شوربة كريمة بالعدس والفطر والبروكلي (قليل الدهن)

[الطبخ ليس عسير والصوم لذيذ. الشيء الرئيسي هو أن تفعل كل شيء بالحب ولا تأكل بعضها البعض)]

شوربة كريمة بالعدس والفطر والبروكلي (قليل الدهن)

الفئة: الوجبة الأولى

مكونات
ملفوف أبيض	150 جرام
بروكلي	150 جرام
بطاطس مقشرة	180 جرام
عدس	50 جرام
جزرة	1 قطعة
البصل اللفت	1 قطعة
الفطر (لدي فطر)	150 جرام
زيت الزيتون (أي نباتي)	3-4 ملاعق كبيرة. ملاعق
شبت مقطع	2 ملعقة كبيرة. ملاعق
ملح	المذاق
فلفل أسود مطحون	المذاق
ثوم	2 أسنان
ماء	1 لتر

طريقة طهو

• قشر البطاطس وقطعها ، اغسل العدس ، اقطع الكرنب. ضع كل شيء في قدر ، أضف الماء. يُغلى المزيج ويُتبل بالملح ويُغطى ويُخفف الحرارة ويُطهى حتى يصبح طريًا.

• يُضاف البروكلي ، ويُغلى المزيج ، ثم تُخفّف الحرارة ، ويُغطّى ويُطهى لمدة 7-10 دقائق.

• ازالة من الحرارة. أضف الشبت المفروم والثوم.

• هريس. يُعاد إلى النار ويُترك ليغلي مع التحريك من حين لآخر. يتبل بالملح والفلفل إذا لزم الأمر. الحساء جاهز.

• يُقشر ويُغسل البصل والجزر. نقطع البصل إلى نصف حلقات والجزر إلى شرائح رفيعة. سخني الزيت وضعي الخضار في المقلاة. نحن نحقق الشفافية.

• فطر بلدي ، مقطّع إلى شرائح ويضاف إلى الخضار.

• يقلى كل شيء معًا حتى يصبح طريًا. الملح والفلفل حسب الذوق.

• نسكب الحساء في طبق ونضع الفطر والبصل والجزر. إذا رغبت في ذلك ، أضف بتلات الفلفل الحار وزينها بغصن من البقدونس.

• 
• الطبخ ليس عسير والصوم لذيذ. الشيء الرئيسي هو أن تفعل كل شيء بالحب ولا تأكل بعضها البعض)

ملحوظة

فكرة الحساء من golubga.
حساء خفيف جدا وفي نفس الوقت شهي. أميرتنا ، بعد وجبة دسمة من المعجنات والحلويات ، يجب أن تحبها. يجب حماية الرقم
لذيذ جدا. إذا لم تكن صائمًا ، يمكنك صب الخضار مع مرق اللحم وإضافة الكريمة في النهاية. نوصي!

وصفات مماثلة

شوربة البازلاء الخضراء الروسية المهروسة (بودموسفيتشكا)

حساء الفطر المهروس (طباخ ريدموند متعدد الطهي RMС-IH300) (night_furia)

حساء - هريس "اليقطين الرقيق" (جلفح)

ها هي أنجيلا مع حساء العدس اللذيذ!

[إلميروشكا]

بلى. لم أوافق أنا وحفل ، لكن في بعض الأحيان يحدث ذلك.
إلميروشكا، شكرا لزيارتكم. الحساء لذيذ وسريع.

حساء ممتع ، شكرا ، لقد أخذته!
وليس في آخر ، على الأرجح ، ويمكن إضافة لحم الخنزير المقدد المقلي؟

[كسيوشا]

كسيوشا، شكر.

وليس في آخر ، على الأرجح ، ويمكن إضافة لحم الخنزير المقدد المقلي

كسيوشالا أعتقد ذلك. سيكون الكريمة والمرق بخير. يبدو لي أن لحم الخنزير المقدد غير ضروري.

[أنجيلا]

أنجيلا، حساء بارد. زوجي يحب هذا كثيرا.

ربما ليس في المنشور ، ويمكن إضافة لحم الخنزير المقدد المقلي

لدي ، لدي حساء العدس مع لحم الخنزير المقدد. ليس لدي وقت لمعالجة الصورة بعد. لكن، كسيوشا. ، بناء على طلب العمال سأحاول قريبا.

[كسيوشا]

كسيوشا، شكر.

لدي حساء العدس مع لحم الخنزير المقدد

حسن جدا. ننتظر)

يبدو لي أن لحم الخنزير المقدد غير ضروري.

!

أضيف الخميس ، 30 مارس 2017 1:47 مساءً

سأحاول قريبا.

نفس الاسم ، نحن ننتظر

[آنج كاي]

آنج كاي، بما أنني أحب هذه الشوربات ، فأنا أعشقها ، شكرًا على الوصفة.

[كريستينا 1]

كريستينا 1، على الرحب و السعة". ساعد نفسك)

[أنجيلا]

أنجيلا، في الصباح كنت أفكر في طهي طعام الغداء ، ذهبت إلى المنتدى وشاهدت وصفتك في الخلاصة. لقد قطعت كل شيء في قدر ، وقمت بطهيه ، وخلطته معًا وقدمته على العشاء. استنشق الحفيد لفترة طويلة - ما هي البطاطس المهروسة من (لا تحب البروكلي) ، ثم رش البهارات وأكل كل شيء ، وحقاً أحببت أنا وزوجي البطاطس المهروسة
أنا أصنع هريس من البروكلي ، نحبه ، خاصة مع الكريمة.لا يزال الكثير منه مجمداً ، وسيكون هناك ما يكفي بالتأكيد حتى موسم الحصاد الجديد.
شكرا على الوصفة صحية ولذيذة! خلال حصلت عليه!

[مارينا]

مارينا، كم أنا سعيد لأنك أحببت الحساء وأنك تناولته وفعلته. حساء سريع جدا وبسيط ولكن ليس أقل لذيذ. والحفيد دليل على ذلك. شكرا على ثقتك)