كعكة بذور الكتان مع الفواكه المجففة في الميكروويف

كعكة بذور الكتان مع الفواكه المجففة في الميكروويف

الفئة: أكل صحي

مكونات
بذور الكتان الأرض	50 جرام
نخالة الشوفان المطحونة	30 جرام
بيض	2 قطعة
الكفير	150 مل
ملح	1/4 ملعقة صغيرة
السكر أو الستيفيا	المذاق
الفانيلين أو النكهة	المذاق
مسحوق الخبز	2 ملاعق صغيرة
فواكه مجففة	50 جرام

طريقة طهو

• يُمزج بذور الكتان والنخالة والملح وستيفيا أو السكر ومسحوق الخبز.
• يخفق البيض بخفة ويضاف الكفير.
• صب خليط البيض في المكونات الجافة.
• أضف الفواكه المجففة المفرومة.
• دهن القالب البلاستيكي بالزيت النباتي.
• اسكبي العجين.
• اخبزيها في 700 وات لمدة 5 دقائق. الاستعداد للتحقق
• عصا. أضف دقيقة أخرى إذا لزم الأمر.

الطبق مصمم ل

اختياري

وقت الطبخ:

30 دقيقة

برنامج الطبخ:

فرن المايكرويف

ملحوظة

أفعل ذلك في دلو من الجبن البلاستيكي.
أنا آخذ المزيد ، يرتفع العجين عند الخبز.
عادة ما أضيف التوت البري والكرز المجفف.
اليوم قمت برش مسحوق النكهة مباشرة فوق الحارة وفركها
بعض الشوكولاتة المرة.

وصفات مماثلة

عصيدة الشوفان مع النخالة والكتان والكراميل واللوز في طباخ متعدد الطهي Redmond RMC-M 4502 (بيانكي)

موس الشوكولاتة البيضاء مع بذور الكتان والفلفل الوردي (إلتواء)

فطائر بذور الكتان (بدون بيض) (*** يانا ***)

إيلينا ، لكن بصفتي كتيبة :) أود أن أرى ، لكنني أحببت وصفة التكوين ، سأخبزها بالتأكيد. وصفة لوضع إشارة مرجعية أحب ذلك بسرعة.

بطريقة ما ، أعتذر

شكرا على الوصفة.
هل يمكنني الحصول على بعض الأسئلة؟

أضيف الخميس ، 12 يناير 2017 00:08

ما مقدار السكر المطلوب تقريبًا؟ ما هو قطر القالب؟ إذا كنت تطبخ في طباخ بطيء ، فقم بمضاعفة الكمية؟

[بابوفكا]

بابوفكايا أوليسيا لا أضع السكر أو الستيفيا.
لدي حلاوة كافية من الفواكه المجففة.
ضعي القليل منه ، ربما ملعقة كبيرة.
لماذا لا تريد تجربتها في الميكرو؟ 5 دقائق وأنت انتهيت.
لا أستطيع أن أقول كيف سيتصرف العجين في الرسوم المتحركة.
ربما جربه في الفرن أولاً؟
على أي حال ، يرجى الكتابة عن النتيجة. مثير للإعجاب. وربما يكون شخص آخر في متناول اليد
ليس لدي زي موحد لكن دلو بلاستيكي من المايونيز.
قطر 10-12 سم.

لماذا لا تريد تجربتها في الميكرو؟ 5 دقائق وأنت انتهيت.
لا أستطيع أن أقول كيف سيتصرف العجين في الرسوم المتحركة.
ربما جربه في الفرن أولا؟

لا يوجد ميكروويف)) وكم من الوقت يستغرق الخبز في الفرن

يعتمد ذلك على حجم القالب وسماكة العجين.
حاول الاحتفاظ بها لمدة 20 دقيقة عند درجة حرارة 180 درجة ، ثم تحقق من الجاهزية بعصا. إذا لزم الأمر ، اتركها ثابتة.
حظا سعيدا

شكرا على الوصفة

أضيف الأربعاء 01 فبراير 2017 09:47 ص

🔗

[بابوفكا]

بابوفكايا اوليسيا قطعة لذيذة

بابوفكا ، أوليسيا ، يا لها من قطعة لذيذة

شكرا على الوصفة.
لقد طهيت حصة مزدوجة. مخبوز في وضع الخبز لمدة 55 دقيقة متوسط ​​الجهد

إلينا ، ما الذي يمكن أن يحل محل البيض في هذه الوصفة؟

[* بدلاً من البيضة ، أستخدم بديل بذر الكتان. 1 ش. ل. طحن بذور الكتان في مطحنة القهوة ، صب 3 ملاعق كبيرة. ل. ماء واتركيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.]

يمكنك استخدام "بيضة بذور الكتان" حسب وصفة أوميلا
* بدلاً من البيضة ، أستخدم بديل بذر الكتان. 1 ش. ل. طحن بذور الكتان في مطحنة القهوة ، صب 3 ملاعق كبيرة. ل. ماء واتركيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.