مشكيشيري

[شهية طيبة قبل النوم!]

مشكيشيري

الفئة: أطباق من الحبوب ومنتجات الدقيق

مطبخ: اوزبك

مكونات
اللحوم الدهنية	500-600 جرام
بصلة	300 غرام
جزرة	350-400 جرام
طماطم (اختياري)	250-300 جرام
الهريس	250 جرام
أرز (عندي - كوبان)	250 جرام
ثوم طازج	1-2 رؤوس
زيرا خشن	1 ساعة ل. من التلال.
كزبرة مطحونة	0.5 ملعقة صغيرة
مزيج الفلفل الخشن	قرصة
فلفل أحمر	1 ملعقة صغيرة
ملح	المذاق
راست. الزيت (منجم بذرة القطن)	100 مل
ماء بارد	1 لتر

طريقة طهو

• مشكيشيري - بيلاف من مونج الفول والأرز. التحضير بسيط ومباشر. لكن إعداد هذا الطبق بشكل صحيح ، ليس من العار تقديمه للضيوف.
• بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ما هو الهريس ، سأريكم:
• لذلك ، قطعت اللحم عن أضلاع اللحم البقري. إنه سمين ، لذلك لم أستخدم دومبا المفضل لدي (دهون الذيل السمينة) في هذا المشكيري. لكن في اللحوم الخالية من الدهن أضيف 50-60 جرامًا من الدهون ، مقطعة إلى قطع 2-3 سم ، وهذه الكمية من دومبا تصل إلى 500-600 جرام من اللحم قليل الدهن.
• غالبًا ما يكون لحم البقر قاسيًا ، ما لم يكن بالطبع لحم المتن أو الرقبة أو لحم الخاصرة. لذلك ، إذا كان اللحم يتطلب تحضيرًا طويلًا ، فيجب عليك أولاً طهيه في العصير الخاص بك. إذا تم استخدام لحم الخنزير ، فيمكن قليه على الفور.
• نقطع اللحم إلى قطع متوسطة ، نضعه في مرجل بارد ، يُسكب فيه الزيت بالفعل ،
• 
• قم بتغطية المرجل بغطاء وأشعل النار. ينضج على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة. في هذه العملية ، يمكنك إضافة القليل من الماء إذا كان اللحم يحتوي على القليل من عصيره.
• بعد مرور فترة من الوقت ، نفتح المرجل ، ونضيف النار إلى الحد الأقصى ، ونبخر الرطوبة المتبقية ونقلي اللحم. عندما يصبح لونه بنيًا ، أضف قليلًا من الفلفل المطحون حديثًا.
• 
• يقلب ويمسح اللعاب من رائحة اللحم المقلي بالفلفل ويوضع البصل في المرجل ويقطع إلى نصف حلقات أو ريش. سيُقلى البصل بسرعة كبيرة ، لأن المرجل ساخن بالفعل. بمجرد أن يصبح البصل ذهبيًا ، يُضاف الجزر ، ويُقطّع إلى شرائح (مثل بيلاف). لا يحتاج الجزر إلى أن يُقلى كثيرًا ، دعه يلين قليلًا ، وسيكون لديه وقت للقلي في بعض الأماكن.
• 
• الآن ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة الطماطم (هذا ليس ضروريًا على الإطلاق ، أردت فقط حامضة) ، مقطعة إلى مكعبات كبيرة. أنا لا أخلع الجلد ، إنه يختفي بمفرده في مكان ما.
• 
• نحن لا نقلل من النار ، لذلك السائل سوف يتبخر بسرعة من الطماطم.
• الآن نملأ كل شيء بلتر من الماء البارد. لماذا البرد؟ لأنه إذا تم سكب الماء المغلي في مرجل شديد السخونة ، فسوف يغلي بعنف جدًا وسيصبح الزيرفاك غائمًا أو حتى أبيض قليلاً.
• لذلك ، بينما يغلي كل شيء ، أضف قليلًا من الملح والكمون والكزبرة والفلفل الحلو. وأيضًا قم بإزالة أصعب القشور بسرعة من رؤوس الثوم ، وشطف حبة مونج. الآن دعنا نضيفهم إلى المرجل ونتركه يغلي ، حان الوقت. يغطى بغطاء ويطهى على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. اشطف الأرز قبل دقائق قليلة من نهاية الوقت.
