دبوس الشعر
أرغب في تطوير موضوع zoogles (أرز البحر الهندي ، فطر الكفير التبتي و kombucha). كنت أمزح هنا / أمزح ، لم أمزح كثيرًا. لذلك ، قررت فتح هذه Temki. هذا هو الاول.

هذه المقدمات عن أرز البحر ، خرجت من الموقع (منشور من ماريان) وقمت بتحرير بعض الشيء بنفسي.

أرز البحر الهندي

تعود جذور الاستزراع الحيوي للأرز البحري (الحي) إلى عصور أقدم الحضارات في العالم. عُرفت الخصائص العلاجية الفريدة لضخ أرز البحر (وهو قادر على علاج أكثر من 100 مرض) في المجتمعات المبكرة للناس في الصين والهند وعدد من البلدان الأخرى.

ومع ذلك ، فإن أرز البحر نفسه لم يصنعه الإنسان في الأصل. من الواضح أن لها أصلًا طبيعيًا حصريًا. إنه نتاج تطور الكائنات الحية الدقيقة المفيدة للبشر ، بما في ذلك بكتيريا حمض الأسيتيك الموجودة في الهواء.

وبالتالي ، يمكن القول أن الهواء ، هذا المصدر العالمي لجميع أشكال الحياة على الأرض ، هو في نفس الوقت المادة التي جاء منها أرز البحر إلينا.

يمكن إثبات هذه العبارة بسهولة: يكفي الاحتفاظ بأرز البحر لعدة أيام في مكان خالٍ من الهواء - وسوف يذبل ويموت.

الأشخاص الذين يؤمنون بالله أو بأي مبدأ إلهي ، بالطبع ، لهم الحق في التأكيد على أن أرز البحر يأتي من الله ، وأن الهواء ليس سوى البيئة التي تكون فيها حياة هذه الثقافة الحيوية المذهلة ممكنة فقط (لا يمكن أن يعيش أرز البحر بدون هواء وما له من هواء. مادة مشتقة - الماء).

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى الدور المهم للناس في حقيقة أن ثقافة أرز البحر قد استمرت حتى يومنا هذا. بعد أن أدرك الناس الفوائد العلاجية العظيمة لأرز البحر ، ظل الناس يزرعون هذه الزراعة الحيوية ويحافظون عليها بعناية لعدة قرون.

علاوة على ذلك ، يُعرف هذا "الطب الحي" في بلدان مختلفة بأسماء مختلفة. على سبيل المثال ، في المكسيك ، يُعرف ضخ أرز البحر باسم تشيبي. في روما القديمة ، كان يُطلق على ضخ أرز البحر اسم posca.

في روسيا ، أُطلق على هذه الزراعة الحيوية اسم "أرز البحر" (على ما يبدو ، جاء تعريف "أرز البحر" من كلمة "ما وراء البحار" ، أي أنه تم إحضاره من بلد آخر ، من الخارج: كيف لا يمكنك تذكر رحلة المسافر الروسي أفاناسي نيكيتين "عبر ثلاثة بحار" ، إلى الهند). بدأ يطلق على هذه الزراعة الحيوية اسم "الأرز الحي" ، على ما يبدو ، بسبب حقيقة أنه عند مراقبة الأفراد من هذه الزراعة الحيوية في الماء ، فإن عملية التنفس لهذه الكائنات الدقيقة تكون واضحة جدًا ، أي أهم عملية تميز العالم الحي بأكمله عن غير الحية.

تم تسمية اسم "الأرز" لهذه الزراعة الحيوية ، على ما يبدو ، لسبب وجود ارتباطات معينة لدى الناس: في شكله ، يكون أرز البحر بعيدًا ، ولكنه لا يزال يشبه الأرز العادي المستخدم في الغذاء ؛ لكن ارتباط أرز البحر بالطعام العادي ، والأرز ، باعتباره أهم منتج غذائي ، ومن ناحية ما ، مصدر حياة وعلاج شافي لشعوب الشرق ، وخاصة الصين والهند ، أمر مهم أيضًا.

في أوقات لاحقة ، حيث انتشرت هذه الثقافة الحيوية في جميع أنحاء روسيا وبعض جيرانها ، بما في ذلك البلدان الأوروبية ، للتأكيد على أصالة أصل أرز البحر ، وبالتالي ، على الطابع الفريد للخصائص العلاجية لضخه في اسم "البحر (الحي) الأرز "بدأ بإضافة التعريفات الجغرافية" الصينية "،" الهندية "، إلخ.

لكي نكون أكثر دقة من الناحية الجغرافية ، إذن ، وفقًا للعديد من الأشخاص الذين يزرعون أرز البحر ، فإن الموطن الجغرافي لهذه الزراعة الحيوية هو التبت ، على الرغم من أننا لن نعرف أبدًا كيف كانت الأمور في الواقع.
أرز البحر يخفف التعب. يعيد التمثيل الغذائي. يجدد خلايا الجسم. يحسن الرفاهية يزيد الكفاءة يقلل الوزن يقضي على الميكروبات المسببة للأمراض ؛ يحل محل المضادات الحيوية لأمراض الجهاز التنفسي العلوي ؛ يخفض مستويات السكر في الدم. يمنع تطور الخلايا السرطانية. ينظف الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي. يزيل البلاك في حالة أمراض الجلد القيحية. يخفض ضغط الدم ينظف الأوعية الدموية يخفف الصداع العصبي. تطبيع حموضة المعدة. يعيد ويقوي الجهاز العصبي. يذوب الأملاح في المفاصل. يذوب "الرمل" و "الحصى" في المرارة والكلى. له تأثير مسكن له تأثير مفيد على التهاب الجذور. يساعد في علاج الأرق ، واستعادة نوعية النوم الطبيعي ؛ يعيد ويقوي "القوة الذكورية" (الفاعلية ، 0) ؛ له تأثير مدر للبول. يزيل سيلان الأنف. يخفف من ضعف في الساقين.
يمكن العثور على وصف أكثر شمولاً لخصائص ضخ أرز البحر وعدد كبير من الوصفات لاستخدامه في علاج الأمراض المنتشرة ، وكذلك لاستخدامه لأغراض التجميل أو التجميل الطبية ، في كتاب إيرينا فيليبوفا "الفطر الذي يشفي ..." (انظر. قسم "الأدب").

