شوربة البروكلي بالجرجير

شوربة البروكلي بالجرجير

الفئة: الوجبة الأولى

مكونات
بروكلي	300 غرام
جرجير	30 جرام
الكراث (أو اللفت)	حاسب شخصي 1
ثوم	2-3 فصوص
عصير ليمون)	0.5 قطعة
زيت الزيتون
الماء (حسب سمك الحساء)	350-500 مل

طريقة طهو

• نقطع البصل والثوم ناعما. قم بتفكيك البروكلي إلى أزهار.
• في مقلاة (ذات الجوانب العالية ، أو مقلاة متوسطة الحجم) ، يقلى البصل والثوم ويضاف البروكلي ويقلى لمدة 4 دقائق أخرى.
• يُسكب الخضار بالماء والملح والفلفل ويُغلى المزيج ويُطهى لمدة 8-10 دقائق حتى ينضج البروكلي.
• يُسكب الحساء في الخلاط ويُضاف الجرجير وعصير الليمون ويُخفق حتى يهرس.

الطبق مصمم ل

2-4 حصص

برنامج الطبخ:

بلاطة أو mv

ملحوظة

شوربة لذيذة جدا بنكهة الفطر انصح بها.

وصفات مماثلة

عصير طبيعي من الجرجير (Oursson JM7002 / GA عصارة لولبية مضغوطة على البارد) (مشرف)

شوربة الطماطم الباردة مع جرجير بيستو (دوبلتا)

جرجير بيستو (ماندريك لودميلا)

[جالينكا]

بروكلي في الفريزر ، لا جرجير - لكن كرنب
لذا يمكنك تكرار الحساء

جالينكاشكرا على الفكرة

[تانيوش]

تانيوش، يمكنك تجربة اللفت ، يمكنك أيضًا إضافة السبانخ ، أيضًا خيار. وفي هذا الإصدار ، يعطي الجرجير نكهة فطر خفيفة.
واشتريت أيضًا كرنب. في Ashan حصلت على آخر علبة ، واليوم سأصنع معها عصيرًا وكوكتيلًا أخضر. شكرا لك على النصيحة إلى أوشان

[جاليا]

جاليا، لصحتك! مشاركة الذوق ، مثيرة للاهتمام

حسن!

[جالينا]

جاليناالجرجير الخام المخفوق؟ هل أفهمها بشكل صحيح؟
أنا أحب هذه الشوربات الخضراء!

[لودميلا]

لودميلا، نعم ، هذا صحيح ، جرجير طازج.