• نرى هذا الجمال عندما نفتح المرجل:
• 
• الآن أخرج الثوم وأضف الملح الزيرفاك حتى يصبح مالحًا قليلاً. نرمي الأرز مع التقليب ثم زد الحرارة مرة أخرى قدر الإمكان. نحن لا نغلق الغطاء ، لكن ننتظر حتى يمتص الأرز وحبوب المونج كل الزيرفاك.
• 
• بمجرد أن يغادر السائل السطح ، نبدأ في التحقق: نحرك ماشكيشيري المستقبلي بعيدًا عن جدار المرجل بملعقة مشقوقة ونرى ما إذا كان لا يزال هناك سائل هناك. إذا كان هناك ، فإننا نعيد كل شيء إلى مكانه وننتظر أكثر. نتأكد من أنه لا يحترق. إذا تم التخطيط لشيء مثل هذا ، فمن الأفضل إطفاء النار. عندما لا يتبقى سائل في المرجل ، نجمع كل شيء في التل ، ونعيد الثوم إلى المرجل (بالمناسبة ، إذا كان هناك القليل من السائل حول البازلاء ، ولكن ليس أكثر مما في صورتي ، فلا بأس ، لا تتبخر ، مشكيشيري يسمح لك بعدم العبث بها هذه)
• 
• قم بتغطيته بغطاء واصنع ضوءًا صغيرًا بحيث لا يحترق حتى ، ولكن بالكاد يسخن. واتركه ليذبل لمدة 15 دقيقة.
• ثم نطفئ النار ، ونفتح الغطاء ونخلط بلطف ، أو بالأحرى لا تخلط ، ولكن اقلب المشكيشيري في أجزاء بملعقة مشقوقة بحيث تنخفض الحبوب العلوية بالكامل.
• لن تبدو رائعة في البداية:
• 
• لكننا لسنا خائفين. نغلق المرجل ونتركه بمفرده لمدة 30-40 دقيقة ، حتى لا تصل إليه ، لقد رأى بالفعل ما يكفي منك ، لذا دعه يرتاح الآن.
• خلال هذا الوقت ، سوف تنضج محتويات المرجل ، كما يقولون في صانع الخبز لدينا. وهذه هي الكلمة الراجحة في رأيي. ستلتقط الحبوب وتتجعد وتمتص الرطوبة المتبقية وتستوي. وسيظهرون أمامك بكل أمجادهم ، كما في موكب - من الأرز إلى الأرز ، وآلة إلى آلة.
• كل شيء ، مشكيشيري جاهز! اخلطيها برفق وقدميها:
• 
• تحقق من ذلك ، ألق نظرة فاحصة:
• 
• كان كل شيء مطبوخًا تمامًا وليس مسلوقًا:
• 
• نعم ، كدت أنسى! ربما لاحظت بالفعل أنني لا أرمي الفلفل الحار في الزيرفاك. أنا خائف ، كما تعلم ... لقد كانت ممارسة سيئة - يمكنك فقط أن تأكل ما حصلت عليه في حضنك باستخدام طفاية حريق.
• لذلك ، أوصي بشدة بتقطيع حجرة الفلفل إلى حلقات رفيعة وتزيين الطبق النهائي بها. صدقني ، الحصول على الأسنان ، هذا الفلفل يحترق فقط بشكل ممتع ، لا أكثر. لكنها تسير بشكل جيد مع هذا الطبق. نوصي.
• شهية طيبة قبل النوم!
• 

الطبق مصمم ل

4-6 حصص

[لينوس]

أنا الأول !!!

لينوس، حسنًا ، أخطأت مثل هذا الجمال! وأخيرا ، انتظر البعض

أوه ، فاسيا أوبا! سالوم عليكم! الصمت kelibsiz ... وكل ذلك!
لقد نسيت كيف يتم كتابة كل هذا بشكل صحيح ...

لينكا ، أنت القاتل ، مثل هذا الجمال وكالعادة طوال الليل!

🔗

🔗

🔗

FSE ، لا كلمات ، ابتلع اللسان ...

فاليكوم ، إذا جاز التعبير ، السلام! لا يمكنني العثور على ملعقة كبيرة ، سأضطر إلى استخدام ملعقتين عاديتين

شهية طيبة قبل النوم!