يرجى ملاحظة: إن ضخ أرز البحر المطبوخ على التفاح الحامض الجاف أقل صحة بكثير من التسريب المطبوخ على المشمش المجفف أو الزبيب أو التين. إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى قدر من التأثير التصالحي وتحسين الصحة من ضخ أرز البحر ، فقم بدمج مسار تناوله مع مسار تناول أي فيتامين من اختيارك.
سر فعالية أرز البحر هو تكوينه الكيميائي

يحتوي نقيع أرز البحر على العناصر التالية:

(1) عدة أنواع من الفطريات والكائنات الحية الدقيقة التي تشبه الخميرة (يجب عدم الخلط بينها وبين الخميرة الغذائية !!! أظهرت الأبحاث الحديثة أن الخميرة الغذائية المضافة إلى المعجنات ومنتجات الحلويات تعزز نمو الخلايا السرطانية وتثبط الخلايا السليمة في الجسم ، 0) ؛
(2) عدة أنواع من بكتيريا حمض الخليك.
(3) الأحماض العضوية ، بما في ذلك: حمض الفوسفوريك ، وحمض البيروفيك ، وحمض اليورونيك ، وحمض الجلوكورونيك ، وحمض الكوماريك ، وحمض الكلوروجينيك ، وحمض الخليك ، وحمض الأكساليك ، وحمض الستريك ، وحمض اللاكتيك ، وحمض الكوجيك ، وحمض الفوليك ؛
(4) كحول
(5) الفيتامينات C و D ؛
(6) العفص.
(7) السكريات من نوع السليلوز.
(الألدهيدات.
(9) مواد دهنية تشبه مادة الكولين.
(10) المواد الدهنية والراتنجية.
(11) قلويدات.
(12) جلوكوزيدات.
(13) إنزيمات الليباز ، الأميليز ، البروتياز ، ليفانساشراز ؛
(14) الإنزيمات التي تكسر بنشاط أملاح حمض البوليك ، وكذلك أملاح الأحماض الضارة الأخرى التي تترسب في المفاصل ؛
(15) أنزيم Q ، أو yubikinol-10 ، أو فيتامين Q (أنزيم Q10،0) ؛
(16) بعض العناصر الأخرى.
تعليقات على التركيب الكيميائي لضخ أرز البحر:

حمض الفوليك له أهمية كبيرة في إبطاء شيخوخة جسم الإنسان وحمايته من السرطان ؛ ضروري لتجديد الدم وإنتاج الأجسام المضادة ؛ مهم بشكل خاص أثناء الحمل.
حمض الجلوكورونيك له أهمية كبيرة في ترميم أنسجة المفاصل والعمود الفقري المتأثرة بالمرض.
تُعرف أحماض P-coumaric و chlorogenic بأنها أكثر مضادات الأكسدة نشاطًا التي تمنع الجذور الحرة. توجد هذه الأحماض بكميات قليلة جدًا في الفاكهة. في ضخ أرز البحر ، لا توجد فقط بكميات كبيرة ، ولكن أيضًا في حالة ملزمة ، ولهذا السبب يمتصها جسم الإنسان بشكل أفضل.
إنزيم الليباز (إنزيم يدمر دهون أوميغا 6 الضارة) يتفكك ويزيل الدهون من الجسم ، بما في ذلك الدهون الأكثر ضررًا وخطورة - الدهون المتعددة غير المشبعة - والتي تصبح ، في عملية الأكسدة داخل الجسم ، مصدرًا قويًا للجذور الحرة (الأكثر خطورة هي الترطيب أو جزئيًا رطب - توجد دهون أوميغا 6 في المارجرين).
يعمل إنزيم الأميليز على تكسير النشا والمواد المحتوية على الجلوكوز ، مما يؤدي أيضًا إلى تسريب أرز البحر في علاج مرض السكري.
يذيب إنزيم البروتياز جلطات الدم ويفكك البروتينات.
تم تسمية Coenzyme Q أو yubikinol-10 أو فيتامين Q من قبل العلماء كأحد أكثر مضادات الأكسدة الجديدة فعالية (المكتشفة مؤخرًا) ، والتي يمكن أن تمنع ظهور الشيخوخة إلى أجل غير مسمى ، وكذلك علاج العديد من الأمراض.
الفطريات والكائنات الدقيقة التي تشبه الخميرة (يجب عدم الخلط بينها وبين الخميرة!) هي المسؤولة عن صحة الأمعاء الدقيقة مرة أخرى ، تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي أبدًا الخلط بين الكائنات الحية الدقيقة التي تشبه الخميرة والخميرة الغذائية (خميرة الطعام). وجدت الأبحاث الحديثة أن الخميرة الغذائية (الطهي) المضافة إلى منتجات المخابز والحلويات تعزز نمو الخلايا السرطانية وتثبط الخلايا السليمة في الجسم. الفطريات الشبيهة بالخميرة (الكائنات الحية الدقيقة) الموجودة في ضخ أرز البحر هي النقيض تمامًا لفطريات الخميرة الغذائية (الطهي).
يوجد الكحول في ضخ أرز البحر بكميات صغيرة جدًا ويمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.
دبوس الشعر
بمساعدة أرز البحر ، يتم القضاء على أسباب الأمراض التالية:

