فطيرة مغذية بالجبن والأعشاب المفضلة (السبانخ)

فطيرة مغذية بالجبن والأعشاب المفضلة (السبانخ)

الفئة: وصفات الطهي

مكونات
طحين	250 جرام
بيض	3 قطع.
نبيذ أبيض جاف	100 مل
زيت الزيتون	100 مل
الجبن (سلوجوني أو جبنة أديغي)	75 جرام
جبنة قاسية	75 جرام
السبانخ (الخضر المفضلة)	حفنتان (4-6 كتل مجمدة)
ملح	1/4 ملعقة صغيرة
مسحوق الخبز	1 ملعقة صغيرة

طريقة طهو

• كب كيك وجبة خفيفة مغذية ومغذية للغاية! يمكنهم ببساطة تناول العشاء ، أو يمكن اصطحابهم للعمل باردًا أو تقديمهم مقطعين إلى شرائح كوجبة خفيفة في النبيذ الأبيض.
• - يخفق البيض بالملح ويضاف النبيذ ويضرب مرة أخرى. يُسكب الزيت النباتي ويُخلط جيدًا مرة أخرى حتى يتم الحصول على مستحلب. يُضاف الدقيق المنخل مع مسحوق الخبز ويُمزج برفق في المزيج مع الحركة من الأسفل إلى الأعلى.
• 
• - اعصري السبانخ المذابة وقطعيها ليس ناعما جدا. قطع السبانخ الطازجة بنفس الطريقة.
• - افركي الجبن على مبشرة خشنة. قلب الجبن في العجين.
• - ضعي العجينة في علب مدهونة بالزيت واخبزيها على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة حتى يتحول الوجه إلى اللون البني. يستغرق الخبز وقتًا أطول قليلاً من الكعك العادي.
• 
• حصلت على 4 من هذه الكعك الصغير. أنصحك بالخبز في علب متوسطة الحجم ، وبهذه الطريقة تحصل على المزيد من قشرة الجبن اللذيذة.
• 

الطبق مصمم ل

4 أشياء. في علب 300 مل

ملحوظة

قد يكون من المفيد تقليل كمية الزيت قليلاً.

[رادا- dms]

رادا- dmsاوليوشكا!
الفاتنة عشيقة! آخر لذيذ مرة أخرى!
أخذت الوصفة إلى "صناديق"!
نحن بحاجة لشراء بعض السبانخ ... ونخبز ضيوفنا في المهنة القادمة!

[أولغا]

ممممم ، على النبيذ الأبيض! لم أشربه ، أكلته.
أولغاولكن لمن ليس لديه سبانخ (لدي مثل هذا) ماذا يمكن أن يضعوه في العجين؟ حسنًا ، كان الأمر متناغمًا. لا أستطيع معرفة ذلك بالفعل. وأخذ الوصفة إلى العرين. لم أخبز الكعك على النبيذ بعد.

[Ksyushk @ -Plushk @]

Ksyushk @ -Plushk @، حميض ، شبت ، بصل أخضر ، فلفل حلو ، ربما حتى قرنبيط ، بقدونس.

ووه كيف أحبه!
يا له من قطع مذهل ، حتى لو ركض وبيكي.
أنا أيضا أحب السبانخ وأضعها حيثما أمكن ذلك.
أولكا ، باسييبا! ابحث عن وصفة للمستقبل القريب.
قل لي ما هو حجم القوالب؟

تمت إزالة السؤال - لقد رأيته بالفعل.

[بوريسيونوك]

بوريسيونوك، Lenochka ، شكرا للتحقق من! : الأصدقاء: جربها بنفسك أولاً ، وإلا سأقلق كثيرًا ، وفجأة أصبحت ملكك غير معتاد على ذلك!

يا له من قطع مذهل ، حتى لو ركض وبيكي.
أنا أيضا أحب السبانخ وأضعها حيثما أمكن ذلك.
أولكا ، باسييبا! ابحث عن وصفة للمستقبل القريب.

أوه ، وأنا كنت بالديلا من القشرة! جربها ، لينوس ، أنا فقط أجلس في الأحلام حتى تعجبك!
وحتى وقت قريب كنت قد صنعت Adjarian khachapuriki مع السبانخ!

Ol ، نعم ، هذا - من الواضح أنه لا يمكن إلا من فضلك. يبدو لي أن هناك عددًا قليلاً من الأشخاص الذين لا يحبون مثل هذا التكوين. في!

