سلطة دافئة مع نودلز الحبار والأرز

سلطة دافئة مع نودلز الحبار والأرز

الفئة: أطباق من الحبوب ومنتجات الدقيق

مكونات
حبار مجمد	900 جرام
خيار طازج	5 قطع
بصل أخضر	5 قطع
الثوم (حسب الرغبة)	1-2 أسنان.
مايونيز قليل الدهن (لدي تفاحة)	2 ملعقة كبيرة. ل.
زيت نباتي	2 ملعقة كبيرة. ل.
ملح	المذاق
نودلز الأرز	200 جرام
زعتر مجفف	1 ملعقة صغيرة

طريقة طهو

• تذويب الحبار. يُصفى السائل الزائد ، ويُسكب الماء المغلي فوقه ، ويُغطى ويترك لمدة دقيقتين ، ثم يشطف بالماء البارد ويُنظف. أنا أسكب في ميزان الحرارة Tapperware.
• نقطع الحبار إلى شرائح.
• اقلي الثوم بعد عصره بالزيت الساخن ، ثم ضعي الحبار واقليه لمدة 2-3 دقائق ، مع تصفية السائل الزائد. أضف الزعتر في النهاية.
• نقطع الخيار إلى نصفين ثم إلى شرائح.
• نقطع البصل ناعما.
• اكسري النودلز واتركيها تغلي حسب التعليمات المدونة على العبوة. لدي 6-8 دقائق مكتوبة.
• يُمزج الحبار والخيار والبصل والملح حسب الرغبة ويتبل بالمايونيز.
• قدميها على الفور.
• لقد أحببنا جميعًا شعرية الأرز. إلى أي مدى يشك الزوج دائمًا في المعكرونة ، لكنه يمتدح هذه. قرأت له أيضًا قائمة بخصائصها المفيدة ، لذا فهي الآن لا تقتصر على لوحة واحدة. والمثير للدهشة أن الطفل كان مصدر إلهام أيضًا. اليوم وضعت جانبا المعكرونة له في طبق منفصل ، اعتقدت أنني لن آكل الحبار ، لكن لا ، لقد طلبت حصتي - مثل أي شخص آخر!)) لذا ، كانت السلطة ناجحة!) على الرغم من ، يا لها من سلطة ... تناولنا العشاء! )

الطبق مصمم ل

3-4 حصص

ملحوظة

وصفة من موقع الطباخ. RU

وصفات مماثلة

نظام لاجمان "النظامي" (جوزيل 62)

سلطة نودلز أرز مع الخضار (كورسيكا)

نودلز الأرز مع المأكولات البحرية (أوميلا)

[أوميلا]

أوميلاما هي اللذة ، غدا سأفعل ذلك!

[جوليا 007]

جوليا 007جوليا ، سأكون سعيدًا إذا أعجبك ذلك!

هل يبيعون نودلز الأرز؟ لم يسمع شيء من هذا القبيل!

أوميلا ، الطبق مذهل! حتى مع الحبار بدونهم. الصورة تحفة خالصة! شكرا لوصفة سلطة صحية لذيذة!

هل يبيعون نودلز الأرز؟ لم يسمع شيء من هذا القبيل!

لطالما أطلقنا عليه اسم الفانكوز ، في السوبر ماركت يوجد الأرز والبقوليات ، والفرق بينهما ليس كبيرًا (في رأيي).

كان لدي بقوليات رقيقة. الآن سوف ألتقط صورة لا تزال موجودة في المنزل

Ksyukhin ، yummyoooo! أنا أحب funchozik!

سلطة جميلة. سأحفظها. عندما تريد شيئًا كهذا ويكون سريعًا

[أوميلا]

أوميلاكسيوشا يا لها من سلطة شكرا نحب هدا والحبار والنودلز!
أخذت بعيدا!

بنات ، شكرا جزيلا! اتضح أنه لذيذ جدا. وبذكاء. يمكنك وضعها على طاولة الأعياد. أشتري المعكرونة بالبهارات الهندية مثل هذا.

🔗

لذيذة وصحية ، كما أننا نحترم النودلز ونحب الحبار. لكنهم لم يحاولوا الاتصال. يا لها من صورة مذهلة ، اتضح أنها جيدة للغاية.

[برندابكر]

برندابكر، أوكسانا ، شكرا لك! جربها ، سأكون سعيدًا. إذا كنت ترغب في ذلك!)

لقد صنعت هذه السلطة اليوم. لم يكن هناك مايونيز جاهز للتتبيل ، لذلك أضفت تفاحة واحدة مبشورة عند قلي الحبار ، ومتبل بالزيت. اتضح نفس المايونيز ، فقط في أجزاء.

[أوميلا]

بالأمس قمت بطهي هذه السلطة على العشاء ، وقمت بطهيها لشخصين ، أي أنني أخذت نصف المكونات المعلنة وحصلت على حصتين جيدتين. شكر خاص لاستخدام Tupperware Thermoserver لإعداد الحبار ، لقد قمت بطهي الروبيان فيه ، لكنني لم أفكر حتى في الحبار ، الشيء الوحيد الذي لم يكن موجودًا في سلطتي هو الزعتر ، ولم يكن لديّ ، وبحثت في غوغل عن التوابل التي يمكنني إضافتها إلى الحبار ، يضاف القليل من الليمون والفلفل. أعجبتني السلطة ، مزيج الحبار مع الفانكوز لذيذ جدًا ، بالإضافة إلى نضارة الخيار وطعم البصل الأخضر والشيء الرئيسي أنه يطبخ بسرعة ويتم إطعام الجميع
أوميلاكسيوشا شكرا على وصفاتك هناك الكثير منها في مفضلاتي)))

[أوميلا]

أوميلاشكرا على الوصفة. اريد ان افعل .

[زاموروتشكا]

زاموروتشكاغالينا شكرا لكلماتك الرقيقة! أنا أيضًا أحب هذه السلطة حقًا ، وغالبًا ما أطبخها.

كيت 66يا إيلينا ، سأكون سعيدًا إذا أعجبك ذلك!