سلطة الشمندر مع الطماطم وصلصة الزبادي

سلطة الشمندر مع الطماطم وصلصة الزبادي

الفئة: أطباق الخضار

مكونات
التزود بالوقود:
- اللبن قليل الدسم	نصف كوب
- مستردة الديجون	1 ملعقة صغيرة
- عصير ليمون (ليمون)	1/2 جهاز كمبيوتر
- السكر	قرصة
- ملح	المذاق
- فلفل	المذاق
______
مكونات السلطة:
- بنجر (مطهو على البخار أو مخبوز)	400 جرام
- طماطم صغيرة	نصف كوب
- بصل أخضر	2 قطعة
- زيت الزيتون	1-2 ملعقة صغيرة
- أوراق الخس

طريقة طهو

• 1. يخلط الزبادي والخردل وعصير الليمون والسكر ويتبل بالملح والفلفل.
  
• 
  
• 2. يقطع البنجر ويوضع على البصل الأخضر.
  
• 
  
• 3. نزين بأنصاف الطماطم وأوراق الخس.
  
• 
  
• 4. رشي زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة.
  
• 
  
• 5. أعلى - صلصة الزبادي والخردل.
  
• 
  
• 
  
• أتمنى لك وجبة شهية
  

الطبق مصمم ل

4 حصص

سلطة مثيرة للاهتمام
غدا سأقوم بإنشاء واحد (أو اليوم). كل شيء ما عدا الطماطم الصغيرة. حسنًا ، سأستبدل نفس "المسابير" بالطماطم العادية. أعتقد أنه لن يؤثر على الذوق