شوربة خضروات خفيفة

شوربة خضروات خفيفة

الفئة: الوجبة الأولى

مكونات
طماطم كبيرة	2 قطعة
بصلة	حاسب شخصي 1
ثوم	1 سن
بقدونس	1 حزمة
فلفل أحمر بلغاري	حاسب شخصي 1
زيت نباتي	2 ملعقة كبيرة. ل.
مرق الخضار (ماء)	0،5 لتر
بابريكا (لقد دخنت)	1 ملعقة صغيرة
ملح ، فلفل أسود	المذاق
الأرز (لدي جولة)	3 ملاعق كبيرة. ل.

طريقة طهو

• تحضير الخضار.
• تُسكب الطماطم فوقها بالماء المغلي ، ثم بالماء البارد ، تُقشر وتُقطّع إلى مكعبات.
• تُرفع البذور من الفلفل وتُقطّع إلى مكعبات.
• يقطع البقدونس.
• مرر الثوم من خلال مكبس.
• قطعي البصل إلى مكعبات.
• اشطف الأرز بالماء
• يُقلى البصل في الزيت الساخن حتى يصبح طريًا ، ثم يُضاف الثوم والبقدونس ويُحرّك ويُترك على نار خفيفة لمدة دقيقة.
• ثم تضاف الطماطم وتحرك وتترك على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق.
• يُضاف الفلفل ويُحرَّك ويُترك على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق.
• ثم يضاف الأرز ويحرك ويترك على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق.
• صب الماء المغلي فوق الخليط (لقد استخدمت 0.5 لتر ، واتضح أن الحساء سميكًا) ، واطبخ حتى ينضج الأرز لمدة 15 دقيقة تقريبًا. طهيت في حلة ضغط شتيبة ، وضع الخضار ، الضغط 0.7 ، 5 دقائق. بعد الانتهاء ، أوقفت التدفئة وتركتها لمدة ساعة.
• نضيف البابريكا والملح والفلفل إلى الحساء الجاهز ويقدم.
• 
• اشتريت الطماطم أمس. لقد وضعوا في غاية الجمال ، وكبير ، ولكن تبين أنها "زجاج" على الإطلاق. لكن اتضح أنه شوربة لذيذة وشهية حسب الوصفة من كتاب "قائمة طعام لمن يفقد وزنه بشكل صحيح". يمكن تعديل الكثافة. أنا أحب النسخة الأكثر سمكا أفضل.

الطبق مصمم ل

4 حصص

شكرا على الوصفة.

[دفع أوميل]

دفع أوميل، لذيذ جدا!)))

[كيت 66]

كيت 66, جلفه، شكر! كان لذيذ بالنسبة لي!

[أوميلا]

أوميلا
ممتاز ... لقد اشتريت أيضًا طماطم بالأمس ... وأيضًا - تبدو رائعة ، طعمها ...
فغدا سوف أطبخ مثل هذا الحساء ... وهو مفيد وسهل وسأضيف الطماطم!
أخذت الوصفة إلى "الصناديق"!

[بوريسيونوك]

بوريسيونوكيا إيلينا ، لنحفظ الطماطم !!
shl. ذكرني Rasolnik بالتذوق.

أوه ، أنا أيضا أريد هذا الحساء. شكرا لك كسيوشا!

أوه ، كم هي جميلة ، ملونة! مباشرة أخيرا!
هل تعلمت التقاط الصور؟

[أوميلا]

أوميلاعفوًا ، لقد قمت حتى بتدخين الفلفل الحلو ، وليس الطماطم فقط. أنا أكوام غدا

[نينزا]

نينزا, ايلينا تيم, ايريناشكرا لك الفتيات! أتمني أن تعجبك.

هل تعلمت التقاط الصور؟

هذه ليست الطريقة التي يمكنك بها تجاوز جورو.

هذه المرة لن أجادل حتى.
GUR ، مثل gritsa ، لن تشرب!

[جورو]

Supets ملحوظ ، ومع ذلك!