1. الأمراض الشائعة: زيادة الوزن. اضطرابات التمثيل الغذائي. متلازمة التعب المزمن. صداع الراس. حساسية النيازك.
2. أمراض الجهاز العصبي المركزي واللاإرادي: الوهن. الأرق. متلازمة فرط الحركة في الطفولة. اضطرابات الاكتئاب. الشلل الدماغي. وهن عصبي. حالات تشبه العصاب. تأتأة. إغماء. عواقب تأجيل السكتة الدماغية والاضطرابات العابرة للدورة الدماغية. آخر متلازمة ارتجاج. المتلازمة النفسية العضوية. الظروف السيكوباتية. التشنجات اللاإرادية ذات الأصل العضوي في الأمراض العصبية. الصرع. متلازمة الصرع من التكوين العضوي المتبقي.
3. أمراض جهاز المناعة: نقص الفيتامينات. أمراض المناعة الذاتية. التهاب الأوعية الدموية. التهاب كبيبات الكلى. أنفلونزا. الخناق. أمراض المناعة. تصلب متعدد. التهاب المفصل الروماتويدي. الذئبة الحمامية الجهازية. داء الدمامل. تقيح.
4. أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الليمفاوي: عدم انتظام ضربات القلب. تصلب الشرايين. الوريد. التهاب الجهاز الوريدي السطحي والعميق. ارتفاع ضغط الدم. سكتة دماغية. احتشاء عضلة القلب. إقفار. الحثل القلبي. اعتلال عضلة القلب. العقد اللمفية. تضخم لمفي. الوذمة اللمفاوية. انتهاكات الخواص الريولوجية للدم. خلل التوتر العضلي العصبي (الخضري الوعائي). فقر الدم التالي للنزف. متلازمة ما بعد الجلطة. الذبحة الصدرية في أضرار رضحية في القلب والأوعية الدموية (تجلط الدم) عدم انتظام دقات القلب. احتشاء عضلة القلب. التهاب الوريد الخثاري.
5. أمراض الجهاز التنفسي: الأسبست. الربو القصبي. التهاب شعبي. التهاب القصبات. التهاب الجيوب الأنفية. التهاب الجنبة. التهاب رئوي. نزلات البرد (ARVI). التهاب اللوزتين. مرض السل. التهاب البلعوم.
6. أمراض الجهاز الهضمي: البواسير. التهاب الاثني عشر. إمساك. حرقة في المعدة. التهاب القولون. انتفاخ. مرض التمثيل الغذائي. انتهاك حركية الأمعاء. التهاب البنكرياس التقيؤ. داء السكري بشكل خفيف إلى متوسط. التهاب المرارة. التهاب الحلق. التهاب الكبد المزمن النشط (بما في ذلك تلك التي تسببها الفيروسات B و C). التهاب المعدة المزمن. التليف الكبدي. قرحة المعدة. قرحة الأثني عشر.
7. أمراض الجهاز البولي التناسلي: Adnexitis. الانتعاش وزيادة الفاعلية. كيس المبيض. التعويض عن الفشل الكلوي. الرغبة الجنسية. التهاب الكلية. نخر. اعتلال الكلية. التهاب الحويضة والكلية. مقدمات الكلية. التهاب البروستات. سلس البول. مرض القلاع.
8. الأورام (الأورام): أورام المخ الحميدة. أورام المعدة والمريء الخبيثة. داء لمفاوي. تضخم الغدة الدرقية.
9. طب الأسنان: أمراض اللثة. التهاب الفم.
10. أمراض الجهاز الحركي: التهاب المفاصل. الداء العظمي الغضروفي. التهاب المفاصل. الروماتيزم.
11. الصدمات: الارتجاج (إعادة التأهيل بعد الصدمة).

المجموع: 107 أمراض.

وتجدر الإشارة إلى النطاق الواسع للتأثيرات العلاجية والكفاءة العالية بشكل استثنائي للتسريب الذي يتم الحصول عليه بمساعدة أرز البحر. وهذا يعني أن أرز البحر ، كعلاج طبيعي ، قادر على استبدال كميات كبيرة من الأدوية الاصطناعية والمستحضرات الصيدلانية ، والتي تسبب أحيانًا أضرارًا جسيمة لصحتنا من خلال انسداد جسم الإنسان.

أثبتت الدراسات الطبية السريرية والمخبرية أن ضخ أرز البحر غير ضار تمامًا لجسم الإنسان ، وهو أمر مهم بشكل خاص لمعرفة ما يجب معالجته: "الطب الحي" أو الأدوية الاصطناعية ، أو مزيج من الاثنين معًا.

آثار جانبية

لم تكن هناك آثار جانبية سلبية عند تناول أرز البحر.

في بعض الحالات ، في الأشخاص الحساسين في الأيام الأولى من تناول أرز البحر ، قد يتم الشعور بـ "إعادة هيكلة" الجسم. لكن لا ينبغي لهؤلاء الأشخاص القلق والذعر: فهذا يعني فقط أن ضخ أرز البحر قد بدأ في استعادة وتطبيع عمل أعضائك الداخلية. على سبيل المثال ، من الممكن حدوث انزعاج طفيف في الرئتين - في الأشخاص الذين عانوا من أمراض الجهاز التنفسي (التهاب الشعب الهوائية والربو وما إلى ذلك) قبل تناول أرز البحر ، ومع ذلك ، بعد بضعة أيام ، لا يوجد أي أثر لهذه الانزعاج ، والجهاز التنفسي يبدأ النظام في العمل بشكل لا تشوبه شائبة. لقد اختبرنا ذلك على أنفسنا قبل توصيل ذلك إلى مجتمع الإنترنت بأكمله. بالنسبة للأشخاص الحساسين ، هناك طريقة بسيطة للخروج: يكفي تقليل جرعة ضخ أرز البحر إلى النصف - و "إعادة هيكلة" الجسم لن تكون شديدة الحساسية. بعد ذلك ، يمكن زيادة جرعة منقوع أرز البحر تدريجيًا مع كل أسبوع جديد (أو كل 10-15 يومًا من اختيارك) ، وأخيراً ، قم بإحضاره إلى الخيار الأمثل.

البديل الأمثل للجرعات التي يتم تناولها من أرز البحر: للبالغين - 100-150 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة الصحية والرغبة ؛ للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات - 50-100 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الصحة والرغبة ؛ للأطفال دون سن 3 سنوات - لا يزيد عن 50 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة الصحية والرغبة. إذا لم يكن لدى الشخص ، بما في ذلك الطفل ، رغبة في شرب ضخ أرز البحر ، فإن جرعة التسريب التي تم أخذها بالفعل كافية لجسمه. يجب أن لا تشرب هذا التسريب ضد رغبتك.
تنظيم الوزن مع أرز البحر الحقيقي

يحتوي تسريب أرز البحر على إنزيم موجود دائمًا في جسم الإنسان. هذا الإنزيم مسؤول عن تكسير الدهون التي تدخل جسم الإنسان. اسم الإنزيم هو الليباز.

الليباز هو إنزيم طبيعي لجسم الإنسان ، يتواجد فيه منذ الولادة وينتج عن طريق الغدد الصماء. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، وتحت تأثير عوامل مختلفة (سوء التغذية ، وضعف البيئة ، وما إلى ذلك) ، تحدث تغييرات في عمل هذه الغدد: فهي تقلل من إنتاج الليباز ، ونتيجة لذلك لا يتم تقسيم جزء من الدهون التي تدخل جسم الإنسان ، ولكن تترسب في الطبقات تحت الجلد. لذلك نبدأ في اكتساب أرطال إضافية.

يغير استقبال ضخ أرز البحر هذه الصورة تمامًا: تزداد كمية الليباز في الجسم بشكل حاد. الآن هذا الإنزيم كافٍ ليس فقط لتكسير الدهون الواردة ، ولكن أيضًا لتفكيك تلك الدهون الزائدة التي كانت ترسبها أجسامنا سابقًا "بشكل غير صحيح" في الطبقة تحت الجلد. نتيجة لذلك ، يتم استعادة التمثيل الغذائي الطبيعي في الجسم ككل. نستعيد الوزن الطبيعي وضغط الدم الطبيعي والصحة الطبيعية والنوم الجيد والأداء الممتاز.

من أجل تطبيع الوزن ، يكفي أن يشرب البالغ 100 مل من منقوع أرز البحر 2-3 مرات في اليوم.

قيود التطبيق على فطر الحليب والأرز البحري

يجب تناول تسريب أرز البحر وضخ (الكفير) من فطر حليب التبت (في حالة سكر) في دورات منفصلة عن بعضها البعض في الوقت المناسب. من غير المقبول أخذ دفعات من عيش الغراب zoogley معًا (على سبيل المثال ، في نفس اليوم).من الضروري عمل فترات زمنية بين دورات القبول.

يتم تحديد مدة الدورات بسهولة بشكل فردي: يشعر كل شخص بجسده بشكل أفضل ويمكن أن يفهم بشكل أفضل من أي شخص ما يحتاجه بالضبط في الوقت الحالي. لذلك ، من الأفضل الاستماع إلى جسدك بنفسك.

من الممارسة العامة للتطبيق ، يمكن ملاحظة أن أقصر دورة لأخذ فطر الحليب هي 20 يومًا ، والأطول هو 3 أشهر (بعد ذلك ، يمكنك أخذ استراحة شهر من أخذ ، 0) ؛ بالنسبة لضخ أرز البحر ، فإن أقصر مسار للدخول هو 3 أشهر ، والأطول لسنوات عديدة.

قيود عند تسريب أرز البحر. في بداية أخذ ضخ أرز البحر ، قد يظهر تأثيره القوي كمدر للبول. لذلك ، في الأيام الأولى من القبول ، يوصى بتحديد جرعات صغيرة من التسريب (على سبيل المثال ، 50 مل من التسريب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم). بعد حوالي أسبوع ، يمكن زيادة جرعة التسريب إلى 100 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، وبعد حوالي أسبوع - ما يصل إلى 150 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

البديل الأمثل للجرعات التي يتم تناولها من أرز البحر: للبالغين - 100-150 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة الصحية والرغبة ؛ للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات - 50-100 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الصحة والرغبة ؛ للأطفال دون سن 3 سنوات - لا يزيد عن 50 مل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حسب الحالة الصحية والرغبة. إذا لم يكن لدى الشخص ، بما في ذلك الطفل ، رغبة في شرب ضخ أرز البحر ، فإن جرعة التسريب التي تم أخذها بالفعل كافية لجسمه. يجب أن لا تشرب هذا التسريب ضد رغبتك.

قيود عند تناول تسريب (الكفير) من فطر حليب التبت. لا ينصح بشرب الكفير البيروكسيد. لا ينصح بشرب أكثر من 500-700 مل من الكفير يوميًا. علاوة على ذلك ، لم تعد هذه جرعة وقائية ، بل جرعة علاجية (للبالغين)! ويجب تقسيمها خلال النهار إلى جرعات أصغر ، على سبيل المثال 200 مل لكل جرعة. بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات ، تبلغ الجرعة العلاجية 200-400 مل يوميًا ، ويجب أيضًا تقسيمها إلى أجزاء أصغر من المدخول خلال اليوم (من الواضح أن الجرعة الوقائية من تناول الكفير لهؤلاء الأطفال يجب أن تكون نصف الكمية تقريبًا).

في مؤسستنا ، على سبيل المثال ، تم تحديد الجرعة الوقائية اليومية التالية من تناول الكفير التبتي: 100-200 مل من الكفير يوميًا. لا ينصح بشرب الكفير أقل من 40 دقيقة قبل الذهاب إلى الفراش. بسبب إعادة هيكلة الجهاز الهضمي في أول 10-14 يومًا من تناول الكفير ، يجب أن تأخذ في الاعتبار تأثيره الملين القوي وعدم استخدامه في الصباح قبل الذهاب إلى العمل. يُنصح أولئك الذين بدأوا للتو في تناول الكفير التبتي بشربه في المساء قبل ساعة واحدة من موعد النوم لأول 14 يومًا. بعد 10-14 يومًا ، ستغادر معظم السموم والسموم جسمك ، وسيتحسن نشاط الجهاز الهضمي ، وسيختفي التأثير الملين للكفير ويمكنك شربه عدة مرات في اليوم ، بدءًا من الصباح: سيعمل جسمك مثل الساعة ، حتى عند البشر ، يقود أسلوب حياة سائدًا مستقرًا وخاملًا.

استخدام أرز البحر الحالي والكفير (موجود) من فطر حليب التبت للأغراض التجميلية والطبية

ضخ أرز البحر. إنه منتج طبيعي ممتاز للعناية بالبشرة. ينعش أرز البحر وينعم ويوحد لون البشرة. له تأثير تجميلي وشفائي. أساس العناية بالبشرة هو تنظيفها من خلال مفعول لطيف لا يدمرها بل يعيد لها رد فعل حامضي طبيعي. فرك الجلد بنقع أرز البحر يستعيد بيئته الحمضية مع تطهير الجلد من البكتيريا الضارة والخلايا الميتة. لهذا السبب ، فقد أثبت نفسه كمنتج فعال للعناية بالبشرة. على أساس التسريب ، يتم تحضير غسول للعناية ببشرة الوجه وغسول للفم ومزيل لرائحة الجسم وغسول للشعر وأقنعة مختلفة للوجه. يضاف التسريب إلى الماء عند الاستحمام: فهذه طريقة رائعة لتخفيف التعب. استخدام منقوع أرز البحر لشطف الشعر يمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا ويقوي الشعر.مستحضرات التجميل التي تعتمد على ضخ أرز البحر مفيدة لأي نوع من أنواع البشرة - الشيء الرئيسي هو اختيار الوصفة المناسبة التي تناسبك.

