بيتزا خالية من الدهون

[عجينة:]

بيتزا خالية من الدهون

الفئة: الحلويات

مكونات
عجينة:
خميرة	50 غ
دقيق القمح	175-200 جم
ماء	100 جرام
زيت نباتي (زيتون)	2 ملعقة كبيرة. ل.
ملح	1/2 ملعقة صغيرة
السكر	1 ملعقة كبيرة. ل.
حشوة:
بصلة	2 قطعة
الخل البلسمي	50 مل
العسل السائل	1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت الزيتون	2 ملعقة كبيرة. ل.
مجمدة / بابريكا طازجة	2 حفنة / 1 جهاز كمبيوتر.
فاصوليا خضراء مسطحة	2 حفنة
زيتون منزوع النوى	2 حفنة
طماطم مجففة في الزيت	3 ملاعق كبيرة. ل.
التزود بالوقود:
مايونيز قليل الدهن	100 جم - 120 جم
صلصة:
Adjika home / إذا لم يكن كذلك ، فعندئذٍ:	75 مل
(عصير طماطم + معجون طماطم + ثوم	مل ، 1 ملعقة كبيرة. ل. ، 2 3 أسنان.
زيت الزيتون	25 مل
الريحان المجفف	2 ملعقة صغيرة
مردقوش	2 ملعقة صغيرة
توابل	2 ملعقة صغيرة
ملح	المذاق

طريقة طهو

• خلال أيام الصوم الكبير ، تعد هذه البيتزا عزاءًا رائعًا ، وبالطبع لذيذة! وفي أيام الصيام ، توجد بعض التواريخ التي تستحق بطريقة ما ، وإن كانت متواضعة ، ولكنها تحتفل ، على سبيل المثال ، بأعياد الميلاد ، والذكرى السنوية لشيء ما ، ووصول الأقارب ، وما إلى ذلك. بعد كل شيء ، نحن أحياء يعيشون في العالم ، وليس مصراع.
• • اعجن العجينة (يجب أن يكون قوام العجين مثل الفطيرة ، جيداً ، أكثر كثافة قليلاً) ، غطي العجينة واتركيها تنمو مرتين في مكان دافئ.
• أثناء خروج العجينة ، لنقم بالحشو والصلصة:
• • يُقشر البصل ويُغسل ويُجفف ويُقطع إلى حلقات.
• • سخني مقلاة وقلي البصل في زيت الزيتون حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
• 
• • أضف ملعقة من العسل السائل والخل البلسمي.
• 
• • كراميل البصل على نار خفيفة لمدة 7-10 دقائق.
• 
• • قطع الزيتون إلى أنصاف أو إلى حلقات.
• • يتم خلط Adjika بزيت الزيتون (من الممكن أن يكون من تحت الطماطم المجففة بالشمس) ، والأعشاب الجافة ، والملح ، تحصل على صلصة سميكة.
• • عندما ترتفع العجينة ، ضعيها على طاولة مطحون ولفيها على شكل دائرة قطرها 30 سم.
• نضع عليها في طبقات:
• • فاصوليا خضراء،
• • البابريكا ، مقطعة إلى شرائح ،
• • بصل محمر،
• • طماطم مجففة بالشمس
• 
• • زيتون.
• 
• • وزعي الصلصة بالتساوي.
• 
• • نقوم أيضًا بتوزيع المايونيز الخالي من الدهن بالتساوي على سطح البيتزا.
• 
• • نخبز لمدة 30-35 دقيقة. على نار متوسطة الحرارة!
• 
• ساعد نفسك على صحتك!
• 

يا لها من فتاة صغيرة مثيرة للاهتمام. تحتاج إلى محاولة.

[إيلونا]

إيلونا يالها من فتاة جميلة! والحشوة

كم هي لذيذة و جميلة !!! إنه لأمر مؤسف أنه ليس لدينا مايونيز خفيف! حتى لو كان هناك اسم "العجاف" ، فإنه لا يزال يحتوي على البيض.

رائع!!! صف دراسي! سأفعل ذلك من أجل ابني ، وإلا فهو متعب قليلاً ... الزبيب ، وإذا وضعت المايونيز الخالي من الدهن محلي الصنع .. أو المعكرونة (من Nagira) ، التي تحتوي على الزيتون والكبر. (بدون نبات الكبر - إنه لذيذ أيضًا بدونهم ...) .. ...

الفتيات ، ساعد نفسك على صحتك! إنه لذيذ حقًا ، عندما بدأت في طهيه ولم أكن أعتقد أنه سيكون لذيذًا جدًا. وكان الأمر على هذا النحو: لقد طلب ابني البيتزا مع النقانق والجبن كما ينبغي ، وكان علي أن أطهو جيدًا ، وبالنسبة لنفسي قررت أن أحاول صنع واحدة خفيفة كتعزية ، ومن المدهش أنها اتضح أنها لذيذة جدًا !!! لا يسعني إلا أن أقول شيئًا واحدًا: لم أستطع أكله بمفردي ، لسبب ما ، أكله الذين لم يصوموا بسرعة كبيرة!

