سلطة الأرز الأسود "الرتوش" بالفراولة والمانجو

سلطة الأرز الأسود "الرتوش" بالفراولة والمانجو

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
أرز أسود جاف	100 جرام
الفراولة الطازجة	150 جرام
مانجو	0.5 قطعة
عصير الليمون	1/3
ملح وردي	1/4 ملعقة صغيرة
زيت نباتي (يفضل الجوز مثل المكاديميا)	2 ملعقة كبيرة. ل.
عسل الأزهار	1.5 ملعقة صغيرة.
الكراث (أصغر بصل)	حاسب شخصي 1.

طريقة طهو

• أردت شيئًا غير عادي ولذيذ وطازج ومغذي في نفس الوقت. الوصفة ولدت من تلقاء نفسها!
• ساعد نفسك!

• يُسلق الأرز الأسود في 1.5 لتر من الماء المغلي والمملح حسب التعليمات الموجودة على العبوة. استغرق الأمر مني 40 دقيقة. لا ينبغي الإفراط في طهي الأرز.

• ضعي الأرز في مصفاة واشطفه على الفور بالماء البارد وصفيه.

• تقطع الفراولة والمانجو والكراث إلى مكعبات صغيرة. اختر فواكه أكثر كثافة. في وعاء ، يُمزج الملح والعسل وعصير الليمون. لمحبي الجير ، أضف بعض الحماس. الموسم قليلا. لا تفرط في تناول الحماس والفلفل! يقلب.

• قدميها في أجزاء مباشرة بعد التقليب حيث تفقد الفراولة شكلها وشكلها بسرعة. لا يوجد غرابة في المذاق ، فقط النضارة والجمال. شعرت الحبوب المرنة بسرور كبير على خلفية الفواكه اللينة. يجب إحضار طعم الحشوة إلى طعم حار حلو وحامض.

الطبق مصمم ل

2 حصص

ملحوظة

"ماذا أفعل ، ماذا أفعل؟" - قاس الملك غرفة الدراسة والمطالعة بخطوات سريعة ، وكانس الأرض بعباءته! وكان هناك سبب وجيه للقلق.
كانت الأميرة ، التي سئمت من الزوار ، وبالفعل من كل أعمال الزواج منها ، تتلاعب - ركضت إلى القناة ، ثم ركضت عبر المروج التي غمرتها المياه واختبأت في طواحين قديمة مهجورة. الأميرة لا تريد أن ترى أي شخص آخر! كان الملك غاضبًا! الابنة الوحيدة ، الفرح ، وريثة العرش خرجت عن السيطرة تمامًا. فكر الملك: "ألا يجب أن أتخلى عن ذلك من أجل نبيل محلي؟" في هذه الأثناء ، توصل تورتيلش إلى وصفة أخرى من شأنها أن تبهج الأميرة وتفاجئها ويمكن على الأقل أن تبتهج بها قليلاً. وما الذي يمكن أن يكون أفضل لفتاة شابة تعتني بشخصيتها وجمالها من سلطة مشرقة منخفضة السعرات الحرارية مع مكونات غريبة.
السلطة رائعة لحفلة الفتاة ، لكن مفتول العضلات المحلي أحبها أيضًا!

من سلطة حتى سلطة!
الآن سوف أكل هذا بسرور!
سأطبخه بالتأكيد!

[ألبا إترا]

ألبا إتراLenus ، لقد فهمت بالفعل ذوقك قليلاً ، لذلك أحاول ، الاستعداد للحفلة!

الذين لا يستطيعون النوم في الليل اطرش عادة؟
وهل من المعتاد أن تفزع؟
ومن هو أي مكون
يتفتت بلطف إلى كوب
ويرش بالملح برفق ،
وترش بالليمون للحلوى؟
وفي نهاية المفاجأة
سيلقي الأرز المستورد
ضعي مانجو - موهوك ...
والموهوبون أيديهم
إذا حفظوا ، ثم على البصل ،
وسوف يعصرون بالزيت ، فهذا ليس خطيئة
جوز المكاديميا الكامل ...
حسنًا ، ألا تعرف ماذا؟
بالطبع هذه عليا لدينا ،
لن تغلق عينها
بعد كل شيء ، التواء)))

[عين]

عين، في دقيقة لكتابة مثل هذه الآية! "ها هي موهبة الرجل !!!" - قال زوجي !!!!
أجلس في البكاء من السعادة والعاطفة! تانيا ، لا توجد كلمات!

لقد دخلت الغرائبية بالفعل حيز التنفيذ !!! لم أبتعد عن الأطباق السابقة بعد)
تكوين غير عادي للمكونات ، لكنه يبدو مؤثرًا جدًا !!
جميلة ومشرقة وحصرية! فوبشيممم قنبلة !!

