سلطة ملفوف بكين "لذيذة"

سلطة ملفوف بكين "لذيذة"

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
الملفوف الصيني	1/2 سوينغ
تفاح متوسط ​​حامض حلو	حاسب شخصي 1.
الفول السوداني	1 حفنة
كيوي	حاسب شخصي 1.
الشبت	المذاق
ملح	المذاق
زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس	للتزود بالوقود

طريقة طهو

• ملفوف بكين ، تفاح ، مقطع. قشر وقطع الكيوي. اقلي الفول السوداني (إما أن أقلي في طباخ بطيء على الخبز لمدة 3-5 دقائق أو في الميكروويف لمدة 3 دقائق واتركها تبرد هناك حتى "تصل"). قطع الشبت أو يمكنك استخدام المجفف (غير مرئي في الصورة لأنني لم أستخدمه هذه المرة). نضع الخضار مع الفول السوداني في وعاء سلطة ، ويضاف الملح ويضاف الشبت ويتبل بالزيت. أتمنى لك وجبة شهية.

الطبق مصمم ل

3-4 حصص

وقت الطبخ:

20 دقيقة

ملحوظة

لقد كنت أحضر هذه السلطة لمدة عام تقريبًا ، لقد أربكتني المكونات في البداية ، لكن بعد تجربتها ، لم أندم عليها. من السلطات المفضلة لعشاء الشتاء! محاولة :)

ومع ذلك ... أحب هذه السلطة قليلاً "واقفة" ، وأتبلها ، ورش المكسرات في الأعلى (حتى لا تتبلل) واتركها لمدة 20 دقيقة ، وحركها قبل التقديم واستمتع بالطعم غير العادي :)

هل يمكنك إضافة بعض المكسرات الأخرى إلى السلطة بدلاً من الفول السوداني؟ وإلا فأنا لا أحبه ...

أحببت وصفة السلطة! شكر!

هل يمكنك إضافة بعض المكسرات الأخرى إلى السلطة بدلاً من الفول السوداني؟ وإلا فأنا لا أحبه ...

سأجرب هذه الوصفة بالتأكيد مع بذور عباد الشمس المقلية. على غرار حبيبي سلطة مع الملفوف والبذور
يجب أن تكون لذيذة.
لكنني بالتأكيد سأحاول الإصدار الأصلي مع الفول السوداني.

تانيا ، أضف أي الذين يحبونك أن تحب!

سلطة مثيرة للاهتمام! أعتقد أنه سيكون من الجيد مع الصنوبر.

[تانيوشكا]

تانيا ، أضف أي الذين يحبونك أن تحب!

تانيوشكاأنا أحب الفستق واللوز ولكن الأهم من ذلك كله خشب الأرز. لكني أتساءل عما إذا كان سيتم دمجهما مع الكيوي؟

أن تحسب ، لأنك تحب!

أن تحسب ، لأنك تحب!

حسنًا ، أنت تضحك ... يمكنني أن أتخيل كيف سأضحك عندما لا يكون الكيوي مع بعض المكسرات صداقات.

حسنًا ، هناك كلاب في المرآب!

حسنًا ، هناك كلاب في المرآب!

سوف يأكلونني في وقت قريب جدا. خاصة ليركا الصغيرة. هذا مؤكد ... لن يضيع معنا شيء.

[تانيوشا]

تانيوشا، بدلاً من الفول السوداني ، يمكنك وضع الكاجو. بالتأكيد سوف يصنعون صداقات مع الكيوي.

هل يمكنك إضافة بعض المكسرات الأخرى إلى السلطة بدلاً من الفول السوداني؟ وإلا فأنا لا أحبه ...

لقد أضفت اللوز بطريقة ما ليس بدلاً من الفول السوداني ، لقد كان لذيذًا بالنسبة لنا. يتم تقديم الطعم الرئيسي لهذه السلطة من خلال مزيج من التفاح الحلو والحامض والكيوي الملفوف ، والمكسرات هي إضافة لطيفة :) جرب واكتب كما تريد :)