يرجى ملاحظة: إن ضخ أرز البحر المطبوخ على التفاح الحامض الجاف أقل صحة بكثير من التسريب المطبوخ على المشمش المجفف والزبيب والتين.


أتناول أرز البحر منذ ستة أشهر. نصف الوقت الذي يعيش في الثلاجة ، يصر النصف الآخر. إذا تم تجفيفه في الوقت المحدد ، فهو مشروب لطيف للغاية. وفي الصيف .. أصر على الزبيب. لذلك فكرت ، ربما لا يزال من الممكن إرفاقه ...
ميش
من بين أصدقائي ، لا أحد لديه أرز البحر ولا يوجد من يأخذه للزراعة. ولطالما أردت أن أبدأه في المنزل. بطرسبورجرز ، يجيب ، من لديه فائض؟
دبوس الشعر
اقتباس: الأمل

لقد أحضرنا أنا مرة أرز البحر ، والذي يساهم في إنقاص الوزن أينما كتبوا ، بالإضافة إلى كل شيء. شربته لمدة شهر ، ونتيجة لذلك اكتسبت 2 كجم. شرب الزوج لمدة 3 أشهر واكتسب 6 كيلوغرامات إضافية. الكثير لفقدان الوزن. علاوة على ذلك ، أضفنا القليل جدًا من السكر. عندما توقفنا عن الشرب عاد وزنه إلى طبيعته.
لم يلاحظ أي شيء مماثل من kombucha.
لقد شربته بنفسي لمدة عام تقريبًا مع انقطاع ، لكن لم يكن هناك فقدان أو زيادة في الوزن. لكنني قرأت بالفعل الشكاوى من أنه أصبح سمينًا. ربما يصابون بالدهون عندما يشربون منقوعًا غير جاهز (أي الماء المعالج بالسكر مع الزبيب) ...
أمل
لقد كتبت بالفعل أننا شربنا التسريب عمليا بدون سكر. أصر على النحو المطلوب وفقًا للتعليمات. ليست هذه هي القضية. لا يميل زوجي إلى زيادة الوزن ، على عكس أنا ، لكنه تعافى أيضًا.
دبوس الشعر
على مدى السنوات الثلاث الماضية ، شاركت بنشاط في صحتي. قبل الزفاف كان وزني 51 كجم. قبل ثلاث سنوات وصل وزنه إلى 76 كجم. وتزن أمي ... ربما 120-130 كيلوغراماً. كانت توقعاتي محزنة. الآن وزني 65 كجم. بعد كل تجاربي ، توصلت إلى استنتاج مفاده الشيء الرئيسي هو عدم إنقاص الوزن ، ولكن لتطبيع الأيض... من هذا والمناعة ، والوزن ، وحتى المزاج.
أكتب هذا لحقيقة أنه وفقًا للنظرية ، فإن أرز البحر يعمل على تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، ولا يقلل الوزن. بعد كل شيء ، ليس كل شخص يعاني من زيادة الوزن ، فهناك أشخاص يحاولون بنشاط أيضًا زيادة الوزن ... ربما في حالتك ، نجح الأمر على هذا النحو. إذا زاد زوجك 6 كجم فما هو مؤشر جسده؟ فقط في حالة ، سأكتب أن مؤشر الجسم هو الوزن (كجم) * الوزن (كجم) / الارتفاع (سم). إذا كان مؤشر الجسم أقل من 20 ، فلا يمكن أن يكون هناك فقدان للوزن. في هذه الحالة ، يجب أن يزداد الوزن. إذا كان مؤشر الجسم أكثر من 30 ، فلا بد أن يكون هناك فقدان للوزن. وفي النطاق من 20 إلى 30 - هذه هي الطريقة التي سيخرج بها المنحنى.