من الغضب بعد العبارة الأخيرة أخذ الأنفاس !!! ومع ذلك ، ومن الناتج الانطباع القاتل. قبل وقت النوم. تغفو الآن ...

Lenus ، حسنًا ، أخطأت مثل هذا الجمال! وأخيرا ، انتظر البعض

شكرا لك يا فاسيل!
نعم ، أنا ، سوبسنا ، أفي بالوعود دائمًا ... ولكن ليس دائمًا على الفور. حبيبة ليريلكا التي وعدت بها لمدة عامين.

لينكا ، أنت القاتل ، مثل هذا الجمال وكالعادة طوال الليل!

حسنًا ، دوك ، لقد سحبت المطاط ليوم كامل عن قصد ، وركوب شوب في المساء للمضايقة.
Ksyunechka ،

من الغضب بعد العبارة الأخيرة أخذ الأنفاس !!! ومع ذلك ، ومن الناتج الانطباع القاتل. قبل وقت النوم. تغفو الآن ...

Aaaaaa! مرحبًا! نعم ، إذا علمت أنه لا يمكن اصطحابك للزيارة إلا بهذه الطريقة ، فسوف أكتب هذا في كل وصفة.
أعط الصبي!

[Lenkaaaa ،]

Lenkaaaa ، يا له من جمال.
يجب علينا على الأقل طهي الطعام لأنفسنا.
شكرا لك!

لصحتك يا ذهبي!
إذا لم أكن مخطئًا ، فهل المقلاة تعمل بالكهرباء؟

هذا رائع لذيذ !!! في "Skullcap" لدينا يطبخون هذا. لقد طهيت الخاش بموجة ، إنه لذيذ جدًا ، لكن الآن لدينا شيء مفقود في المتاجر

[تاتيانا]

هذا رائع لذيذ !!!

تاتيانا، شكرا جزيلا!

[ايلينا تيم]

ايلينا تيمكم هو جيد أن آكل
الجمال ، يبدو أنني أشم رائحته! الآن نحن بحاجة إلى حضور عملية شراء ماشا

يا الله يا له من جمال !!! وأشتم الرائحة !!! لينا ، هذا مجرد رائع! لدي كل شيء ، يجب أن أطبخ لقضاء عطلة نهاية الأسبوع
يمكن مشاهدة صورك إلى ما لا نهاية

[ناتاشا]

من الجيد أن آكل

اللعنة! لم نجعلها ...
ناتاشا، شكر!

لينا ، هذا مجرد رائع! لدي كل شيء ، يجب أن أطبخ لقضاء عطلة نهاية الأسبوع

تانيوشكين ، شكرا لك!
آمل أن تعجبك.

هذا كل شيء ، ذهبت للبحث عن Ashypki وتصحيحه في النص ...

[ايلينا تيم]

ايلينا تيم، وقد أكلت وأطعمت ، لذا فإن هذا / هذا / هذا المشكيري ليس فقط فاتح للشهية ، ولكنه ليس جذابًا
(كيف يعجبك انتقامى ؟؟ اخبرنى انه دقيق جدا ومهين ؟؟)

لينك ، أنا غيبوبة تذوق الطعام من جمالك.

ليس لدي كلمات ، الميدالية الحالية

مهما كانت الوصفة هي تحفة ، بعض الخيط
دعني أصافح يدك المرهقة دعني أقبلك في يدك ... فقط بيك

[ايلينا تيم]

ايلينا تيم، اختنقت باللعاب في الليل أبحث: girl_est: ليس أنا ... لا آكل في الليل ...
استرتحت في الصناديق.

كيف تحب ثأري ؟؟ قل لي أنك نحيف جدا ؟؟ ومسيئة ؟؟

لا. كنت متأكدًا من أنك سترمي نوعًا من الحيلة من هذا النوع. منذ أن حذرتك من أنني سأضع الوصفة في المساء ، لم أشك حتى في أنك ستهرب بسرعة من الأذى وتأكل شيئًا ما ، ثم تدفع لسانك في وجهي.

لينك ، أنا غيبوبة تذوق الطعام من جمالك.

Vitusichek شكرا! خرجت من غيبوبتي وذهبت لأكل المشكيتشيريشكا ، وما زلت غادرت.

اسمح لي أن أضربك ... فقط صفعة

أوه ، لودك ، وسأصفعك ... سأضربك ثلاثمائة مرة الآن.

