معجون الشوكولاتة والسمسم (قليل الدهن)

معجون الشوكولاتة والسمسم (قليل الدهن)

الفئة: وصفات الطهي

مكونات
سمسم	4 ملاعق كبيرة. ل
زيت نباتي	1 ملعقة كبيرة. ل
كاكاو	1 ملعقة كبيرة. ل
فانيلين	على طرف السكين
تواريخ	8 قطع
ماء من نقع التمر	4-5 ش. ل
شوكولا مرة	20 غرام
سكر بودرة (اختياري) *	1 ملعقة كبيرة. ل

طريقة طهو

• ينقع التمر في ماء ساخن (مغلي) لمدة 10-15 دقيقة حتى يلين. تقلى بذور السمسم في مقلاة جافة حتى تحصل على نكهة البندق. تُطوى بذور السمسم والفانيلين والكاكاو والزيت النباتي في الخلاط وتُطحن حتى تصبح سميكة. أضف التمر ، منزوع النواة ومقطع إلى قطع ، وملعقتين كبيرتين من الماء من النقع. طحن كل شيء حتى تصبح ناعمة. إذا لم يعمل الخلاط جيدًا ، أضف المزيد من الماء. تذوب الشوكولاتة في الميكروويف أو في حمام مائي ، أضفها إلى المعجون ، واخلطها جيدًا. قدميها مع الفطائر أو الفطائر
• 
• 
• 
• 

الطبق مصمم ل

200-250 مل.

ملحوظة

* لم أضيف التمر حلو بما فيه الكفاية.

تم العثور على الوصفة في بوفارينكا. لقد غيرتها قليلا لنفسي. للحصول على نسخة غير قليلة الدهون ، يمكنك استبدال ماء التمر بالحليب.
تبين أن العجينة لذيذة للغاية ، مثل الشوكولاتة! أنصحك بتناول ثلاث وجبات فقط

وصفات مماثلة

معجون السمسم (طحينة هولميت) في آلة صنع حليب الصويا / بقرة "الصويا" (ميديا ​​مي 5) (mur_myau)

طحينة مع العسل (جوليفيرا)

بازلاء كوليش مع طحينة (ماتريونا)

[الجان]

الجانيا لينا يا لها من شهية!
هل يمكنك استبدال التمر بالزبيب مثلا ام لا؟
أخذت بعيدا!

معكرونة باردة !!! سأفعل ذلك الآن ...

[كسيوشا]

كسيوشا، أعتقد أنه ممكن عن الزبيب. شارك لاحقًا بما يحدث
ايلينا، شكر! أنا في انتظار الانطباعات

شكرا على الوصفة ، أنا أخذها إلى مفضلاتك. سأشتري المكونات وسوف أطبخ بالتأكيد.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك منتجات صحية للجسم. يحتوي السمسم على نسبة عالية من الكالسيوم ، وهو أمر ضروري ، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يمررن في مرحلة عمرية معينة للوقاية من هشاشة العظام.
أعتذر عن هذا الاستطراد.

[طايع]

طايع، بصحة جيدة أتمنى أن تعجبك المعكرونة

يحتوي السمسم على الكثير من الكالسيوم الضروري وخاصة للنساء اللواتي يمررن بفئة عمرية معينة للوقاية من هشاشة العظام

معلومات مفيدة جدا

هنا ... احتفظ بالتقرير !!!!
رائع ، لذيذ ، سريع ... لم أضف السكر .. ولطيف جدا ... شكرا !!!

وصفة رائعة! فعلت بالفعل) لذيذ جدا ، محلية الصنع أحب ذلك. شكر!
لا يأكل الطفل التمر في شكله الطبيعي مثل الفواكه المجففة الأخرى (لكنهم ذهبوا بضجة في العجينة)

[ايلينا]

ايلينا, نوجيرا، على الفور! شكرا جزيلا!!!

فاجأ

أوه ، هيلين ، يا لها من وصفة رائعة

[الجان]

الجانوافقت لينا!

[لينوشكا]

وأخذت لذيذ لينوشكاشكرا على الوصفة

[جاليون 6]

جاليون 6, جالينا إس, فوز، شكرا جزيلا!

أنا أيضا صنعت هذه العجينة. فعلا لذيذة.
والأهم من ذلك ، ما هي المنتجات المفيدة في التكوين و ...... لا E-nis بالنسبة لك.
بالطبع ، يمكن أن يكون E-shki في الشوكولاتة ، لكنني لم أضفه ، خنق الزوجان الضفدع. اتضح أن الحلوى ممتازة بدونها.
الأسرة سعيدة. هيلين شكرا لك!

لم تكن بذور السمسم مطحونة كما في معجون الطحينة ولكن طعمها لم يتأثر. حتى حار إلى حد ما))

صنع جزء مزدوج اليوم. لقد تغيرت العملية قليلا. بذور السمسم المقلية ، تقطع أولاً في الخلاط ، ثم تضاف الزيت ، ثم كيف طبيب وصف المؤلف)) اتضح أن الكتلة متجانسة (لا توجد بذور مرئية) والرائحة أكثر جوزة من نسخة الأمس. على أي حال ، لذيذ لا يمكن تصوره.

[ناتاشا]

ناتاشا، بصحة جيدة أنا سعيد لأنك استمتعت أنت وعائلتك بذلك
ويمكن تغيير العملية بسهولة حسب تقديرك. الخلاطات مختلفة للجميع. منجم أيضًا رفض طحن البذور في كتلة متجانسة

[الكتان]

الكتانبشكل منفصل عن الكتلة الكاملة ، البذور مطحونة جيدًا.

[ناتاشا]

ناتاشاممتاز التالي. بمجرد أن أفعل ذلك وفقًا لك

لقد مررت للتو بتجربة صنع الطحينة الحلاوة الطحينية. لهذا السبب أعرف.
علاوة على ذلك ، فإن طعم المعجون يعتمد بشكل كبير على ما إذا كانت الحبوب مطحونة أم لا.

شكرا ، سوف أعتبر