سلطة جزر و برتقال

سلطة جزر و برتقال

الفئة: خميرة الخبز

مكونات
حفنة كبيرة من خليط الخس
1 برتقالة كبيرة
1 جزرة متوسطة
1 بنجر متوسط
3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة. ل. الخل البلسمي
حفنة من الصنوبر

طريقة طهو

• قشر البرتقال وقطعي شرائح بدون رقائق. حافظ على تدفق العصير.
  
• ابشر الجزر والبنجر للجزر الكوري أو قطعها إلى شرائح رفيعة.
  
• للتتبيل ، اخلطي زيت الزيتون والخل البلسمي وعصير البرتقال ، واخفقي برفق باستخدام شوكة.
  
• ضع الخس والبنجر والجزر وشرائح البرتقال في طبق. تُسكب الصلصة فوق السلطة وتُرش بالمكسرات وتُقدّم.
  

الطبق مصمم ل

2 حصص

سلطة فيتامين (ذ) ممتازة! تريد !