كروس الملفوف مع الفطر والسبانخ (في Princess Churrosmaker 132401)

كروس الملفوف مع الفطر والسبانخ (في Princess Churrosmaker 132401)

الفئة: منتجات المخبز

مكونات
ملفوف أبيض	200 غرام
فطر شامبينون	100 جرام
سبانخ مجمدة	50 غرام
جبنه	100 جرام
نخالة القمح	5 ملاعق كبيرة. ل.
بيضة	حاسب شخصي 1.
زيت كاميلينا	1 ملعقة كبيرة. ل.
الصودا (مقطعة بعصير الليمون)	1/2 ملعقة صغيرة
ملح	1/4 ملعقة صغيرة

طريقة طهو

• 
• ابشر الملفوف على مبشرة خشنة ، أضف الملح ، وعندما يخرج العصير ، اعصره. ابشر الجبن على مبشرة متوسطة الحجم. تذويب السبانخ ، صفي الماء. يُقشر الفطر ويُجفف ويُضاف السبانخ ويُهرس بالخلاط.
• 
• يُضاف هريس الجبن والسبانخ والفطر وزيت الكاميلينا والصودا المقطعة مع عصير الليمون والبيض إلى الملفوف ويخلط. أضيفي النخالة إلى الخليط بالقوام المطلوب.
• دهن صانع التشورو بالزيت النباتي ، ثم سخنه ورشه بالنخالة. ضعي العجين في قوالب باستخدام كيس المعجنات.
• 
• تُخبز الكروس لمدة 2-3 دقائق ، في بداية الخبز ، اقلب صانع التشورو لبضع ثوان لتوزيع العجين بشكل أفضل.
• 
• أتمنى لك وجبة شهية!!

الطبق مصمم ل

8 قطع

وقت الطبخ:

30 دقيقة

برنامج الطبخ:

الخبز في Churrosmaker Princess 132401

ملحوظة

يتناسب زيت الكاميلينا جيدًا مع الفطر والملفوف ، وبطعمه ورائحته يجمع جميع المكونات في مزيج متناغم! اتضح مثل هذه العصي اللذيذة الخضراء

يا لها من وصفة مثيرة للاهتمام))) ومجموعة جيدة من المنتجات الصحية ..

[كافمينز]

كافمينز، شكر!

تغذية سليمة أخرى !!!!
بالطبع فعلت!

[خطة سبع سنوات]

خطة سبع سنوات,