سلطة الفرشاة

سلطة "الفرشاة" أو تسمى أيضاً "فرش للكبد" هي وسيلة فعالة لفقدان الوزن وتنظيف الجسم. يعلم الجميع أنه من الصعب جدًا خسارة آخر أرطال زائدة. الجسم يرفض التخلي عن الاحتياطيات الثمينة حتى النهاية. ثم حان الوقت لتجربة سلطة الفرشاة الفعالة واللذيذة (أو سلطة الخفقت). سر عملها موجود في مكونات بسيطة. هذه خضروات نيئة متاحة للجميع: الملفوف والبنجر والجزر. تعمل المنتجات الإضافية الأخرى فقط على تحسين خصائص سلطة الملفوف والجزر. بشكل عام ، الطبق ينتمي إلى السلطات منخفضة السعرات الحرارية. يرتبط عمل "الدُلع" الخاص به بزيادة وظيفة الأمعاء ، وهذا يساعد على تسريع التخلص من السموم والكوليسترول من الجسم الخبث. يساعد استخدام "فرشاة التخسيس" على إنقاص الوزن بسرعة.

وصفة "فرش"

يجب أن تكون جميع الخضروات نيئة. يجب تقطيع الملفوف جيدًا ، ويجب أن يبشر الجزر والبنجر على مبشرة خشنة. أضف بضع ملاعق صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى الخضار. وهو ضروري من أجل الحمض الموجود في الليمون لتسريع حرق السعرات الحرارية. تبلي السلطة "بانيكل" بالقليل من زيت الزيتون. وإذا أضفت القليل من الأعشاب الطازجة ، فستحصل على المزيد من الفيتامينات.

السلطة لذيذة حقًا ، على الرغم من أن الأشياء الصحية عادة ليست لذيذة.

سيكون تأثير التخسيس أقوى إذا قمت أيضًا بتخمير الزنجبيل التنحيف.

أضيف في الخميس ، 14 أبريل 2016 09:06

ومن المفيد استخدام "فرشاة التخسيس" على شكل حمية الصيام ليوم واحد. والنتيجة ممتازة: 1 - 1.5 كجم تستهلك في يوم الصيام

بالإضافة إلى ذلك ، يستمر مفعول التطهير لبضعة أيام أخرى ، أي أنك ستفقد وزنك تدريجيًا لبضعة أيام ، لأن السلطة مع الكرنب والجزر تنظف الأمعاء ، ويمكنك ترتيب أيام الصيام هذه يومًا بعد ثلاثة.
لكن لا يمكنك تناول الكثير من السلطة مع الكرنب والبنجر كل يوم. هذا يهدد أمراض الجهاز الهضمي والإسهال. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أيام الصيام مع سلطة البانيكل هي بطلان للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، وكذلك تحص بولي.