شوي اليقطين

شوي اليقطين

الفئة: أطباق الخضار

مكونات
يقطين	1 (متوسط)
بطاطا	4 أشياء
الفطر	200 جرام
فلفل حلو.	حاسب شخصي 1.
القوس r.	2 قطعة
معجون الطماطم	50 غرام
صلصة الصويا	2 ملعقة كبيرة. ل.
زيت الزيتون	1 ملعقة كبيرة. ل.
جزرة	حاسب شخصي 1.

طريقة طهو

• أحصل على البذور واللب من اليقطين ، واقطع الجزء العلوي بعناية.
• ونملأ:
• 
• نضع البطاطس نيئة. بصل مقلي ، جزر ، مشروم. إضافة طماطم + صوص صويا. مخبوز لمدة 3.5 ساعة على درجة حرارة متوسطة. ما هي النكهات التي ارتفعت ، لا يمكنني حتى نقلها إليك.
• عند التقديم يرش بالأعشاب والثوم.

سفيتلانا ، إبداع لا يضاهى!
ما هو حجم اليقطين؟