نصل فيليه على وسادة تفاح

[الطبخ ليس صعبًا ، الشيء الرئيسي هو أن تفعله بحب لأحبائك!]

نصل فيليه على وسادة تفاح

الفئة: اطباق سمك

مكونات
فيليه نازلي	2 قطعة
تفاحة كبيرة	حاسب شخصي 1.
ليمون	2 الكمية.
ملح	المذاق
مزيج الفلفل	المذاق
زيت نباتي 1 ملعقة كبيرة. ل.
زعتر اختياري	4 طبيب بيطري.

طريقة طهو

• كان لدي نازلي واحد. أنا طحنها. تم تقطيع الشرائح إلى قطعتين. اتضح 4 قطع.

• أزلت قلب التفاحة وقطعته إلى حلقات بسمك 5 ملم. قطع دوائر الليمون إلى نصفين.

• أضع التفاح على قطعة من ورق القصدير. مملح وفلفل جانب واحد من السمك ، نضعه على حلقات التفاح. مملح وفلفل. أضع الليمون والزعتر. سكبت الزيت ولفت القصدير في مظروف. اتضح 4 مغلفات.

• تُخبز في فرن محمّى على حرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة.

• 
• الطبخ ليس صعبًا ، الشيء الرئيسي هو أن تفعله بحب لأحبائك!

الطبق مصمم ل

2-4 حصص

برنامج الطبخ:

فرن

ملحوظة

تم أخذ فكرة الوصفة من قناة Food. التراوت في الأصل.
طبق لذيذ وخفيف وغذائي. مناسب للعشاء وليس فقط. يستعد بسرعة كبيرة وبدون أي متاعب. لم أكن أتوقع أن تتناغم السمكة مع التفاح المخبوز بهذه الطريقة. نوصي!

كل شيء لذيذ جدا مع التفاح! كما أنني طهيت السمك مع تفاحة حامضة - لذيذة وفوائد مستمرة!

[مارينا]

مارينا، لم تتوقع حتى. أنا حقا لدي تفاحة حلوة. جيد أيضا)

يمكن أن يكون الحلو أفضل - يجب أن تجرب!

أنجيلا ، لا يمكنني مواكبة ذلك. اليوم فقط اشتريت واحدة ذات عيون حمراء ، ولا بد لي من الركض للحصول على شرائح النازلي.
شكرا على الوصفات اللذيذة.

[أول ،]

أول ، حتى تتمكن من طهي فتاة حمراء العينين هكذا. سيكون جيدًا أيضًا) شكرًا لزيارتكم

[آنج كاي]

آنج كاي, أنجيلا، شكرًا على الوصفة ، لم أحاول خبز نازلي بالتفاح حتى الآن

سووو ، كل شيء موجود ، الرغبة في الأكل ، الوصفة صحيحة في الموضوع! شكر!

[ليزا ،]

ليزا ، ولا يستغرق الكثير من الوقت. سأكون سعيدا إذا كنت ترغب في ذلك)

لم أحاول خبز نازلي بتفاحة حتى الآن

زينيا ، تحتاج إلى محاولة. ماذا لو لك ؟! طبخ من أجل الصحة)

سمكة سحرية! حالات مرارا وتكرارا وسأكرر. وفقًا للمزاج وفقًا لهذا المخطط ، يمكنك خبز أي سمكة تريدها ومتوفرة. لن تكون ضحلة جدًا للطحن.
شكرا جزيلا لك!

[ايرينا]

ايرينا، سمكة رائعة ، سعيدة لأنها ترسخت في القائمة الرئيسية. ونعم ، يمكنك صنع أي سمكة)