شطائر الكوسة الحلزونية

شطائر الكوسة الحلزونية

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
كوسة	حاسب شخصي 1.
بياض البيضة	حاسب شخصي 1.
طحين	2 ملعقة كبيرة. ل.
نشاء	1 ملعقة كبيرة. ل.
جبنه	100-150 جرام
ملح فلفل	المذاق

طريقة طهو

• يتم تقطيع الكوسة إلى شرائح الخضروات الحلزونية
• 
• يضاف الدقيق والنشا والملح والفلفل وبياض البيض المخفوق
• 
• مزج. لإعطاء شكل أنيق وليس "مشدودًا" ، أنشر الخليط على طول قاع الحاويات الصغيرة المستديرة
• 
• ثم أقلبهم على مقلاة ساخنة
• 
• على واحدة من "الفطائر" الساخنة الجاهزة ، صب طبقة سميكة من الجبن المبشور (يمكنك فقط شريحة من الجبن) وتغطي بالنصف الثاني
• 
• إذا رغبت في ذلك ، يمكنك وضع شريحة من لحم الخنزير والحشوة الأخرى المرغوبة. الشطيرة الصحية جاهزة!

وصفات مماثلة

اسباجيتي بالكوسا والريحان (كورسيكا)

مخلل الكوسة (ellis608)

لاتيك الكوسة مع الجبن (العلامة التجارية 352 صانع كريب) (مارييف)

لاريسا ، عظيم! أردت فقط حشو شيء من هذا القبيل في خباز متعدد ، وقد اشتريت بالفعل كوسة.
لم أكن لأفكر في استخدام البروتين فقط! سأحاول بالتأكيد! الشيء الوحيد المتبقي هو تفريغ اللولب ...

شكرا لينا! من حيث المبدأ ، يمكنك بالطبع ، وبيضة كاملة. لكن كان لدي فقط سنجاب لا يهدأ ، لذلك قمت بإرفاقه. وفكها ، المتعة مضمونة!

سآخذها إلى إشاراتك المرجعية ، وستكون مفيدة عند شرائها

عظيم! وقريبًا سيبدأ موسم الخضار ولن نعرف أين نضع هذه الكوسا والكوسة ... شكرا لاروشكا على الوصفة!

لاريسا شكرا على الوصفة الرائعة! أنا لست خضروات نيئة جدًا ... لكن هذا ، على شكل فطائر البطاطس المقلية ، كوسة - أحبه! هذا سيكون بالتأكيد في صالح !!!

شكرا لك الفتيات. نأمل أن لا تخيب الوصفة. والشيء الرئيسي هو القلي بشكل أسرع ، حتى تنقع خيوط الكوسة وتعرج.