سمك السلور المنقوع مع نبات الكبر في قدر بطيء (Dex 60)

الفئة: اطباق سمك
سمك السلور المنقوع مع نبات الكبر في قدر بطيء (Dex 60)

مكونات

سمك السلور 4 شرائح لحم
نبات الكبر 3 ملاعق صغيرة
جزرة 1 حبة كبيرة
بصلة 3 قطع.
تفاحة 1 حبة كبيرة
إكليل الجبل 0.5 ملعقة صغيرة
زيت نباتي 2 ملعقة كبيرة. ل.

طريقة طهو

  • تُطحن الكبر في مفرمة مع إضافة 1 ملعقة كبيرة. ل. السائل من نبات الكبر ، وينقع شرائح اللحم في هذا لمدة ساعة. لم أقم بإضافة الملح لأن نبات الكبر كان مالحًا. نقطع البصل ونبشر الجزر والتفاح على مبشرة خشنة.
  • يُسكب الزيت في قدر متعدد الطهي ، ويُسكب نصف بصلة ونصف جزرة ونصف تفاحة. ضع قطع سمك السلور على وسادة الخضار هذه وقم بتغطية كل شيء بالترتيب العكسي - التفاح والجزر والبصل. فوق الخضار ، أضف القليل من الملح ورش إكليل الجبل. قم بتثبيت برنامج "رايس".
  • في نهاية الطهي ، ستكون الرائحة مبهرة لدرجة أن الجميع سيأتون إلى المطبخ!

الطبق مصمم ل

4 حصص

برنامج الطبخ:

أرز

ملحوظة

تبين أن السمك كثير العصير ولذيذ!

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز