منتجات مكافحة فيروسات الانفلونزا

يستمر موسم الأنفلونزا لفترة طويلة ، لذلك من الضروري تحسين المناعة مسبقًا واستخدام أي وسيلة متاحة للوقاية من المرض. أقوى العلاجات ضد فيروس الأنفلونزا: البصل الأحمر والثوم والبندق واللوز والفلفل الأحمر الحار والبطاطا الحلوة والبرتقال والمأكولات البحرية. البصل منشط للجهاز المناعي ، وهناك العديد من المكونات التي تعمل كمبيد للجراثيم ، أي أنها تحارب البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي تسبب التهابات مختلفة. وبالتالي بصلة يوصى به غالبًا لنزلات البرد والإنفلونزا والربو القصبي والسعال والتهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن وأمراض التهابية أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البصل يطهر الدم والأوعية الدموية ويمنع تصلب الشرايين.

ثوم - مضاد حيوي طبيعي. أكد العالم لويس باستور عام 1858 أن للثوم خصائص مبيدة للجراثيم. لا عجب أنه تم استخدامه كعلاج طبيعي للعدوى حتى قبل اختراع المضادات الحيوية.

يحتوي الثوم على أكثر من 200 مركب نشط بيولوجيًا ، يلعب الكثير منها دورًا مهمًا في الوقاية من العديد من الأمراض. على سبيل المثال ، يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي لها تأثيرات مضادة للفيروسات والبكتيريا ومضادة للفطريات.

بندق و اللوز - تخزين مضادات الأكسدة. هذه المكسرات غنية بالمركبات المضادة للالتهابات والألياف ومضادات الأكسدة الضرورية للحفاظ على صحة الإنسان. أنها تعزز المناعة الطبيعية. تحتوي قشرة اللوز على مواد تزيد من قدرة الكريات البيض في العثور على الفيروسات ، وكذلك تمنع تكاثر الفيروسات وانتشارها في الجسم.

فلفل أحمر حار يقوي جهاز المناعة. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي (وهو أكثر من الحمضيات) ، غني بفيتامين ب 6 والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد. وبالتالي ، فهو يقوي جهاز المناعة البشري ، ويحارب الفيروسات والبكتيريا.

بطاطا حلوة (بطاطا حلوة) - مصدر طبيعي لكميات كبيرة من البيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ الضروري لعمل جهاز المناعة بشكل كامل. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في البطاطا الحلوة على تقليل كمية الجذور الحرة التي تتراكم في الجسم وتضر بالخلايا والأنسجة. تقوي البطاطا الحلوة جهاز المناعة وتمنع العديد من الأمراض.

عصير البرتقال - فيتامين "قنبلة". البرتقالي غني بفيتامين C والبوتاسيوم والثيامين والفوسفور والفيتامينات B9 و B6. يحتوي على الكثير من بيتا كاروتين - أقوى مضادات الأكسدة التي تحمي خلايانا. البرتقال علاج طبيعي فعال لنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الجسم. يعالج الحمى ويقوي الجسم الضعيف.

مأكولات بحرية - مساعدات قيمة للوقاية من الانفلونزا. إنها تقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا بنسبة تصل إلى 50٪ بفضل مضادات الأكسدة القوية ومعادن الزنك والسيلينيوم. يحفز الزنك عمل خلايا الدم البيضاء في نخاع العظام وفي نفس الوقت يحفز نضوج الخلايا اللمفاوية التائية التي يحتاجها الجسم للدفاع عن نفسه ضد الميكروبات.

السيلينيوم ، الموجود بكميات كبيرة في سرطان البحر والمحار ، هو عنصر يساعد خلايا الدم البيضاء على إنتاج السيتوكينات - وهي بروتينات تساعد على طرد فيروس الإنفلونزا من الجسم. سمك السالمون والرنجة غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تقلل الالتهاب وتحمي الرئتين من نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.

أمل