فيليه سمك القد في عجة

فيليه سمك القد في عجة

الفئة: اطباق سمك

مكونات
سمك القد فيليه	800 جرام
بيضة	3 قطع.
حليب	100-150 مل.
ملح	المذاق

طريقة طهو

• اغلي شرائح سمك القد لمدة 30 دقيقة. ثم توضع في قالب وتُسكب بكتلة عجة ومرة ​​أخرى في غلاية مزدوجة لمدة 30-40 دقيقة. والنتيجة هي وجبة غذائية سهلة التحضير. إذا سكبت عجة "بروتين" فقط ، تحصل على طبق مسموح به مع حمية 5P.

وقت الطبخ:

1 ساعة

برنامج الطبخ:

غلاية مزدوجة

ملحوظة

يوصى باستخدام نظام 5P الغذائي لعلاج التهاب البنكرياس.

أولغا. شكرا على الوصفة الجيدة! أعتقد أنه يمكنك استخدام أي سمكة.

بالطبع ، أنا أفضل فقط طهي الأطعمة التي تحتوي على دهون أقل ، مثل بولوك أو سمك القد.