يا له من كب كيك !!! لا بد لي من الحصول عليه.
لقد خبزت الخبز على النبيذ ، وأحتاج إلى خبز الكعك ، بالطبع أنا أكثر انجذابًا للجبن مع السبانخ ، لكن النبيذ بالفعل هكذا ... الورنيش
لقد صنعت كعكة الجبن ، وهناك أيضًا طماطم مجففة بالشمس ، ربما يمكنك إضافتها هنا أم لا

[رادا- dms]

رادا- dmsيا له من مزيج مثير للاهتمام للكعكة - الجبن مع السبانخ ، وحتى مع النبيذ! أنا مفتون !! يجب أن تكون لذيذة! سأحاول بالتأكيد القيام بذلك! شكرا على الوصفة

بالطبع مغذية .... بالنبيذ كل شيء مغذي ..

هذه هي طريقتنا ، الكل في واحد ، لتناول مشروب ووجبة خفيفة في وقت واحد!
أولدينكا ، تحولت كعكات جميلة جدًا ، وأخذت تانيزا قطعة ، أو ربما نعم على الفور!
يحب أولادي السبانخ ، فهم لا يعيشون بدون الجبن ، لذلك سنخبز ، شكرًا!

أعطوني زجاجة بيضاء ، وأشرب أحمر جاف .. فلنضيف بعض السائل! والنفط ، يا أولي ، يمكن أن يكون نصف الكمية ، ولن يزداد سوءًا. انتظر ، سنذهب فقط إلى المتجر ، انتهى الجبن ، وأمسك أولي بالقطعة الأخيرة. عليّ أن أخبز ، أريد شيئًا لذيذًا ، لكنني تعبت من الحلو ...

[رادا- dms]

رادا- dmsيا لها من كب كيك رائع أنا وابنتي نحب السبانخ والجبن. بالتأكيد سأخبز ، شكرا!

[رادا- dms]

أريد شيئًا لذيذًا ، لكنني تعبت من الحلو ...

كيف تنقل حالتي !!!))) إلى النقطة!

رادا- dms، praaaaavilo! شكر!)

[رادا- dms]

لقد صنعت كعكة الجبن ، وهناك أيضًا طماطم مجففة بالشمس ، ربما يمكنك إضافتها هنا أم لا

نعم ، سيكون الأمر ، لم أنتهي من شيء ، لقد أضفتهما للتو إلى الحساء في ذلك المساء! X: قبلة: صابون جيد!

يجب أن تكون لذيذة! سأحاول بالتأكيد القيام بذلك!

جوليا ، شكرًا لك ، جربها ، طعم أولئك الذين أكلوا الحلويات فقط ليس فطيرة تمامًا! لكن الكثير من الناس يحبون هذه الوجبات الخفيفة!

بالطبع مغذية .... بالنبيذ كل شيء مغذي ..

هذه هي طريقتنا ، الكل في واحد ، لتناول مشروب ووجبة خفيفة في وقت واحد!

عرق مباشرة إلى النقطة! شكرا لك الفتيات العزيزات على اهتمامك! سأكون سعيدًا فقط إذا أحببت هذه المجموعة الأصلية!

رادا- dmsيا لها من كب كيك رائع أنا وابنتي نحب السبانخ والجبن. بالتأكيد سأخبز ، شكرا!

يوليا ، سأنتظر الانطباعات ، الطعم غير عادي بعض الشيء!

كيف تنقل حالتي !!!))) إلى النقطة!

رادا- dms، praaaaavilo! شكر!)

تانيا ، لذلك تحولت في الغالب إلى المعجنات غير المحلاة ، تم التحقق من أنك تكتسب أقل من كجم!

أعطوني زجاجة بيضاء ، وأشرب أحمر جاف .. فلنضيف بعض السائل! والنفط ، يا أولي ، يمكن أن يكون نصف الكمية ، ولن يزداد سوءًا. انتظر ، سنذهب فقط إلى المتجر ، انتهى الجبن ، وأمسك أولي بالقطعة الأخيرة. عليّ أن أخبز ، أريد شيئًا لذيذًا ، لكنني تعبت من الحلو ...

نعم ، بالضبط ، وضعي الباقي على الريزوتو! يجب بالتأكيد تقليل الدهون ، لقد جمعت بين الوصفات ، كما هو الحال في معظمها. Ollichka يحب الجبن ، مثل Ruska ، وربما الكبد؟

أوليا ، مرة أخرى وصفة جديدة ولذيذة جدا. أريد حقًا أن أجرب كل شيء ، لكن بالنسبة لي ربما سيفعل الشبت والبصل الأخضر. هل النبيذ الأبيض فقط مناسب؟ ماذا تعمل، أو ماذا تفعل؟ لدينا فقط عنب أحمر خاص بنا

[عليا]

عليا، وجبات خفيفة جميلة من كب كيك آخذها معي

[francevna]

francevna، Allochka! شكرا لك، يا عزيزي! والشبت والبصل خيار رائع! جربه ، الأحمر لن يعمل ، هل يمكنك إضافة بعض المصل؟

عليا، وجبات خفيفة جميلة كب كيك آخذها معي

تانيا ، كم أنا سعيد لأنني قدّرت! وأنا آمل حقا أن تستمتع به !!