ليس أنا ... لا آكل في الليل ...

Aaaaaaaaaaa! لارا! إنه ليس أنا ، حبيبي! يا لها من صرخة!

[لينوس]

لينوس شكر! : وردة: مباشرة ، حنين. ...... إيه ، إنه لذيذ جدًا ، لذيذ جدًا

ريتوسك ،

إنه لذيذ جدا ، لذيذ جدا

أوه ، وليس حزن أيها الأب الروحي. في!

لينا ، هذا الطبق يبدو لذيذ جدا! شكرًا لك ، سأعرف في أي مكان آخر يمكن إرفاقه.
فقط في طبكا سأطبخ

لينا ، حصلت عليه أخيرًا! ثم ذهبت تحت الأرض تمامًا. في هذا الوقت ، أذهب دائمًا إلى المطبخ لأضع شيئًا في فمي. وها أنت مع شهيتك.

Deffchenki ، أخبرني ، أنا مهتم جدًا ، كيف عرفت ، بمجرد النظر إلى الصورة وقراءة العنوان ، أن المؤلف هو Timkina؟
وما زلت أنظر إلى الليل يا بوم!

لا ، حسنًا ، جميل بالطبع. ولذيذ بالتأكيد!
لكن كيف استفزازية

Lenusik! كم هو لذيذ ... وما هي الصور .... ولكن كما هو الحال دائمًا نعم .... انتقامك مخيف ، الآن هرب نصف صانعي الخبز لتناول وجبة خفيفة ، ينظرون إلى صورك ، شكرًا على الوصفة! سأفعل بالتأكيد

[ايلينا لايت تيموفنا]

لا يمكن! أخيرا حصلنا عليه! شكر، ايلينا لايت تيموفنامحترمة
ينتظرون ثلاث سنوات من أجل الموعود (نعم ، ليريل؟) و لينكا التقى في اثنين

[ايلينا تيم]

ايلينا تيمصور لذيذة جدا!

[لينوشكا]

لينوشكا، تحقق من ذلك! لذيذ! في الليل ، كما يقولون ، الأكل ضار (من بعض المصادر (من جاء بهذه المصادر))حسنا ، لذيذ جدا !!! شكرا لوصفة الطعام اللذيذ!

[لينوسيك]

لينوسيك، كلا ، لم أستطع المرور. خاصة أنهم يرسلونك في جميع المواضيع ... إلى مشكيشيري ، ستذهب هنا! 🔗
على أي حال ، سوف ينفد من الفئران الخاصة بك ... 🔗
🔗
جمال لا يوصف في صورك !!! 🔗 لن أري زوجي ، سوف يجعلني أطبخ ، لكنني لست مستعدًا بعد ... 🔗

هيلين ، لقد انتظروا!
جميل جدا ، لكن كم هو لذيذ لا يصدق!
أي أرز أفضل - بسمتي أم ياسمين وليس آخر؟
شكرا Lenochka !!!

لينا ،

[لينا]

آها! الوصفة التي طال انتظارها وعدتنا "فجر الزمان"!
كم كنت محظوظًا بالأمس لأنني نمت ، ومرهقًا ولم أنظر إلى HP في الليل لم أستطع النوم بالتأكيد ...
ليناشكرا لكم على الجمال واللذة!

هيلين ، أنت سمكتتي الذهبية ، أشكرك على البرنامج التعليمي للطهي الأوزبكي ولذة ليلية أخرى! من الجيد أن أقوم بإيقاف تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بي مبكرًا ، وإلا فسيتم توفير الأرق مع الهلوسة على شكل صور جميلة. آخذه إلى الإشارات المرجعية. سوف أستعد - سأبلغ.

[Lenochka ،]

Lenochka ، يا له من جمال ، من الجيد أنني لم أره بالأمس وأنام بهدوء. أحتاج للذهاب لزيارة سكان موسكو ، يطبخون الجمال واللذيذ هناك

وكان بإمكاني أن أضعها قبل يومين ، ثم كنت سأكررها على الفور ، لكن هكذا = انتظر!
تبدو فاتحة للشهية جدا! : روز: سأطبخ في الرسوم المتحركة 8) بعد ذلك بقليل.

وكيف تمتثل لجميع الخطوات في شتيبي؟
سأفعل ذلك مع الحمل بالتأكيد!

