بايلا في طباخ متعدد من باناسونيك
التصنيف: أطباق السمك
مكونات
أرز 1 كوب
المأكولات البحرية حسب الرغبة
القوس 1 جهاز كمبيوتر.
2-3 فصوص ثوم
3-4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون. ملاعق
روبيان 0.5 كجم
فلفل حلو 1-2 حبة
ماء حسب كمية الرز (انظر العبوة)
2-3 حبة طماطم (وسط)
قرصة الزعفران (للون)
ملح بهارات حسب الرغبة
طريقة طهو
سأبدأ بالمقدمة ، حدثت قصة حزينة جدًا ....... السبت ، يوم ربيعي مشمس ، الشواء مخلل والنار مشتعلة بالفعل. الكل في حالة ترقب ، ولكن بعد ذلك تحدث مصيبة الأم الحبيبة المسكينة من شهية الأمس للأسماك المدخنة (من يعرف مشكلة التهاب البنكرياس ، سوف نفهم) يحدث هجوم ، ليس قويًا ، ولكن من الواضح أن الباخرة والكفير لمدة أسبوعين ..... الجميع يمشي ويأكل .. .. ليس كيف تترك أمي جائعة على نظام غذائي جاف))) يتبادر إلى الذهن لتغيير الباييلا قليلاً في طريقتك الغذائية وجعلها متعددة الطهي.
كما تعلم ، اسم Poela ، بعد الطهي ، أزعج كثيرًا حتى أكلة الكباب ولم يتمكنوا من مقاومة عدم المحاولة))
الطعم رائع حقًا ، لا أنظر إلى حقيقة أنه يمكن اعتباره طبقًا غذائيًا صحيًا بالكامل تقريبًا (لم أقم بإدخال نظام غذائي للخصر)
ربما يوجد الكثير من وصفات Poella على هذا الموقع ، وأجرؤ على اقتراح وصفاتي.
1- في مقلاة بزيت الزيتون ، قم بزرع البصل قليلاً ، وأضف الثوم في العملية (لقد قمت بسحقه للتو ، قام شخص ما بتقطيعه جيدًا)
2- نضيف الطماطم المقشرة ناعما والفلفل المفروم (أخذت الفلفل المجمد)
نظرًا لأن الطبق غذائي ، لم أقليه كثيرًا
3.ضخ الخليط من المقلاة في وعاء الطهي متعدد الوظائف
4.نرمي من الأعلى إذا كان هناك كوكتيل من المأكولات البحرية المجمدة أو بلح البحر أو أي شيء موجود في الثلاجة (مقشر دائمًا ، جاهز للأكل) ، أعتقد أنه يمكنك حتى رمي شرائح السمك النيئة هناك
5. املأ الأرز من الأعلى واملأه بالماء (حسب نسبة الأرز إلى الماء حسب تعبئة الأرز) .. انتبه عند المنتجات المجمدة قلل من كمية الماء عن طريق الأشعة!
6. نقوم بتشغيل multicooker في وضع بيلاف ، ولدي باناسونيك ، وبالمثل ، في رأيي ، فإن الأوضاع الأخرى بها الأرز والحنطة السوداء
7. كل هذا يتم تحضيره لحوالي 40 دقيقة ، كما يبدو في البرنامج الأوتوماتيكي .... ولكن في الوقت الحالي ، صب الماء المغلي على الجمبري المجمد واتركه يقف لفترة حتى تتمكن من تقشيره
8. بعد الوقت المخصص في البرنامج الأوتوماتيكي ، جرب الأرز (ما زلت أصبح نيئًا قليلاً) ، أضف الملح والشافران والبهارات واخلطه ، أضف الجمبري المقشر وأعد تشغيله لمدة 15 دقيقة
حسنًا ، هذا كل شيء! الرائحة قوية حقًا ، لقد نسيت والدتي الشواء وأهم شيء أخذها الجسم في لحظة التفاقم وبعد ساعتين كادت أن تنسى ما حدث. حاول جميع الضيوف وأشادوا ، ربما كانت الكلمة قد اشتعلت بكلمة أجنبية. ربما كان لذيذًا حقًا. من سيفهمها الآن)
الشيء الأكثر أهمية هو أن أقاربنا وأحبائنا لا يمرضون ، ونحن على الأقل نخرجهم ، حتى نخبزهم ، سأكون ممتنًا جدًا إذا تم دعم موضوعي ، هناك الكثير على الإنترنت حول الأمراض والوجبات الغذائية الجافة لهم ، أود حقًا أن أسمع قصص الحياة التي أنت فيها حالات طبخ وتناول الطعام.
وقت الطهي: 50-60 دقيقة
برنامج الطبخ: طباخ متعدد ، برنامج بيلاف
المطبخ الوطني لإسبانيا
