سلطة الملفوف الصيني مع البرسيمون

[نجمع السلطة.]

سلطة الملفوف الصيني مع البرسيمون

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
الملفوف الصيني
خيار طازج	1-2 قطعة
البرسيمون الطازج الكثيف	حاسب شخصي 1. صغير
بصل أخضر	3-4 ينبع
مخلل الفلفل الحار	عدة حلقات
التوت البري الطازج (سكران)	1 حفنة
زيت نباتي	المذاق
ملح	المذاق

طريقة طهو

• تُقطع أوراق ملفوف بكين بحلقات رفيعة ، ويُرش عليها قليل من الملح وتُفرك برفق بأصابعك.
• يقطع الخيار والبرسيمون إلى شرائح رفيعة على مبشرة برنر.
• يقطع البصل الأخضر ناعماً.
• نجمع السلطة.
• ضعي الملفوف في وعاء سلطة عادي ، أضيفي البرسيمون ، والخيار ، والبصل الأخضر ، والفلفل المر ، والتوت البري ، واخلطيها بيديك من الأسفل إلى الأعلى ، وخففي الخضار.
• 
• صب بعض الزيت النباتي على السلطة ، أضف الملح حسب الرغبة.
• رتب السلطة في سلطانيات مقسمة وقدميها.
• 
• 

ملحوظة

كانت هناك قطعة من ملفوف بكين متبقية من لفائف الملفوف ، وكان من الضروري إضافتها ... لقد أضفتها إلى السلطة ...
والنتيجة هي سلطة طازجة وخفيفة ولذيذة!

هذه السلطة من الأفضل أن تكون متبلة بالزيت النباتي فقط ، قليلاً! المايونيز غير مناسب لمثل هذه السلطة - رأيي!

اطبخ بكل سرور وبشهية طيبة!

وصفات مماثلة

سلطة ملفوف طازج (مشرف)

سلطة ملفوف ابيض (جلفح)

سلطة ملفوف طازج (الكسندرا)

كم هذا لطيف! سأفعل ذلك بالتأكيد ، ربما حتى لتناول العشاء الليلة.

وصفة ممتعة !!!
ماذا يعني السكران؟ كرز؟؟؟ في ما تحتاج إلى نقع ؟؟

وصفة ممتعة !!!
ماذا يعني السكران؟ كرز؟؟؟ في ما تحتاج إلى نقع ؟؟

في حالة سكر - لأنني صنعت منه المشروبات الكحولية ، بقيت التوت - ماذا أفعل بها ، لا ترميها بعيدًا! لذلك أقوم بإضافتها في كل مكان ، المخبوزات ، في السلطات - إنه رائع جدًا ، التوت ليس حامضًا جدًا وطعمه لذيذ
أنا أيضًا أستخدم التوت البري والكرز - في حالة سكر أيضًا

لم يعد من الضروري نقع مثل هذه التوتات ، لذلك نقعوا بالفودكا لمدة شهر!

يمكنك وضع التوت العادي في السلطة ، طازجًا أو من الفريزر - هذا ما تحبه وما هو في متناول اليد

شكرا على التوضيح !! نعم ، ليس لدي توت في حالة سكر)) سأضع رزينًا

شكرا على التوضيح !! نعم ، ليس لدي توت في حالة سكر)) سأضع رزينًا

ضع منها طازجة - ستظل لذيذة!

اطبخ وتناول الطعام لصحتك!

[تاتيانا]

تاتيانا، أريد طهي هذه السلطة على NG ، يبدو أن هذا هو ما كنت أبحث عنه. هذه السلطة طازجة وخفيفة وغير عادية. شيء واحد يختفي ، ألا يكون حلوًا بسبب البرسيمون؟ اشتريت ثمرة فرسيمون من نوع شارون القاسي ولكن ليس لزجًا ،
لقد قمت بحفظ التوت البري الطازج.
هل تعتقد أن القليل من البرتقال يمكن أن يزيد الحموضة إذا لم يكن هناك حمض كافٍ؟

[لينا]

لينا، شكر!

إذا كان الكاكي صعبًا وليس حلوًا جدًا ، فسيعمل كل شيء كما ينبغي! كحل أخير ، يمكنك أيضًا إضافة خيار وملفوف أكبر. لكن لا ينبغي! غالبًا ما أضيف البرسيمون إلى السلطة ، وأحب إضافة البرسيمون القاسي بالضبط

[تاتيانا]

تاتيانا، شكرا على الاجابة!
سأخبرك عن انطباعاتي لاحقًا. اختار البرسيمون النوع "الصحيح".

[لينا]

لينا، بصحة جيدة ، طاولة العام الجديد جيدة!

[مشرف]

مشرف سلطة -! كما تذوقنا الكاكي هذا العام .. ولذا أريد شيئًا غير عادي ولكنه مفهوم تمامًا .. لذا قرأت وصفاتك وأتخيل حجم مطبخك وخيالك !!! من الضروري أن يكون لديك الكثير في متناول اليد وفي الاحتياط!

مطبخي صغير ، 14 مترا فقط ، الحق في الالتفاف ، في أي مكان
أطبخ حسب مزاجي و ما هو و "ما تريد"

أنا أحب الكثير من أنواع السلطة ومختلفة ، أحب أن تكون مختلفة ، وأريد أن أجرب شيئًا جديدًا.حسنًا ، ما الذي سأخسره إذا لم تعجبني السلطة؟ حسنًا ، فقط إذا لم أعد أطهوها بعد الآن - فهذا عمل. ولكن كم من الوقت يمكنني الطهي والمحاولة!

طبخ من أجل الصحة ، سأأتي بالمزيد

[لينا]

لينا، بصحة جيدة ، طاولة العام الجديد جيدة!

شكرا لك تاتيانا وانت ايضا لذيذةحولالعاشر!
أنا حقا أحسد مطبخك ، لدي 7.5 متر مربع فقط. م.

أنا حقا أحسد مطبخك ، لدي 7.5 متر مربع فقط. م.

كان لدي واحدة من قبل ، ولكن كلما كان المطبخ أكبر ، كلما زادت المساحة غير الكافية ، تمتلئ الزوايا بالعديد من الأشياء غير الضرورية
الآن لدي شهر لتنظيف جميع أركان الشقة ، وفرز القمامة إلى اليمين / اليسار / للتخلص منها / لتقديم الهدايا ، وما إلى ذلك ... من أين يأتي ذلك؟

نحن غير قابلين للإصلاح.
لقد احتفظت أيضًا لفترة طويلة ... لكنني اشتريت صانع الفطائر.

[مشرف]

مشرفيا تاتيانا شكراً لك على فكرة إضافة البرسيمون إلى السلطة!
لقد أحببته كثيرًا ، على الرغم من اختلاف مجموعة المكونات إلى حد ما ،
لكن مزيج الكرنب الصيني مع البرسيمون أحب الرجال أيضًا ، رغم أنهم كانوا يعتمدون أكثر على الشركة النسائية!
الآن سأعرف ما يجب فعله مع البرسيمون الصلب - تظهر سلطة فيتامين خفيفة وطازجة!

[زنبق]

زنبق، لصحتك!
نعم ، الطعم بسيط وطازج ، ليس عبثًا أن يحبها الرجال