل مع سلطتك. فقط لم يكن لدي أي خضروات ، لذلك فتت بعض الثوم. لذيذ جدا. ومرضية! زوجي ، مع ذلك ، ما زال يقطع بعض شحم الخنزير ، وأكلت من القلب. هذا ما تمكنت من تناوله - أكلنا الباقي



شكرا لك كسيوشينكا! الأمر بهذه البساطة ، لكن لا يمكنك إنهاءه بنفسك ...

فقط لم يكن لدي خضرة ،

أنا أيضا قطعت لنفسي بعض شحم الخنزير ،

والباقي حسب الوصفة !!

لودا ، أنا سعيد لأنني أحببت ذلك !!!

والباقي حسب الوصفة !!

حسنًا ، كيف ... كل شيء على حد قوله ... حسب وصفتك.

عن ذلك والكلام!

Ksyushenka ،

صنع كسيوشا أيضًا هذه السلطة من أجلك ، وأحبها أيضًا ، شكرًا! مزيج الفول والبطاطس مع البصل رائع! فقط كان لدي القليل من البصل ، لم أكن قد أنمو بعد.
لودا ، لديك فاصوليا سكسونية ولدي نفس الشيء أيضًا.

[مارينا]

ماريناحسنًا ، نحن نسير معك مرة أخرى. وطهوا النودلز معا. وسلطة كسيوشن!
شكرا لتذكيري بتنوع الفول. أنا أتعرف على صورتك. أليست لذيذة؟

نعم ، لودا ، لقد حدث ذلك ، لقد خبزت البطاطس والفاصوليا المسلوقة اليوم ، واتضح أنها سلطة لذيذة.
أنا أحب فول الساكسون ، وكم هي لذيذة في القرون ، إذا كانت مع شحم الخنزير ، واسكب بيضة.

[مارينا]

مارينايا لها من سلطة لذيذة ... وبدون لحم مقدد !!!

[مارينا]

وكم هو لذيذ في القرون ، إذا كان مع لحم الخنزير المقدد ، واسكب بيضة.

مارينالم أكن أعرف ذلك ...أنا أزرع الكثير من هذه الحبوب كل عام. لن أبدأ بتناوله في القرون ، لذلك أنتظر حتى الخريف. الآن سأعرف وسأزرع أكثر عن قصد.

وبدون دهون !!!

كسيوشا ، وكيف تمكنت من ذلك؟

Ksyusha ، سيكون مع شحم الخنزير في الصيف ، لكنه الآن لذيذ في حد ذاته. أم أن كل شيء لذيذ جدا خلال المنشور؟ يتم شحذ جميع براعم التذوق.

Lyudochka ، لا يزال يوصى بزراعة هذه الفاصوليا ليس كلها مرة واحدة ، ولكن بعد بضعة أيام حتى لا تكون القرون قاسية.

يتم شحذ جميع براعم التذوق.

حسنًا ، لا أعرف .. أي شخص مثل .. أنا هادئ وخالي من الدهون ، رغم تجميد قطعة من أوكرانيا.

لا ، حسنًا ، نحن أيضًا هادئون تمامًا. يقول الزوج عمومًا إنه سهل جدًا بدون طعام ثقيل.
وبفضل الوصفات من المنتدى ، فإن المنشور بشكل عام متنوع!

يقول الزوج عمومًا إنه سهل جدًا بدون طعام ثقيل.

هم ليسوا اخوة مع حالتي .. انا ايضا قال اليوم عن السهولة!

إنهم ليسوا إخوة في حالتي.

كسيوشا ، ما زلت أصنع الكفاس من البنجر لكامل المنشور. مشروب رائع وصحي.

لا ، أنا لا أصنع الكفاس .. أصنع الحمص بالبذور لكامل المنشور.

لقد صنعت أيضًا حمصًا ، لكن بدون بذور. في وقت متأخر من مكانك رأيت ما كان ممكنًا بالبذور. وهناك بذور ، أخبز معهم الخبز. وكانت تقشر الحمص رغم أنها لم تقشره من قبل.

وكانت تقشر الحمص

لقد أعطيتك فيروس.

دوك ، قرأته!

قرأ دوك التثبيت الجديد: أنا لا أنظف الحمص!

[كسيوشا]

كسيوشا، أخيرًا صنعت هذه السلطة ، صنعتها من البطاطا المخبوزة ، أحببتها أنا وأمي حقًا. يسخر الزوج من الوصفة ، ويضيف خيار مخلل إلى طبقه ويتبل بالمايونيز ، وقال لذيذ
شكرا على الوصفة البسيطة واللذيذة التي سأكررها!

[ناتاليا]

ناتاليا، سعيد حببت. زوج - مرحبا ، جعلني أضحك!