سلطة ملفوف ابيض

سلطة ملفوف ابيض

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
الكرنب	0.5 شوكة صغيرة
فلفل حلو	1/2 جهاز كمبيوتر
بصلة	1/2 جهاز كمبيوتر
جزرة	1/2 جهاز كمبيوتر
ملح
السكر	0.5-1 ملعقة صغيرة
زيت نباتي عطري
الخل 9٪ (قليلًا)	1/2 ملعقة صغيرة

طريقة طهو

• ملفوف مبروش ، يضاف الملح ، يضغط بعد 5 دقائق. نقطع البصل إلى أرباع إلى حلقات ، والفلفل إلى مكعبات ، ويبشر الجزر على مبشرة جذر الشمندر. يُمزج جميع الخضروات في الملفوف والسكر ويضاف جرام الخل ويُسكب بالزيت النباتي العطري.
• سلطة لذيذة.

ملحوظة

أنا فقط أضيف الخل إلى هذه السلطة. أنا لا أحب الليمون هنا.

وصفات مماثلة

سلطة الكرنب الصغير مع الكوسة النيئة و تتبيلة اللبن الرائب (مشرف)

سلطة مع ملفوف وبذور (إيرزا)

سلطة ملفوف أحمر مع اليوسفي (تيجرا)

كيف تقطع الملفوف؟

مبشرة بيرنر

في أوقات الطعام السوفيتي ، كانت هذه السلطة تسمى "الصحة". كانت هناك أيضًا خياراته: بدلاً من الفلفل - البنجر النيء والتفاح المبشور مثل الجزر. تمت إضافتهم قليلاً ، وكانت السلطة أيضًا جميلة جدًا وفيتامين ولذيذة.

[جلفه]

جلفه! شكرا للتذكير - أحب هذه السلطة ، لم أفعلها منذ 100 عام ، لذلك سأفعلها في المساء وأكل كل شيء بنفسي ، لأن زوجي لا يحتفل بالسلطات ، خاصة مع الفلفل الطازج ، لكني أحبها فقط! أفعل شيئًا كهذا لفصل الشتاء في 3 أسطوانات - الجميع يأكل - كل من والد الزوج وزوجة أخته ، وأنا - نحن بالفعل صرير!

جربته الفتيات مع البنجر والتفاح وكل شيء على ما يرام. لذيذ جدا. الزوج سعيد. المنتجات بسيطة.

في أوقات الطعام السوفيتي ، كانت هذه السلطة تسمى "الصحة". كانت هناك أيضًا خياراته: بدلاً من الفلفل - البنجر النيء والتفاح المبشور مثل الجزر. تمت إضافتهم قليلاً ، وكانت السلطة أيضًا جميلة جدًا وفيتامين ولذيذة.

مصنوعة حسب نصيحتك مع البنجر والتفاح. عن معجزة !! لأول مرة في حياتي اتضح.
شكرا جزيلا لك ونتمنى لك التوفيق في العام الجديد

Olesenka ، لصحتك!

حان الوقت لمثل هذه السلطة))