كوزيناكي من الحنطة السوداء الخضراء

[جاليون]

دعها تقف لفترة من الوقت

قليل ؟

يبدو أنهم يوصون بإغراقها في الكفير طوال الليل على الأقل ...

أم أنهم يكذبون؟

على فكرة، جاليون، وتحتاج إلى شطفه قبل استخدامه بنفس طريقة الحنطة السوداء العادية ، أليس كذلك؟

هذه مجرد معجزة !!!! يا لها من فائدة ، يا لها من جمال وبساطة! سأطبخه بالتأكيد! سوف أحبه! شكر!

قليل؟
يبدو أنهم يوصون بإغراقها في الكفير طوال الليل على الأقل ...

نعم ، يوصون به بشكل عام. كروشيك ، لم آكل الحنطة السوداء مع الكفير ، لا أستطيع قول أي شيء.

بالمناسبة ، جاليون ، وتحتاجين إلى شطفه قبل الاستخدام بنفس طريقة الحنطة السوداء العادية ، نعم

كروشيك ، أنا أغسل كل الحبوب والحنطة السوداء أيضًا

"يُسكب الحنطة السوداء بالماء البارد لمدة 1-2 ساعة. خلال هذا الوقت ، يتم إطلاق نوع من المخاط (يسمى الهلام) ، والذي لا يحب الجميع تذوقه. من الأفضل شطف الحبوب منه ...."

[لاريسا]

سأطبخه بالتأكيد!

لاريساثم أبلغ الاستوديو

كروشيك ، لم آكل الحنطة السوداء مع الكفير

أكلت بالأمس ما يصل إلى 20 جرامًا. ...

2.5 ساعة من حمامات الكفير كانت كافية للعيون ، كانت الحنطة السوداء ناعمة ...

أنا أغسل كل الحبوب والحنطة السوداء أيضًا

أنا أيضًا ، دون أن أفشل ...

"يُسكب الحنطة السوداء بالماء البارد لمدة 1-2 ساعة.

أوه ، لن يتم غسل كل الفوائد مع مخاط الحنطة السوداء ، في غضون ساعتين؟

أنا فقط أغسل الحنطة السوداء العادية في مصفاة ، تحت الماء الجاري ، دون نقعها مسبقًا ...

أكلت بالأمس ما يصل إلى 20 جرامًا. ...
2.5 ساعة من حمامات الكفير كانت كافية للعيون ، كانت الحنطة السوداء ناعمة ...

لذلك أقول إنه لا يمكنك النقع لفترة طويلة. لماذا تنقعها لفترة طويلة ، فهي ناعمة حتى بدون نقعها
أحتاج أيضًا إلى تجربة الكفير.

أوه ، لن يتم غسل كل الفوائد مع مخاط الحنطة السوداء ، في غضون ساعتين؟
أنا فقط أغسل الحنطة السوداء العادية في مصفاة ، تحت الماء الجاري ، دون نقعها مسبقًا ...

لا ، لن يغسل
وأنا لا أنقع اللون الأخضر أيضًا. أنا فقط أشطفها وأبخّرها.
بالمناسبة ، يمكن طهي الحنطة السوداء العادية دون غليان ، ما عليك سوى سكب الماء المغلي عليها وتغطيتها وتركها طوال الليل.

لاريسا ، ثم أبلغ الاستوديو

أوه ، أنا لا أعرف كيف أصور ، وأكثر من ذلك أن ألتقي هنا!
فقط قل

لاريسا ، حسنًا ، اتفقنا!