سأحجز على الفور أن مقدمة الموضوع قمت بنسخها ، وهذا المنشور هو رأيي بالفعل. ربما أكون مخطئًا ، لكن الحقيقة تولد في نزاع!
لذلك دعونا نبحث عنها !!!
زوباستيك
دبوس الشعر ، هناك بعض الحقيقة حول تطبيع تبادل المواد. قبل عام أصبحت رياضة نشطة. أتيت إلى طبيبة رياضية - كانت تزنني حوالي 57 كجم. كان. قال على الفور إننا سنزيد وزننا ، ويقول إن عملية التمثيل الغذائي يجب أن تتحسن ، والوزن يجب أن يصل إلى منتصف القاعدة وفقًا للمؤشر (57 كان نقصًا ، وطولي 174). حسنًا ، بعد عام ، أصبح الوزن 63 ، كما يقول الطبيب الآن هو المعيار. تبادل الأشياء يتحسن ، أريد أن آكل أكثر.
على سبيل القياس ، يحتوي أرز البحر في تركيبته على أحماض ، تعمل على تحييد محتوى الدهون في الطعام وتقليل السعرات الحرارية فيه ، لذا فأنت تريد أن تأكل بشكل أسرع وأكثر من الوزن الفعلي الذي يلحق به.
أو يمكن القيام بذلك بشكل مختلف - تساعد الأحماض في تحييد الدهون الزائدة والسعرات الحرارية الزائدة عن المعدل الطبيعي في الطعام ، مما يساعد على تطبيع كل شيء.
بشكل عام ، المسألة مظلمة.
دبوس الشعر
سيكون من اللطيف أن تعرف على الأقل عدد الأشخاص الذين يزداد وزنهم تقريبًا من أرز البحر ومع أي مؤشر للجسم ... ومع ذلك ، فإن الإحصائيات شيء عظيم!
ناتوسيك
انطلق إلى الشركة. أردت أن أعرف: هل هناك أي موانع؟
دبوس الشعر
رسميًا - لا ، لكن ... قرأت عدة مرات شكاوى حول زيادة الوزن ، و ... لم تتفاعل قرحة زوجي بشكل جيد ... لذلك مع قرحة أو التهاب المعدة ...
ناتوسيك
شاركت حماتي معي منذ حوالي أسبوع. كان هناك ملعقتان - الآن 7.أنا أحب التسريب لذوقي ، ويبدو أن المعلومات إيجابية فقط ، لكنك لا تعرف أبدًا ... لكن في الصباح بدأت أستيقظ بسهولة (أنا بومة) ، لكن مع الوزن سننتظر ونرى
مارجيت
منتدانا هو مجرد مخزن لجميع أنواع الموضوعات المختلفة.
الآن لدي أرز هندي. قبل ثلاثة أيام أحضروا مع التعليمات. أطعمته بماء حلو بالزبيب ، والآن أنتظر حتى يتم نقعه. الطعم لا يزال ضعيفًا جدًا وليس حامضًا. هناك الكثير من المعلومات حول الأرز في الإنترنت. اتضح أن الأرز نوعان ، صغير وكبير. لدي مزيج من الأرز الكبير والصغير في الكتلة. الآن دعونا نجرب ضخ الأرز ، لقد تناولت الكمبوتشا ، إنه جيد جدًا ، لكن العناية به تتعب. أنا لا أعاني من زيادة الوزن ، حيث يبلغ ارتفاعها 176 ، ووزني 60 - 62 ، لكن العمر يجعل نفسه يشعر بالفعل بجميع أنواع الأمراض. سأكتب في هذا الموضوع إذا شعرت بأي تغييرات في الحالة العامة.
23anita
لدي أرز لمدة أسبوعين. أمي المشتركة. الأذواق مثل kvass. دعنا نرى ما إذا كنت قد تحسنت ، وزني 169 ووزني 57 أحتاج إلى أن أكون مستعدًا بعض الشيء لزيادة الوزن حتى تستعيد المبيعات بشكل جيد لكن عمتي تقرع السكر بهذا الأرز. لديها مرض السكري. وأريد أن أحاول غسل رأسي قرأته على الإنترنت بدون سكر.
مارجيت
أوه ، وكما هو الحال بدون السكر ، فإن الشراب الحلو هو أرض خصبة للأرز.
23anita الرجاء كتابة تعليمات. كعائلة ، نشرب بالفعل ضخ الأرز ، وأنا أحب ذلك ، طعم الفاكهة لطيف للغاية. لم يكتسب الوزن بعد ، لكن يبدو لي أن هناك تهديدًا ، حيث تحسنت الشهية. نعم ، علاوة على ذلك ، بدأت في النوم بشكل أفضل ، هذه مشكلة كبيرة جدًا بالنسبة لي ، لم أنم حتى الساعة 4 صباحًا.
23anita
لم أجربها بنفسي بعد ، لكني أريد ذلك. للتألق والحرير ، يغسل بنقع دافئ من الأرز بدون سكر. مع الشعر الدهني كل يومين ، امسحي الشعر بقطعة من القطن مغموسة في خليط من الأرز الأسبوعي ل. أرز و 4 ملاعق كبيرة. ل. فودكا. للشعر الجاف والمتقصف 1 ش. ل. أرز 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي عديم الرائحة 1 صفار. وكوب من الماء الدافئ ، ضعي القناع لمدة 30 دقيقة. ويغسل بالماء الدافئ.
مارجيت
وكيف يتم تحضير منقوع بدون سكر كالعادة؟ هل سيضيع الأرز؟
23anita
بشكل عام ، أصررت على أنني سأكتب تشي سيعمل.
23anita
اقتباس: 23anita

بشكل عام ، أصررت على أنني سأكتب تشي سيعمل.
اتضح أن الأرز كان مفقودًا بدون سكر ، وكان التيار مملوءًا ، ولم أحمله لمدة يومين بل 3 أيام
مارجيت
ووضعتها ، لم تضيع ، فقط قوية ، رعب. لشطف شعرك ، ربما فقط على حق. بعد كل شيء يوصى بإضافة الخل إلى ماء الشطف حتى يصبح الشعر لامعًا وناعمًا.
زوجة القنفذ
مرحبا! لقد اشتريت أيضًا أرزًا بحريًا لمدة شهرين (طلبت ذلك عبر الإنترنت ، وأرسلته حتى يجف ، لكنه أصبح طبيعيًا في يوم واحد). ماذا يمكنني أن أقول - أشرب 200-250 مل (زجاج ذو جوانب) كل يوم تقريبًا ، ونادرًا ما أفتقده ، فقط عندما أنسى. مع طولي 166 ، كان وزني 49 كجم. الآن وزني 52))) لذا يمكنني القول أنه مع بداية استخدام ضخ أرز البحر الهندي ، زاد الوزن. لكن يبدو لي أن هذا فقط لأن الجسم يعيد الهضم إلى طبيعته. (وليس على الطاولة ، كما قيل - الكرسي طبيعي أيضًا بشكل جيد جدًا) لقد لاحظت أيضًا أنني لم أتأذى خلال الشتاء ، باستثناء سيلان الأنف والعطس. والشيء الأكثر متعة بالنسبة لي هو أنني نسيت مرض القلاع. استغرق الأمر مني وقتًا طويلاً .. أحب طعم ضخ الأرز كثيرًا لدرجة أنني لا أستطيع العيش بدونه) وفي البداية نما وتضاعف بشكل سيء جدًا معي. أصررت على الزبيب الصغير مع المشمش المجفف (المشمش المجفف من مجموعة من الفواكه المجففة - مثل هذه الحزم من 100 روبل) ولكن قبل أسبوعين اشتريت الزبيب الكبير والمشمش المجفف في السوق. طازجة وناعمة ومتساوية. لذلك ، سرعان ما ذهب للتكاثر! لقد قمت بالفعل بزرع 8 ملاعق كبيرة إضافية في جرة أخرى. إنه لأمر مؤسف أن لا أحد يرغب في أخذها ، أو عرضها في العمل ، أو عرضها على الأقارب ، ولا يحتاج أحد (((
كطفل ، كان والداي يمتلكان kombucha ، وقد أحببته أيضًا. لقد أخذتها لنفسها من شخص ما ، لكنها فقط لم تتجذر معي ، مات.
زوجة القنفذ
شيء Temka تلاشى هدأت .. لا أحد يحمل أرز البحر بالفعل؟ وهنا أجريت تجربة .. صحيح ، غير مخطط لها.اتضح أن صيف العام الماضي كان حارًا وكان تسريب الأرز مني يتأكسد بسرعة كبيرة - لم يكن لديهم وقت للشرب ، ونما بسرعة - لم يكن هناك من يشاركونه وكان من المؤسف التخلص منه. حسنًا ، لقد جفتها. ثم نسيته. كنا نشرب الفيتامينات كعائلة ولم أتذكر حتى الأرز. ثم قررت أن أشرب. أخرجت أرزتي المجفف (الذي ظل لأكثر من ستة أشهر في رف ملفوف بالورق) وقررت أن أحاول إحيائه. لقد صنعت التسريب المعتاد من السكر + الماء ، وألقيت في الأرز الجاف (كان لديه vidocq! brr بني-أسود). وقطعتين من المشمش المجفف + 7 زبيب. بالطبع وقف لفترة أطول من المعتاد - أسبوع. لكن من المدهش أنه ابتعد! وحبوب الأرز مثل رقاقات الثلج. هناك بالطبع أنواع بنية اللون ، والتي على ما يبدو لم تنجو ، لقد رميتها بالخارج)) سكبت التسريب الأول (بالمناسبة ، في البداية كان بنيًا من الأرز ، ثم سطع وأصبح مثل الشاي الضعيف) ، والآن سكبته مرة أخرى ، وسأشرب الآن ضخ الأرز مرة أخرى ...
هذا كل ما كتبت من أجله - يمكنك تخزينه جافًا! حتى أكثر من 6 أشهر! لا تتردد في التجفيف - لن تختفي في أي مكان! ثم سأحاول تجربة تخزين الأرز المجمد في الفريزر.
بوبار
مساء الخير.
ثم سأحاول تجربة تخزين الأرز المجمد في الفريزر. - هل جربته؟
زوجة القنفذ
اقتباس: bobar