جورو، وأين يتم تدخين الفلفل الحلو؟

[جالينا]

جالينا، شكر! جورو لدينا هو Lenka. وأنا كذلك ..

في الوصفة ، الفلفل الحلو شائع ، لكنني أضع الفلفل الحلو المدخن فقط. التي لدي. اشتريتها في مترو في وقت واحد. وهكذا فهي موجودة في كل مكان في متاجر التوابل عبر الإنترنت.

مرحبًا ، poddyonok ، هل أعطيت ما قلته إلى الشخص الذي أشرت إليه لك؟ أو الضغط والخسارة والجلوس بدون فوهة ، مثل آخر gura؟

ذهبت لإعادة قراءة المذكرات .. لا أتذكر أحد ، ماذا؟

يا ضيافة ... ذنوبي الجسيمة ...
هل أعطيت فوهة ، gru ، NP من باميكس؟

لقد أعطتني بالفعل عشر مرات. فقط أخبرتك أنني سأعطي. ولكن ليس أنت نصحت.

وانظروا إلى ما كان أمام الأطفال! لقد سجلت كل الحركات!
بالمناسبة ، هذا مستند! ©

لان ، وليس آري ، كتبت في باميكس أنني سأذهب إلى NP. مختلطة مع الإحباط. لديها تحركاتك.

[أوميلا]

أوميلا

نعم ، ماذا يوجد ... للإبلاغ عنه باللوحات ... أستخدم قدرًا على الفور!
يجب أن يكون هناك الكثير من الحساء اللذيذ!
كنت أرغب في إضافة الحمص الجاهز بدلاً من الأرز ، لكن في اللحظة الأخيرة غيرت رأيي ... لم أخرج عن الوصفة.

[بوريسيونوك]

بوريسيونوكيا ايلينا عرض رائع !!!! كيف طعمها؟

كيف طعمها؟

لقد أحببت الحساء - أحب هؤلاء ، وما زال الأكل الرئيسي على الطريق ... في الوقت الحالي ، سيأتي - سأنظر في عينيه بصمت ... لأنه "لا يحب أسئلتي أثناء الوجبات" (اقتباس).

دعونا نأمل أن يعجب الرئيس ، إذا كان هناك أي شيء ، فأنا في المنزل!

دعونا نأمل أن يعجب الرئيس ، إذا كان هناك أي شيء ، فأنا في المنزل!

Uso ... تم استلام الموافقة على الحساء ... طلبوا مني أن أقول شكرًا لك ، ثم "هناك مكان ليكون"!

حسنا. fffse. يمكنك الزفير !!! سعيد. ما أحببنا. بالمناسبة ، زوجي أيضًا يتفتت البصل الأخضر هناك ، لذا فهو يحب ذلك أكثر.

بالمناسبة ، زوجي أيضا يتفتت البصل الأخضر هناك

... واللحوم.

[أوميلا]

أوميلا، أنا بالفعل أريده ، حساءك ، سأصنعه أيضًا في شتيبة :-). بدلا من الطماطم سأضيف عصير الطماطم السميك! شكر!!!)))

[مارجريتا]

.. واللحوم.

نعم ، سيضعها .. هذا سوف يعطي.

مارجريتا، آمل أن تعجبك.

بالمناسبة ، زوجي أيضًا ينهار البصل الأخضر هناك ، إنه يحب ذلك أكثر.

لم يطلب اللحم ... إنه موجود علي بالفعل يصرخ يبدو شائعا ، ويقول إن عليك أن تبدأ لا تاكل تناول اللحوم ، لكنه أيد فكرة تغيير الأرز للحمص في الحساء. لذلك ، نظرًا لأن الطماطم ليست "صالحة للأكل" تم شراؤها كثيرًا - فالطريقة التالية ستكون مع الحمص.

[ايلينا]

ايلينا، سأنتظر الانطباعات.
shl. لا يزال بإمكانك استخدام البرغل بدلاً من الأرز والعدس والشعير (إذا أردت).

[أوكسان]

الحساء ، كما هو متوقع ، اتضح أنه رائع! مطبوخ وأكل أمس واليوم.
أوكسان، أنا بالفعل بدون صورة. هل تصدق؟

لا تذهب fotay ...