[رادا- dms]

رادا- dms، أولغا ، لذا سأشرب أحمر

[عليا]

عليا، ما هي تركيبة الكب كيك ، سنحاول بالتأكيد ، شكرًا

[عليا]

Rada-dms ، Olga ، لذا سأشرب اللون الأحمر

هذا تسي ديلوو! كما يقول جاري !! سوف تجد المرأة الذكية دائمًا مخرجًا! علاوة على ذلك ، نبيذي الخاص ، حتى أنني حسدتني قليلاً. لقد نسيت طعم النبيذ الحقيقي محلي الصنع لفترة طويلة! : girl_love: هذا عندما يكون لديك احتفال بنبيذ الشباب هناك؟

عليا، ما هي تركيبة الكب كيك ، سنحاول بالتأكيد ، شكرًا

ماريشا ، جربها ، وبعد ذلك ستقول ، الطعم غير عادي وممتع!

أولغا ، هذا الخريف لم نصنع النبيذ ، لكن هناك تقدم في العمر لمدة عامين. ستكون هناك فرصة ، سوف أنقلها مع ابني. هذا العام أيضًا ، ليس من الواضح ما الذي سيحدث للعنب ، فالأخوة يلعبون المقالب لأشهر ، ويمكن أن يأتي الصقيع بشكل غير متوقع.

في بذرة ، تحتاج إلى الحصول على السبانخ ، وفي الموسم حميض! ستكون ممتلئة في الحديقة)!

أولغا ، هذا الخريف لم نصنع النبيذ ، لكن هناك تقدم في العمر لمدة عامين. ستكون هناك فرصة ، سوف أنقلها مع ابني. هذا العام أيضًا ، ليس من الواضح ما الذي سيحدث للعنب ، فالأخوة يلعبون المقالب لأشهر ، ويمكن أن يأتي الصقيع بشكل غير متوقع.

Allochka ، ماذا تفعل! ليست هناك حاجة لإجهاد ابني ، فلا توجد مشاكل مع النبيذ ، لقد ذكرت للتو أشياء محلية الصنع دون تفكير !!! لكننا سنعبر ، سأزورك !! وهذا ممكن تمامًا ، من خلال خططنا !! شكرا لك، يا عزيزي !! وحصاد طيب !!: أصدقاء:

في بذرة ، تحتاج إلى الحصول على السبانخ ، وفي الموسم حميض! ستكون ممتلئة في الحديقة)!

أوه ، وفكرت في الصيف - كيف سيكون الأمر جيدًا مع قمم البنجر !!

أوه ، كم هو لذيذ! لدي كل ما أحبه هنا ، ليس فقط الخضر! أولغا ، شكرًا جزيلاً لك ، بالتأكيد لن تتخطى مثل هذا اللذيذ!

[فوز]

فوز،: قبلة: تانيا ، شكرًا لك ، ليس خيارًا سيئًا ، بالطبع ، نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية ، لذلك هناك المزيد من الخضر ، وهناك المزيد!

تحولت فطائر لذيذة جدا. شكر

[اليشا]

اليشا، Ellochka ، شكرًا لإحضار رأيك هنا ، ربما يجرؤ شخص آخر الآن على الخبز !! سعيد لأننا لم نشعر بخيبة أمل!

[رادا- dms]

رادا- dms، كيف افتقد هذا؟ وصفة جذابة جدا. سأحاول إيجاد بعض السبانخ غدًا.

[بابوشكا]

بابوشكايا تانيوش ، لكن لا يمكنك تغطية كل شيء! جربها ، ربما تحبها ، تحب الجبن معها! سأصل قريبًا إلى فطائرك مع عجينة الفيلو ، العجين موجود بالفعل في الفريزر ، لكن لدينا أنبوب بالجبن ...

[رادا- dms]

رادا- dmsيا عليا ، أشكرك على هذه المقبلات الأنيقة. (ذ) مصنوع في قالب مافن سيليكون لمزيد من قشرة الجبن. زيوت مخفضة - مخففة بمقدار النصف بالزبادي ، اتضح أنها لذيذة جدًا!

بالطبع ، سأفعل المزيد. أود أن أجرب مع أعشاب أخرى. على سبيل المثال ، مع الكزبرة المفضلة لديك.

[ليليا 72]

ليليا 72، Lilechka ، أنت رائع ، سأحاول أيضًا هذا الخيار ، وإلا ، فإن الزيت كثيرًا جدًا! وشكرا على التقرير والمشورة! بالمناسبة ، لقد فعلت ذلك أيضًا في السيليكون ، لديّ مثل هذه الصغيرة للقضبان.