سلطة الأفوكادو والفراولة

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
سلطة خضراء	1 حزمة
أفوكادو	1/2 .
ساق الكرفس	الأول
الفراولة	7-8 قطع.
الزيتون الأخضر	10 قطع.
زيت الزيتون	2 ش. ل
عصير ليمون	المذاق
جبن بالأعشاب أو فيتا	المذاق
الصنوبر	حفنة
خردل الحبوب	1 ساعة ل

طريقة طهو

اغسل جميع الخضر جيدًا وجففها بمنشفة. قطع ، أو حتى أفضل ، قطع السلطة بيديك. تُقطع الفراولة والكرفس والأفوكادو إلى قطع صغيرة ، ويُضاف الجبن والصنوبر. تقلى المكسرات في مقلاة. اخلطي زيت الزيتون البكر الممتاز مع عصير الليمون والخردل.
تبلي السلطة واتركها تتشرب لبضع دقائق لست بحاجة للملح. يوجد ما يكفي من الملح في الجبن والزيتون.
سلطة صحية ولذيذة. يمكن تغيير تكوين الموسم. الآن ظهرت الفراولة للتو. مستورد ، إنه ليس لذيذًا جدًا بشكل عام ، ولكنه مناسب تمامًا في السلطة.
ربيع البري بري قبل أن تنحسر هذه السلطة. ونحن نحب تناوله على العشاء مع الخبز الطازج اللذيذ أو عصيدة من دقيق الذرة.
نصيحة صغيرة: إذا لم تكن لديك ثمرة أفوكادو ناضجة جدًا ، فلا تقلق. ضعه في كيس مع قشر الموز أو الليمون. في غضون يومين ، سينضج ويصبح طريًا ولذيذًا.

الطبق مصمم ل

تكفي 2 أشخاص

وقت الطبخ:

15 دقيقة

ملحوظة

هذه السلطة هي كل شيء عن الارتجال. لصنع سلطة خضراء حقيقية ، لا يكفي غسلها وفرزها جيدًا. جادل روسو بأن صنع السلطة يتطلب أيدي بنات لطيفة ، لكن مع ذلك ، زوجي عادة ما يصنعها ، ولسبب ما تبين أنه ألذ ، ربما لأن النساء دائمًا في عجلة من أمرهن.
بشهية طيبة للجميع

وصفات مماثلة

سلطة بالفراولة والخيار والسبانخ وجبنة الفيتا (كورسيكا)

سلطة الفراولة مع صلصة الكزبرة بيستو (ماريز)

سلطة طماطم و فراولة (مشرف)

تاشا

سأحاول بالتأكيد هذا المزيج. شكر!

ميري

فاسيليسا ، لطيف جدا! اليوم هذه هي السلطة الثانية بالفراولة ، لكنها مختلفة تمامًا. وبطريقة ما لم أمارس إضافة الفراولة إلى السلطات. مقدمة - ويجب أن تكون لذيذة جدًا!

ليسكا

فاسينايا لها من وصفة جميلة - أعشق جميع المكونات - لم أجربها مع kulubnik بعد ، لكنني سأصلحها
بالنسبة للأفوكادو غير الناضج - إذا تم وضعه في إناء دقيق في المساء - فإنه ينضج في اليوم التالي. شارك صديق هذه الوصفة. الآن لهذه الأغراض ، أحتفظ بوعاء صغير به دقيق Belovodye (بعد تدمير الأرواح الشريرة فيه).

بارباريسكا

تاشا 74 ميري بنات شكرا !! غالبًا ما نصنع مثل هذه السلطة ، اعتمادًا على ما هو في متناول اليد. أضفت الفراولة من أجل التجربة واتضح أنها لذيذة للغاية. الآن هو الموسم ، لذا تناول الطعام واستمتع. اتمنى ان تعجبك ايضا
ليسكا شكرا ماريش !! دعنا نحاول إحضار الأفوكادو إلى الطحين ، يبدو لي أن Belovodye مخصص لهذا الغرض فقط. آخر مرة اشتريت منها ورق جدران قمح مرير ...
وهذه السلطة مع الفراولة لذيذة جدًا ، لذا عليك التحسن بشكل عاجل