حسنًا ، بالنسبة لي ، سوط Hyperborean مع تحيز المتنورين ، كل شيء يمكن التسامح معه ، لكن أنتم ، أيها السيدات المسيحيات الأعزاء ، تنغمسون في خطيئة الشراهة في الواقع وفي أفكارك ، وحتى أثناء الصوم الكبير ، إنه غير معقول للغاية وغير لائق!
يجب أن تذكر على الأقل خاصية Post في وصفاتك بعناية أكبر.
ثم البيتزا ، كما ترى ، هم - "عزاء عظيم"!
المايونيز مع الكبر هو موضوع المحادثة المنقذة للروح والقلق الأكبر!
لقد كُتبت رسائل لمزمور كامل ، وأهدر الجهد والوقت مثل الليتورجيا الجيدة ، ولكن عن الله والروح والخلاص - حتى في النص الفرعي - لا غو جو!
نفاق خالص.
لا تخون لعنة - لا تهتم! - انظر بداية رسالتي.

حسنًا ، بالنسبة لي ، سوط Hyperborean مع تحيز المتنورين ، كل شيء يمكن التسامح معه ، لكن أنتم ، أيها السيدات المسيحيات الأعزاء ، تنغمسون في خطيئة الشراهة في الواقع وفي أفكارك ، وحتى أثناء الصوم الكبير ، إنه غير معقول للغاية وغير لائق!
يجب أن تذكر على الأقل خاصية Post في وصفاتك بعناية أكبر.
ثم البيتزا ، كما ترى ، هم - "عزاء عظيم"!
المايونيز مع الكبر هو موضوع المحادثة المنقذة للروح والقلق الأكبر!
لقد كُتبت رسائل لمزمور كامل ، وأهدر الجهد والوقت مثل الليتورجيا الجيدة ، ولكن عن الله والروح والخلاص - حتى في النص الفرعي - لا غو جو!
نفاق خالص.
لا تخون لعنة - لا تهتم! - انظر بداية رسالتي.

ميدوسا ، إلى النقطة .. أنا نفسي فكرت في الأمر أكثر من مرة ... لكننا ما زلنا ضعفاء ، ومن الأفضل عدم كسر المنشور على الإطلاق ، فمن الأفضل أن تشعر بالراحة ، إذا لم تكن لديك القوة الكافية. ودرجة الشدة تختلف من شخص لآخر ، حسنًا ، ليس كل شخص يصوم مثل الراهب. شخص ما يتخذ الخطوات الأولى. وسيكون مجرد تساهل بسيط. ولا تزال الحياة مستمرة كالمعتاد ، يأتي شخص ما لزيارته ، وقد تكون هناك بعض التواريخ ، وما زلت بحاجة إلى ترتيب نوع من الطاولة. لذلك يأتي الخيال للإنقاذ.
ملاحظة. ومن قال إن الطعام الخالي من الدهون لا يمكن أن يكون لذيذًا وصحيًا؟

[ميدوسا]

[quote author = izumka link = topic = 167885.0 date = 1333478550 من المؤسف أنه ليس لدينا مايونيز خفيف! حتى لو كان هناك اسم "العجاف" ، فإنه لا يزال يحتوي على البيض.
[/ اقتبس]
الحقيقة المطلقة. المايونيز الخالي من الدهن هو خطوة ترويجية.
ميدوساكم أنت صارم وغير مبدئي. ؛ -د في هذا المنتدى ، يخبزون الخبز ويحضرون طعامًا لذيذًا ، لكن هناك مواقع أخرى عن الروح والتواضع.

[ميدوسا]

ميدوسا ، عند قراءة مثل هذه المؤلفات ، تتبادر إلى الذهن عبارة من إسحاق إيمانويلوفيتش: "توقف عن إثارة المشاكل في مكتبك والتلعثم في الأماكن العامة!"

[إيلونا]

إيلونا
لانوشكا ، بيتزا لذيذة! شكرا على الوصفة !!!

الفتيات ، بالأمس حاولت صنع نفس البيتزا الخالية من الدهون ، لقد أضفت للتو البروكلي ورشت كل شيء في الأعلى بفتات الخبز (لحسن الحظ ، لدي الكثير منهم من الخبز غير الناجح أثناء إتقان تجارة الخبز ، مع كيلوغرام سيكون). كانت البيتزا لذيذة مع القليل من القشرة المقرمشة! جربه ، فجأة أعجبك أيضًا