[ليتوهكا ttt]

ليتوهكا ttt، الفتيات! سأذهب وأشرب كورفالولشيك ، لذا ابتهجوا! أشكركم يا أعزائي على مجيئك وتشجيعي! في الوقت المناسب!

[ألبا إترا]

ألبا إتراLenus ، لقد فهمت بالفعل ذوقك قليلاً ، لذلك أحاول ، الاستعداد للحفلة!

ظننت أنك تحضرين وصفات للأميرات ، وأنت كنت من أجلي ...
شكر!
صحيح ، صحيح في كل شيء! أنا فقط أحب المانجو!

[ناتاليا]

جميلة ومشرقة وحصرية! فوبشيممم قنبلة !!

ناتاليا، هذا ما أتحدث عنه: كيف هو uozhitstsa في النثر)))
يا زوجي - رحمة شخصية!
ولك - حتى لو كانت هناك دموع - تيار من السعادة والعاطفة!

عليا !! هذا غريب !!!
لم أفهم حقًا مذاق الحشوة ، لكن مزيج المنتجات مثير للدهشة))
نورمول من هذا القبيل

[ألبا إترا]

ألبا إترا، إذا كان للأميرات والملوك فقط أن يؤلفوا ، هكذا ستكون الثورة! ولذا فنحن لسنا نتنًا ، لكننا أشخاص ذوو قيمة كبيرة!

البيرة !! ما كورفالولشيك؟ شمبانيا في الاستوديو)) ولا تنسوا الشاعر المحترم !!!
قصائد تانيا لا تضاهى!

ولك - حتى لو كانت هناك دموع - تيار من السعادة والعاطفة!

حسنًا ، من هذه الآيات ، أي دموع يمكن أن تأتي!

شعرت بعمق!

أضيف الأربعاء 22 مارس 2017 00:20

لم أفهم حقًا مذاق الحشوة ، لكن مزيج المنتجات مثير للدهشة))
نورمول من هذا القبيل

Zhannochka ، لكن الطعم مألوف جدًا! مالح حامض حلو! هنا تقوم بخلط خل التفاح والملح والسكر ، سيخرج شيء من هذا القبيل.

البيرة !! ما كورفالولشيك؟ شمبانيا في الاستوديو)) ولا تنسوا الشاعر المحترم !!!

ولا يوجد مكان لصب الشمبانيا هناك ... سلطة

- أيها السادة ، من أين أنتم؟
- لا تقلق سنخرج من الحلق)))

- أيها السادة ، من أين أنتم؟
- لا تقلق سنخرج من الحلق)))

يمكنني حتى المرور عبر أنبوب - مثل هذا الانجذاب - فقاعات من الأنف!

يا فتيات ، سلطتك مع النزوات تحلم بالبوييت اليوم

[رادا- dms]

رادا- dmsيا علية يا مخترع! نزوات الخيال سلطة مثيرة للاهتمام ، غير عادية
كيف تتذوق؟

يمكنني حتى المرور عبر أنبوب - مثل هذا الانجذاب - فقاعات من الأنف!

سيدتي ، تحكم في نفسك!
وإلا لن أنام ناتاليا الآن!
نزواتك تنتقل إلينا من خلال الشاشة

[ايلينا_كامش]

ايلينا_كامشهيلين ، يا هلا !! جاء! وقت طويل لا رؤية!
لذيذ ، الفراولة الصيفية ستكون ، بشكل عام ، قصة خيالية! والأرز ، مثل القمح المنقوع في تناسق ، ممتع للغاية. لطيفة ، طازجة ، مرضية ومرضية للعين! هناك حاجة إلى القليل من البصل ، حتى لا ينقطع ، وهو حلو للغاية.

[أولينكا]

"أوه ، يا لها من سلطة! أريد ، أريد ، أريد!" صاحت الأميرة.

مزيج من الألوان الزاهية حتى التعبيرية مع طعم لاذع ، يلفها نضارة رقيقة! ستحب الأميرة بالتأكيد السلطة! لذيذ وصحي للجسم والروح! شكر، أولينكا!
احتراما للشاعرة!

[سفيتيكا]

سيدتي ، السيطرة على نفسك!

طلبت من نفسي ربط نفسي بشريط لاصق حتى يعمل Corvalol!

امسك لي سبعة!

مزيج من الألوان الزاهية حتى التعبيرية مع طعم لاذع ، يلفها نضارة رقيقة! ستحب الأميرة بالتأكيد السلطة! لذيذ وصحي للجسم والروح!

أضيف الأربعاء 22 مارس 2017 00:39

سفيتيكابرايتوينج! نادرًا ما ينجح أحد في وصف الوصفة والانطباع عنها هكذا !! هل تمانع في تأليف قائمة ملكية مع وصف لأطباق الزفاف؟

[أولينكا]

أولينكا، عندما تحب شيئًا ما حقًا ، وتريد الإعجاب به والإعجاب به ، فإن مجاملة لمؤلف الإبداع الرائع تولد في رأسك! مثل موجة من المشاعر الرائعة من الروح!
خيالك رائع! أنت تتخيل كما أفعل وتؤلف قصصًا جذابة! إذا كنت بحاجة إلى مساعدتي المتواضعة ، فسأحاول مساعدتك!