عندما كنت طفلة ، عاملتني صديقة أبي بمثل هذا بيلاف)))
كان ذلك في الثمانينيات في ريغا ، ثم نظرت إلى طبق الهريس بدهشة ، مثل حيوان غير معروف))
الآباء أصدقاء من طشقند ، في أوائل السبعينيات جاءوا إلى ريغا للدراسة ، وذهب أبي إلى البحار ، وذهبت أمي إلى العسل ، وبقيت هناك. كم عدد الأشياء غير العادية التي جربتها معهم - هذا بيلاف ، ولحم ضأن في صلصة البصل ، ومربى السفرجل مع الجوز ، ومربى المشمش ببذورهم الخاصة)) وبذور المشمش في الرماد)))

لينكا ... يقتل. أنت تعرف LenOk ، أنا قادم الأسبوع المقبل ، الآن فقط نسيت ما وعدتني بطهي الطعام ، أنت ... هذا ... آخر عنصر في قائمتي ، اكتب MASHKICHIRI esichO

الفتيات ، أعزائي ، آسف على التأخير.
شكراً جزيلاً لكم جميعاً على اهتمامكم وعدم المرور والنظر إلى ماشكيتشيريشكا!

Shcha ، سأنتقل سريعًا إلى الموضوع ، وأجيب على كل من لديه أسئلة ، وأقفز إلى خربشة شكرًا.
شكر! شكر! شكر!!!

الإضافة الخميس ، 16 يونيو 2016 ، 01:21 مساءً

فقط في طبكا سأطبخ

وكيف تمتثل لجميع الخطوات في شتيبي؟

يا فتيات ، أنا لا أعرف حتى كيف سيتم طهيها في شتيبة ...
في نفس المكان ، سوف يغلي zirvak بطريقة مختلفة ، والقلي ليس مكثفًا كما هو الحال في المرجل ... اللعنة ، عليك القيام بذلك على مسؤوليتك ومخاطرك. الحالية ، مانع أنك لا تأتي مقاتلة! لنفترض أنني حذرتك بصدق من أن يدي مرفوعة. الخبرة تنمو ولا أعرف كيف أطبخ مثل هذه الأطباق في Stebe.

وقام لينكا بذلك في قسمين

اللعنة! أخيرًا - كل ذلك بسرعة!

أي أرز أفضل - بسمتي أم ياسمين وليس آخر؟

أيها الناس ، لا يمكن أن لا يكون لديك أرز حبة دائرية. انظر إلى أي منها ، ليس فقط تلك المعدة للخبز ، فهي لزجة جدًا ، ونحن بحاجة إلى هيكل متفتت للطبق.
لكن يمكنك بالطبع تجربة البسمتي والياسمين. أنا أستخدم الجولة هنا فقط لأن حبة مونج مستديرة أيضًا.

آها! الوصفة التي طال انتظارها وعدتنا "فجر الزمان"!

وكنت أنتظرك! اعتقدت أنك ستنظر في المساء ، على الأقل تنظر في عيني الوقحة.

وحفر المشمش في الرماد)))

يا hospadya! لقد نسيت كم كان شهيًا. لكن حقا لذيذ رائع.

أوه ، يا له من جمال! ويا لها من لذيذ! أخذته إلى إشاراتي المرجعية. زوجي يحب طبخ بيلاف. مصنوع من الأرز. لكن لم تتم ترجمة مونج هنا أيضًا. سأريه الوصفة ، بالتأكيد سيفعل ذلك. لدي مرجل من الحديد الزهر في المنزل ، ونقوم دائمًا بطهي بيلاف فيه. أوه ، سيلان اللعاب. تعرف Lenuska كيف تفسد شخصية صديقاتها ، يمكنك أن تأكل دون توقف (ليس من الممكن التوقف).

