حلوى الفاكهة والخضروات "القوة التي تمنح الحياة" - وصفة مع صورة على Mcooker: أفضل الوصفات

حلوى الفاكهة والخضروات "القوة الواهبة للحياة"

الفئة: أطباق الخضار والفواكه

مكونات
خيار	250
كيوي	250
زبادي سميك	2-3 ش. ل
عسل	1 ملعقة كبيرة
فلفل حلو (أصفر ، أحمر)	حاسب شخصي 1
السمسم أو الأرز أو أي نوع آخر	اختياري

طريقة طهو

في يوم صيفي حار ، لا تريد الطهي على الإطلاق. تأتي جميع أنواع السلطات للإنقاذ - وهي بديل صحي ولذيذ للأطباق والمشروبات الباردة.
سيساعدنا تناول الطعام المناسب على البقاء منتعشًا وباردًا في حرارة الصيف.
نقطع جميع الخضار والفواكه بأي طريقة نريدها.
نضعها على لوحات. يتبل باللبن ، يُسكب عليه العسل ويُرش بالمكسرات (اختياري).
لذيذ جدا ، كثير العصير ، وكم هو صحي!
خيار حلوى رائع في أمسية صيفية.

الطبق مصمم ل

2 حصص

وقت الطبخ:

15 دقيقة

ملحوظة

شهية طيبة!

ماري في

واو ، من المستحيل المرور!

ليتوهكا ttt

مارينوتشكا ، جميل! طيب المذاق! و مفيد! شكرا لك !!!!

رادا- dms

أنا حقا أحببت السلطة! أولاً ، جميع المنتجات موجودة حتى في الشتاء ، وثانيًا في الصيف من خيارهم ومع عسل مايو !! سأطبخه بالتأكيد وأوصي به لأصدقائي أخصائيي التغذية! ماريشا! شكرا جزيلا لك! وصفة قيمة!

آنج كاي

مارينكا!السلطة لذيذة جدا! الصور رصيد!

ماريز

الفتياتشكرا لك عزيزتي على الكلمات الرقيقة!

تذوقها للصحة - سلطة لذيذة جدا! لسوء الحظ ، نسيت أن أضع المكسرات في الصخب. لكن كم هو لذيذ معهم: مع بذور السمسم والأرز (المفضلة). أو ممكن مع الجوز ... نعم ، سيكون لذيذا مع أي! مرة أخرى ، اكتمل الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يجلب أيضًا رطوبة تنبض بالحياة في الحرارة.

ايلينا تيم

اقتباس: MariS

"القوة الواهبة للحياة"

أوه ، أنا فقط ألقي نظرة على الصور وأشعر كيف أن هذه القوة ذاتها مزروعة بي!
شكرا لك يا ماريش!

ماريز

اقتباس: إيلينا تيم

هذه القوة ذاتها مزروعة في داخلي!

أوه ، لينك ، لا تتحدث! : ياهو: ما زلت "مزروعة" منذ أمس! لذلك لم يقفز الضوء ولا الفجر ودعونا نطوف المنزل بحثًا عن عمل ... والأهم من ذلك ، لقد نمت قليلاً - حتى Sabayon الكحولي لم يساعد. انضم إلينا!

ايلينا تيم

اقتباس: MariS