اسباجيتي مع التونة

اسباجيتي مع التونة

الفئة: أطباق من الحبوب ومنتجات الدقيق

مكونات
معكرونة	300 غرام
صلصة طماطم	250 غرام.
التونة المعلبة	100 غرام
نبات الكبر	1 ش. ل.
زيتون	1/2 كوب
ثوم	2 فصوص
بقدونس
ملح
فلفل

طريقة طهو

• 


• ضع السباغيتي في الماء المغلي المملح.


• يُحمّى الزيت في مقلاة كبيرة ويُضاف الثوم المهروس ويُقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، ثم يُرفع. اسكبي صلصة الطماطم في المقلاة. ينضج لمدة 5-8 دقائق. قطعي الكبر والزيتون إلى شرائح بسكين ، وصفي علبة التونة واهرسها بالشوكة. ضعي الكبر والزيتون والتونة في صلصة الطماطم. يتبل بالملح والفلفل ويرش بالبقدونس. سخني الصلصة لبضع دقائق.


• عندما ينضج السباغيتي (انظر وقت الطهي على العبوة) ، قم بتصريف الماء ، وترك نصف كوب.


• يُمزج المعكرونة مع الصلصة. تخلط جيدا وتسخن على نار خفيفة إذا لزم الأمر ، أضف الماء الذي تم طهي المعكرونة فيه.




• P. S اختر المعكرونة المصنوعة من القمح الصلب.