يا فتيات ، أنا لا أعرف حتى كيف سيتم طهيها في شتيبة ...
في نفس المكان ، سوف يغلي zirvak بطريقة مختلفة ، والقلي ليس مكثفًا كما هو الحال في المرجل ... اللعنة ، عليك القيام بذلك على مسؤوليتك ومخاطرك. الحالية ، مانع أنك لا تأتي مقاتلة! لنفترض أنني حذرتك بصدق

لينا ، من الواضح جدًا أن الخطر والخوف يقعان على عاتقهم حسنًا ، لا يمكنني تخيل مرجل على موقد زجاجي من السيراميك بأي شكل من الأشكال. المرجل على المحك هو عمل الرجل ، ولكن بعد ذلك يكون كل شيء تقليديًا ومألوفًا ، ولا يتم توفير حبوب مونج وغيرها من الاستطراد

[مارينا مم]

تعرف Lenuska كيف تدمر شخصية صديقاتها

حسنا pralna! لماذا يفترض أن أمشي وحدي في المعرض بدينًا؟
وأخيرًا ، الصديق الحقيقي ليس هو الشخص الذي يساعدك على إنقاص الوزن ويدعمك في ذلك بكل طريقة ممكنة ، بل هو الشخص الذي يأكل معك في الليل!

مارينا مم"ماريش" حسنًا ، صافرة على الأقل ، ماذا يمكنك أن تفعل هناك. نستطيع ، شخص آخر سيكون في متناول اليد للتصنيع.

وأخيرًا ، الصديق الحقيقي ليس هو الشخص الذي يساعدك على إنقاص الوزن ويدعمك في ذلك بكل طريقة ممكنة ، بل هو الشخص الذي يأكل معك في الليل!

بالضبط! هل تأكل معي في الليل؟

حسنًا ، إسيسنا! الأكل في الليل شيء مقدس!
خلاف ذلك ، تذهب الحياة من أجل لا شيء ...

استسلم أفييه لينكا وكشف سرًا مروعًا
ذهبت لألتقط الفراشات وأطلب منهم الهريس: السر: الذي أكلوه

حسنًا ، إسيسنا! الأكل في الليل شيء مقدس!
خلاف ذلك ، تذهب الحياة من أجل لا شيء ...

حسنًا ، هادئ. سنأكل الحلوى اللذيذة معًا طوال الليل ...

[ايلينا تيم]

ايلينا تيم,

ضحك هؤلاء الناس على رفاقي الأغبياء)). أقرأ العنوان عادة في المرة الثالثة. مرتبك بشأن عدد "و" وجميع أنواع "تشي تشي تشي"))). لم أتعلم هذا nakhathurak أو mahathurak (أو ما هناك هوراك ؟؟؟ أوه ، الآلهة ، اللعنة ... لا أتذكر كيف أفعل ذلك بشكل صحيح !!))).

وإليكم كيف أحبك بعد هذه الصور ...؟

ذهبت لاصطياد الفراشات وأطلب منهم أن يستعيدوا طعامي الذي أكلوه

أهه! نينادا ، تشوتش ، لا تذهب! أخشى أن ما يمكنهم تقديمه لك الآن لن يشبه الهريس.

حسنًا ، هادئ. سنأكل الحلوى اللذيذة معًا طوال الليل ...

حسنا! أنا ذاهب لنقع الدجاج ... الليل قاب قوسين أو أدنى.

ضحك هؤلاء الناس على رفاقي الأغبياء)).

Gyy ، ما زلت أضحك - لطيف جدًا ، nimaga.

وإليكم كيف أحبك بعد هذه الصور ...؟

برفق يا نتاخ برفق!
هل تتذكر المطاردة في فيلم "مكان الاجتماع لا يمكن تغييره"؟
زغلوف ، متكئًا بمسدس من نافذة الحافلة: "تعال ، امسكني ، وان ، من ساقي!
فانيا: "كيف تحافظ عليها يا جليب يغوريتش؟"
زغلوف: "بلطف!"

[ايلينا تيم]

ايلينا تيم، بلييين ، لينوشكا! حسنًا ، مستحيل!
أنا بالفعل أختنق باللعاب!)))) حسنًا ، الجمال ولذيذ ، والصور موجودة على حدود التنوع الإيديولوجي ...
تم الحل !!! (استشرنا هنا ...)))) .... سوف نطبخ!
حسنًا ، لا تجلس! ليس لدي هذا ماشا بنفسه ... أحتاج لشراء ...

[مارجريتا]

ولكن ماذا عن الرجيم هفيجورا .. اه .. موسم الشاطئ ؟!

استشرنا هنا ...

.. واتخذ القرار الصحيح!
مارجريتاشكرا لوقوفك عند الضوء!
سأكون سعيدًا إذا كانت الوصفة مفيدة.