كلا ، تم تناوله بالفعل

سأذهب إلى Melke وأشكو ...
ميييل إنها تكذب!

اقبل اقبل! تذمر. وهي الملصق الخاص بك

قاموا برسم ملصق عن المبيعات.

yyy))) حسنًا ، شو هنا ؟؟؟ اين الحساء ؟؟

هل تصدق؟

وثم! أنا لست جورا!

أنا لست جورا!

هل أنت مقتنع بهذا؟
وبعد ذلك يمكنني أن أقول الكثير عن هذا ... لتجديد ، وتقسيمات ، وذكريات ...

انطلق وقم بالتحديث!

[من جورا]

أوميلا
أشكركم على كلماتكم الرقيقة ، ويسعدني أن أتلقى المديح من جورا

أوميلا
أنت جورا!

ناتاشا ، خبز جيد وثقوب تحتاجها !!!!

الحمد لله،جورا لدينا وافق!

هل هذا كاف؟

هنا هو zhezh !! ولم يكن كسولًا جدًا للنظر. كيف لا تريد أن تكون معلمًا وحيدًا.

كيف لا تريد أن تكون معلمًا وحيدًا

اللعنة.

لان ، اذهب للنوم. ثم تجلس هنا تنتظر ...
أتعهد بعدم البحث عن أي دليل آخر يضر بك حتى الصباح.

جاذبية كرم غير مسبوق. حسنًا ، على الأقل حتى الصباح !!)

[أوميلا]

أحببت عائلتي الحساء أيضًا ، خاصة بعد عطلة رأس السنة الجديدة ، أردت شيئًا خفيفًا وسهل التحضير ، كما هو الحال دائمًا ، بحثت في المنتدى ووجدت هذه الوصفة ، فقط طماطم متبقية ونفذت هذه الوصفة ، لكنني مع الفلفل الحلو قليلاً لقد أفرطت في الأمر ، لأنني لم أنظر بعناية مرة واحدة أيهما أخذته ، لدي نوعان مدخنان - حلو وحار ، لذلك سكبته حارًا من القلب أحبها الزوج ، حتى أنه لم يقل أي شيء عن التوابل ، لقد أعجب بكل شيء عن الرائحة ، حسنًا ، أنا اضطررت إلى وضع الكريما الحامضة على صفيحي لتليين البهارات قليلاً. تم وضع إشارة مرجعية على الوصفة ، وسيظهر الحساء الآن في قائمة عائلتنا. أوميلا، شكرا لك

[زاموروتشكا]

زاموروتشكا، غالينا ، سعيد لأنك أحببته! هذه هي المرة الثانية التي أسمع فيها بالفعل أن الفلفل الحلو حار وحلو. لدي واحدة حلوة. في المرة القادمة سأوضح في الوصفة.

إذا كنت تفرط في ذلك ، فستكون هناك مرارة - لقد جربت هذا بالفعل بنفسي ، أستخدم الحارة بشكل أساسي للحوم والأسماك ، في وصفتك لحم الخنزير المسلوق الذي استخدمته حارًا ، لكن هنا ، حسنًا ، لم أنظر حتى إلى النقش ، لكنهم ينظرون تمامًا نفس الشيء

واضح. أنا حذر من أي بهارات. شكرا للتوضيح!

[أوميلا]

غدا أيضا سأصنع مثل هذا الحساء. سآخذ طماطم منزلية الصنع من الفريزر وربما الشعير ... أو الحمص. أوميلاوأين تضيف الفلفل الحلو؟ سأقوم بفحصه من المتجر عبر الإنترنت. أي واحد يجب تناوله: حار ، حلو ، أخضر ، في قطع؟

[قزحية. كا]

قزحية. كا، إيرا ، سأكون سعيدًا إذا أعجبك!) لدي بابريكا مدخنة حلوة ، ولا أعرف حتى أذواق الآخرين. أضيف إلى ماء مالح للحوم وشوربات الخضار.