حبوب القمح مع الخضار (Kromax MC-31)

حبوب القمح مع الخضار (Kromax MC-31)

الفئة: أطباق من الحبوب ومنتجات الدقيق

مكونات
فريك القمح	1 ش
الكرنب	0.5 كاكانا
الباذنجان	2-3 قطع
جزرة	2-3 قطع
بقدونس	1 حزمة
ريحان	1 حزمة
ثوم	2-3 فصوص
الفلفل الأسود ، القفزات-سونيلي	المذاق
ملح	المذاق
ماء	1 ش
جذر البقدونس	حاسب شخصي 1
جذر الكرفس	حاسب شخصي 1

طريقة طهو

• اشطف فريك القمح. ضع في قاع الوعاء. لملء بالماء. أضف الملح قليلاً.
• يقطع الملفوف والجزر والكرفس وجذور البقدونس. استلقي فوق الفتات. ملح. توابل. رش الريحان الجاف (إذا كان القاعدي طازجًا ، ثم أضفه مع البقدونس) ، هوب سونيلي (لم يكن لدي هذه المرة).
• ضعي الباذنجان المفروم على الوجه (إذا كان مفرط النضج ، فمن الأفضل أن يُسلق). ونملحهم قليلا.
• على "التسقية" لمدة نصف ساعة.
• يرش البقدونس المفروم والثوم. مزج. اترك لبضع دقائق في طباخ متعدد مغلق ومغلق.

وقت الطبخ:

10 + 30 دقيقة

برنامج الطبخ:

إطفاء

ملحوظة

اتضح أنه لذيذ جدا

عادة ما يرى الزوج (آكل اللحوم) ما أطبخه لنفسي (أنا لا آكل اللحم) فقط كطبق جانبي ، وأكلت هذه "العصيدة" على الخدين. وقال في نفس الوقت: "دائما ما تطبخين مثل هذا لذيذ"

أي نوع من طباخ متعدد؟ لديّ Panas 18. هل ستعمل؟

أي نوع من طباخ متعدد؟ لديّ Panas 18. هل ستعمل؟

أي طباخ متعدد الوظائف سيفي بالغرض ، كل منهم لديه وضع الطبخ. وفقًا لهذه النسب ، قمت بالطهي في قدر متعدد الطهي سعة 3 لترات ، وباناسونيك 4.5 لتر الخاص بك يعرف كيف يطبخ. كل شيء سيكون مناسبًا والاستعداد

بالمناسبة ، أضيف البقدونس المفروم وجذر الكرفس إلى هذا الطبق مع الجزر. اتضح أنه لذيذ جدا. وندوت الوصفة الصحيحة

شكرا على الوصفة ، إنها عصيدة لذيذة جدا! إنه لأمر مؤسف أنه عالق ، كان لدي القليل من الخضار ، وعصير أقل مرئيًا ، ثم أضفت المزيد من الماء ...

أنا سعيد جدًا لأنك أحببت الفريك ، وكان لدي خضروات صغيرة غنية بالعصير