مربعات دقيق الشوفان مع البرسيمون

مربعات دقيق الشوفان مع البرسيمون

الفئة: منتجات المخبز

مكونات
البرسيمون	2 قطعة
السكر	2 ملعقة كبيرة
عسل	1 ملعقة كبيرة
الحبوب	1 ش
زبدة	120 جرام
دقيق القمح	2 ملعقة كبيرة
دقيق بذور شوك الحليب	1 ملعقة كبيرة
سمسم	1 ملعقة كبيرة

طريقة طهو

• قشر الكاكي والبذور. اهرس اللب بالشوكة لتترك القطع. هذا شرط أساسي ، حيث قمت بتقطيعه على الخلاط واتضح أنه مائي. يضاف السكر والعسل ويقلب

• تُذوّب الزبدة ويُضاف لب الكاكي مع السكر والعسل ويُخلط جيدًا ويُرفع عن النار

• يضاف دقيق الشوفان مع التحريك

• يُضاف دقيق القمح ودقيق الشوك الحليب وبذور السمسم. مزج

• غطي صينية الخبز بورق الخبز ، ضعي الكتلة مع البرسيمون ، وضعيها في طبقة. إذا أصبحت أكثر سمكًا ، ستكون ملفات تعريف الارتباط أكثر رطوبة. تُخبز في الفرن على حرارة 170 درجة لمدة 35-40 دقيقة (حسب الفرن). ثم تبرد تماما ، وإزالة ورق الخبز وقطع

• يتم الحصول على بسكويت هش للغاية ومتفتت.

• ليس حلو جدا. لنفسي ، سأقوم بتقليل كمية الزيت

الطبق مصمم ل

350-400 جرام

وقت الطبخ:

1 ساعة

برنامج الطبخ:

فرن

ملحوظة

اشتريت مؤخرًا دقيق شوك الحليب وأردت استخدامه.
اتضح أن هذا الطحين فائدة مستمرة!
دقيق شوك الحليب عبارة عن بذور شوك الحليب المطحون ، بعد الضغط البارد على الزيت النباتي منها. مسحوق شوك الحليب الذي يتم الحصول عليه بهذه الطريقة غني بالألياف التي ، مثل "الفرشاة" ، تنظف الأمعاء ، وتحفز عملها ، وتساعد على نمو البكتيريا المفيدة فيها.
توفر جميع المنتجات القائمة على بذور شوك الحليب رعاية شاملة لصحة الكبد. تحتوي على مركب الفلافونويد الفريد - سيليمارين ، القادر على تغيير أغشية خلايا الكبد بطريقة تجعل حتى السموم الخطرة ، بما في ذلك الكحول ، لا تستطيع اختراق الخلايا وتدميرها.
يعمل دقيق بذور شوك الحليب على تطهير خلايا الكبد وتقويتها واستعادتها ، وتطبيع وظائفها ، وبالتالي حماية الكبد من التلف. تساعد الأحماض الدهنية الأساسية والفوسفوليبيدات والفيتامينات الموجودة في شوك الحليب على حماية واستعادة ليس فقط الكبد ، ولكن أيضًا الأعضاء والأنسجة الأخرى.

في رأيي ، استخدام الأعشاب الطبية كغذاء محفوف بالمخاطر. شوك الحليب هو عامل مفرز الصفراء ، مفرز الصفراء جدا. وإذا كانت هناك حجارة في المرارة ، ثم بعد تذوق ملفات تعريف الارتباط ، يمكنك أن تكون على طاولة العمليات.

[تاتيانا]

تاتياناهناك 1 ملعقة كبيرة هناك العديد من الوصفات بالدقيق على علبة دقيق. لقد كنت أستخدم شوك الحليب بأشكال مختلفة لسنوات عديدة.
الجميع ، بالطبع ، يقرر بنفسه
يمكن استبدال دقيق الشوك الحليب بدقيق القمح / الذرة / الشوفان / السمسم / دقيق الكتان.

Lenochka !!!
رائع ملفات تعريف الارتباط
كان الضفدع يخنقني لإرسال مثل هذا البرسيمون الجميل إلى ملف تعريف الارتباط ، وعلى الأرجح ، كنت سأأكله في مرحلة "الهريس بالشوكة". لكن ، لأكون صادقًا ، لطالما أردت تجربة المخبوزات مع البرسيمون. سأحاول في أحد هذه الأيام))
شكرا قد لاف

[زانبتيكا]

زانبتيكا، جانولكا ، فقدك
أنا سعيد جدًا لأنني مررت
يمكن أن يكون البرسيمون مختلفًا .. لذلك أنا أيضًا أعشقه وهذا ليس حلوًا جدًا ..
فقط ضعي القليل من الزيت ، أنا بحاجة للحفاظ على قوامي!

لست بحاجة

ثم أضف القليل من الزيت لن يكون دهنيًا جدًا