لذيذ ، الفراولة الصيفية ستكون ، بشكل عام ، قصة خيالية!

أولغا ، شكرا! إذا أمكن ، سأحاول بالتأكيد

باهظ)

[رادا- dms]

رادا- dmsكالعادة اصلي .. شكرا .

هؤلاء هم النزوات - النزوات ... لكن لذيذ!
أولغا ، شكرًا على الوصفة ، إنها رائعة.

أين أنا؟
يا له من روعة في كوب طويل!
الأرز مع الفاكهة والتوت والبصل لم يؤكل بعد ولكنه مغري للغاية!
احتراما للشاعرة!

أوليا ، برافو كما هو الحال دائمًا! افصل بين خيالك الذي لا يمكن كبته
أنا حقا أحب الأرز الأسود في الحلويات
بالإضافة إلى ذلك ، لم يعد الأمر غريبًا الآن - يمكنك علاج الأميرة بنفسك بالأرز الأسود الروسي ، الذي يزرع بالفعل في إقليم كراسنودار الخاص بنا.

طلبت من نفسي ربط نفسي بشريط لاصق حتى يعمل corvalol!

عمة ناضجة ، والسكوتش لا يزال يرسم .. لا pralna في!
هناك حاجة إلى سكوتش في الداخل ، وستعمل بشكل أفضل من Corvalol!
النخب: للاستخدام الصحيح للشريط اللاصق!

[رادا- dms]

باهظ)

نحن مألوفون ، ولم نأكل هكذا!

تمت الإضافة الأحد 26 مارس 2017 2:39 مساءً

رادا- dmsكالعادة اصلي .. شكرا .

كريستينوتشكا! من أجل صحة جيدة ، يمكنك التفكير في الكثير من الاختلافات!

أضيفت الأحد 26 مارس 2017 2:43 مساءً

هؤلاء هم النزوات - النزوات ... لكن لذيذ!
أولغا ، شكرًا على الوصفة ، إنها رائعة.

غال ، أنا مسرور جدًا لأنك قدّرت فكرتي! افعل ذلك في الصيف ، فلن تندم! شكرا لكم من أعماق قلبي!

تمت الإضافة الأحد 26 مارس 2017 2:46 مساءً

أين أنا؟
يا له من روعة في كوب طويل!
الأرز مع الفاكهة والتوت والبصل لم يؤكل بعد ولكنه مغري للغاية!
احتراما للشاعرة!

الأيرلنديون ، إذا كان البصل حلوًا ، فإنه يسير على ما يرام مع الموز! جميل اني رأيت نكهة الوصفة شكرا جزيلا لك !!

هيهي ، لمست الزجاج مرتين ، وسقط! حيا لا تحطمت !!

تمت الإضافة الأحد 26 مارس 2017 2:50 مساءً

أوليا ، برافو كما هو الحال دائمًا! افصل بين خيالك الذي لا يمكن كبته
أنا حقا أحب الأرز الأسود في الحلويات
بالإضافة إلى ذلك ، لم يعد الأمر غريبًا الآن - يمكنك علاج الأميرة بنفسك بالأرز الأسود الروسي ، الذي يزرع بالفعل في إقليم كراسنودار الخاص بنا.

ايريشا شكرا على المديح! كنت أعلم أنك ستقدر بالتأكيد - الأذواق والأساليب متشابهة جدًا! أنا فقط أتحمس لوصفاتك التي لم تعرضها لمدة طويلة؟

وأنا أقوم بتقييد خيالي إلى حد ما ، على الرغم من أنني أجرب نفسي باستمرار! بشكل عام ، أحب أن أتوصل إلى أشياء جديدة ، وليس مجرد أخذ المستقبلات الجاهزة !: Girl_haha:

تمت الإضافة الأحد 26 مارس 2017 الساعة 2:54 مساءً

عمة ناضجة ، والسكوتش لا يزال يرسم .. لا pralna في!
هناك حاجة إلى سكوتش في الداخل ، وستعمل بشكل أفضل من Corvalol!
النخب: للاستخدام الصحيح للشريط اللاصق!

بالضبط! سوف أصلحها! بالإضافة إلى ذلك ، عند حسابه لكل لتر ، سيكلف الشريط اللاصق أقل! الذقن تشين ، عزيزتي !: مشروبات_حليب:

تمت الإضافة الأحد 26 مارس 2017 الساعة 2:55 مساءً

تحاول صنع سلطة ، أعتقد أنك ستقدرها!