مساء الخير.
"ثم سأحاول تجربة تخزين الأرز المجمد في الفريزر." - هل جربته؟
هم بالفعل في الثلاجة. لفترة من الوقت ، سأحتفظ بها لمدة شهر آخر وأزلها. تكون جميع أنواع الأرز الجاف تقريبًا شفافة مثل الثلج وتنمو ببطء في الحجم.
تريشكا
مساء الخير! لدي كومبوتشا إضافية ، إذا احتاجها أي شخص ، فسأعطيها لأيد أمينة. بشكل عام سيكون من الجيد استبدال الأرز الهندي. أعيش في زيلينوجراد.
زوجة القنفذ
مرحبًا بكم مرة أخرى! لذا فقد بدأ أرز البحر الجاف الذي أعدته في التكاثر! Urya) صحيح ، بعد أن أعطتني فتاة من وظيفتي السابقة فطر الكفير. بدأت في شرب كميات أقل من الأرز ، لكنني ما زلت أقوم بالتسريب - تشربه ابنتي أيضًا أحيانًا.
اتضح أن أرز البحر الخاص بي استغرق 4 أشهر حتى يتأقلم ويتعافى. لكنني أعتقد أن التجربة كانت ناجحة. والواحد الموجود في الفريزر - لن أحصل عليه بعد.
أتساءل ما إذا كان أي شخص آخر يشرب منقوع أرز البحر؟
تريشكا
ناتاليا ، مساء الخير!
أردت أن أعرف ما إذا كان لديك أي أرز إضافي لمشاركته؟
لفترة طويلة ، كنت أموت ، لكن للأسف ماتت ... إذا كنت في موسكو ، يمكنك العبور. أعيش في زيلينوجراد.
زوجة القنفذ
اقتباس: تريشكا

ناتاليا ، مساء الخير!
أردت أن أعرف ما إذا كان لديك أي أرز إضافي لمشاركته؟
لفترة طويلة ، كنت أموت ، لكن للأسف ماتت ... إذا كنت في موسكو ، يمكنك العبور. أعيش في زيلينوجراد.
إذا كنت أنا. ثم المجمد ، لكنه يتطلب التكيف ، أي لا أعرف كم من الوقت سيصل إلى رشده حتى يبدأ في التكاثر مرة أخرى. للأسف ، ما أستخدمه الآن لم يتضاعف بعد (((. ربما لا يزال عليك أن تسأل شخصًا آخر. إذا لم تجده ، فسوف أزيل الثلج عنه.
تريشكا
نعم جئت اليك. إذا لم أجدها ، فسأكتب لك مرة أخرى ، هل يمكنني ذلك؟ ...
زوجة القنفذ
تريشكا نعم بالطبع يمكنك ذالك! أنا فقط لست متأكدًا من مخاطري - لدي نوع من الضعف مؤخرًا)) ومع ذلك ، فقد انتهى هذا التوتر
وبينما ليس لدي الكثير من الأرز ، أشرب فطر الكفير كثيرًا ، لكنني ما زلت أقوم بالتسريب ، وأغيره كثيرًا. لا أريد أن أموت.
تريشكا
أوه ، هل لديك أيضا الكفير؟ أنا أيضا أحلم ببدء ذلك. حسنًا ، لقد أصبحت وقحًا. ولدي كومبوتشا - ألا تحتاجها؟
زوجة القنفذ
اقتباس: تريشكا

أوه ، هل لديك أيضا الكفير؟ أنا أيضا أحلم ببدء ذلك. حسنًا ، لقد أصبحت وقحًا. ولدي كومبوتشا - ألا تحتاجها؟
حصلت على التلميح))) سأضع الأرز على إذابة الجليد ورش الكفير (ملعقتان كبيرتان ، وهذا يكفي لترين)
يمكننا أن نلتقي في أوائل يونيو.
ولا يمكنني تناول الشاي))) ربما فقدت عادتي ..
تريشكا
شكر!!! أين ستكون أكثر ملاءمة؟ (أي محطة مترو؟) أعيش في زلينوجراد.
زوجة القنفذ
تريشكا حسنًا ، مناسب جدًا جدًا بالنسبة لي بالطبع في Tushinskaya.ولكن إذا كنت بعيدًا ، فيمكننا أن نلتقي في المترو حيث لن نكون أنا وأنت بعيدًا جدًا))
لقد وضعت الأرز بالفعل على التكيف. في أسبوع نلتقي ، سأحضر لك الأرز والكفير.
تريشكا
ناتاليا ، زوجة القنفذ!
دعنا نلتقي في Tushinskaya ، لكنني لا أعرف متى سأذهب بالتأكيد إلى موسكو.
هل تذهب هناك كل يوم؟ إذا لم يكن كذلك ، فسوف أقوم بالتكيف بطريقة ما.
تريشكا
ناتاليا ، زوجة القنفذ!
شيء لم أفهمه ، سواء ذهبت رسالتي بشكل شخصي أم لا ، ما زلت أكتب هنا.
الآن لدي رقم هاتفك ، سأتصل بك بمجرد أن أقرر مع موسكو.
زوجة القنفذ
Ksyusha ، تم استلام الرسالة في PM والرد عليها.
YaTatiana
مرحبا! لقد أضفت بطريقة ما التوت المجمد مع العصير إلى مشروب أرز البحر الجاهز - لقد أحببته ، والآن أقوم بإضافة أنواع طازجة. لذيذ ، عطري ، صحي! يبدو لي أنه أكثر حمية ، لأنه اتضح أنه بدون غاز تقريبًا ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في المعدة - الشيء نفسه حمضي جدًا ، يمكنك تخفيفه بالماء المغلي وإضافة القليل من السكر.
sergsteshen1
مرحبًا أعزائي أعضاء المنتدى ، أقترح عليك الاطلاع على المدونة حيث يمكنك العثور على كل شيء عن أرز البحر الهندي ، وكذلك كيفية تحويل زراعة هذا الفطر إلى عمل منزلي صغير 🔗
كوزنيز 84
أريد أن أجرب أرز البحر. لا يمكنني العثور عليه في محيطي. ربما شخص ما من سلالات كيسلوفودسك أو بياتيغورسك ويمكن أن يشارك؟ يمكنني استبدال فطر الكفير.
كسينيا 09
مساء الخير يا اصدقاء. منذ زمن طويل ، في التسعينيات ، تناولت مثل هذا الأرز ، وشربت ، وشعرت بالروعة.
هل يمكن لأحد أن يقول لي: يمكنك أن تصنعه بنفسك من الأرز العادي؟ أو مجرد ملعقة من شخص ما لأخذ المنتج النهائي؟
آنا ماكل
كسينيا 09، أرز البحر الهندي هو نوع من الفطر ولا علاقة له بالأرز العادي على الإطلاق. من الأسهل أن تأخذ ملعقة من شخص وتمييعها. ينمو بسرعة كبيرة.
كسينيا 09
اقتباس: آنا ماكل

كسينيا 09، أرز البحر الهندي هو نوع من الفطر ولا علاقة له بالأرز العادي على الإطلاق. من الأسهل أن تأخذ ملعقة من شخص وتمييعها. ينمو بسرعة كبيرة.
نعم ، أتذكر أن هناك حبيبات شفافة. آسف ، سأبحث أكثر.
شكرا على الاجابة!
تريشكا
كسينيا 09، لا تطبخها بنفسك ، فقط خذها من شخص ما.
أنا أيضًا كنت سأمتلك مثل هذا "الحيوان" ...
كسينيا 09
اقتباس: تريشكا

كسينيا 09لا تطبخها بنفسك ، فقط خذها من شخص ما.
أنا أيضًا كنت سأمتلك مثل هذا "الحيوان" ...
بمجرد تشكيل الفكرة ، دعها تذهب وانتظر)) بالضبط حيث سنجدها.
solmazalla
Ksyusha ، الفتيات ، يبيعون الأرز على Avito. سعر الإصدار 100 روبل لكل وجبة. لقد اعتنيت بنا بالفعل في المدينة ، سأذهب للشراء
تريشكا
نظرة بوم!
francevna
سأرفع Temko.
تريشكا, كسيوشاوجدت أرز البحر؟
ما نوع الموقع الذي لدينا ، قررت تقديم طلب للحصول على فطر البحر ، وهو أمر مثير للاهتمام ، تذكرت كيف كانوا يبحثون عن Kombucha لـ Shpilka ، وهنا الموضوع أيضًا مؤلفنا كاتيوشا. بسيطة بشكل مدهش.

رأيت فطرًا بالحليب في والدبيري ، جاء الأرز الهندي هناك ، وطلبته ولم أحصل عليه إلا ، أدركت أنه لم يكن لتخمير الحليب.
لم أفتح الحزمة بعد ، أريد أن أفعل ذلك غدًا.

إذا كان أي شخص يشرب مشروب أرز البحر الآن ، شاركه في الموضوع.
تريشكا
اقتباس: francevna
أرز البحر؟
لا ، لم أجده ، أردت التبادل مع شخص ما ، لدي فطر كفير وشاي (مجفف) ...
يوري ك
اقتباس: francevna
تريشكا ، كسيوشا ، هل وجدت أرز البحر؟
علاء، Ksyusha كانت تبحث عنه في العام الرابع عشر ، بدا وكأنهم اتفقوا مع أحد أعضاء المنتدى ، ثم في التاسع عشر بدأت في البحث ، وأعد قراءة الموضوع بأكمله ، ولفت الانتباه إليه. ربما لم يتمكنوا من الاجتماع
صدفة ، اليوم بدأت أيضًا في الاهتمام بهذا الأرز. في السابق ، كان kombucha في مرحلة الطفولة. أتذكر أنه كان لذيذًا ، لكنني لم أتذوق مشروب الأرز مطلقًا! أصبح من السهل التساؤل عما إذا كان الطعم مختلف تمامًا؟ ثم ظهر الموضوع




اقتباس: تريشكا
لا ، لم أجده ، أردت التبادل مع شخص ما ، لدي فطر كفير وشاي (مجفف) ...
أوه ، لقد أجبت بالفعل ، لم أر فقط ...
تريشكا
ليس في الرابعة عشرة من عمره ، ثم ظهر معي ، لكنه لم يعيش طويلاً ، فهو مشغول جدًا بجودة المياه ، والآن أريد الحصول عليها مرة أخرى ...
ومع الشاي يكون مذاقه مختلفًا ...

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز