لفات باس البحر في Steba DD1 ECO

لفات باس البحر في Steba DD1 ECO

الفئة: اطباق سمك

مكونات
فيليه سمك القاروص	4 أشياء
لحم خنزير مقدد	8 شرائح
زنجبيل طازج	100 جرام
الفلفل الحار	1 قطعة
ثوم	2 شريحة كبيرة
زيت الزيتون	80-100 مل
خردل محبب	1 ملعقة صغيرة
الفلفل الطازج المطحون	المذاق
ملح البحر	المذاق
عصير ليمون	1 ملعقة طعام

طريقة طهو

• تجهيز:
• 1. في وعاء ، اخلطي الزنجبيل المبشور ناعما والملح والفلفل الحار المفروم ناعما والثوم (من خلال عصارة) وعصير الليمون والخردل وزيت الزيتون.
• 2. ادهني كل فيليه جيداً بالتتبيلة ، ضعيها في وعاء ، صبي عليها المتبقي من التتبيلة واتركيها لمدة ساعة على الأقل.
• 3. نقوم بجمع اللفة: شريحة من لحم الخنزير المقدد ، فيليه ، شريحة من لحم الخنزير المقدد. لف برفق في لفافة وربطها باستخدام مسواك (قمت بسحبها مع حبال السيليكون). قم بإزالة التتبيلة الزائدة.
• 4. ضعها في وعاء متعدد الطهي. وضع السمك 15 دقيقة.
• أتمنى لك وجبة شهية!
• وصفة سيرج ماركوفيتش. إذا كنت تعرف مدى خوفي ، لم أفهم ما سيحدث. كل نفس ، الكثير من الزنجبيل والفلفل الحار. هذا لذيذ جدا. لا يمكنك القول ما هو الزنجبيل حار حسب الذوق. لا أستطيع وصف ذلك ، لكنني حقًا أحببته. أفهم أنه يمكنك الاستغناء عن لحم الخنزير المقدد بأمان ، على الرغم من أنه يعطي ملاحظاته الخاصة. سوف يستقر هذا الطبق بالتأكيد في نظامي الغذائي وسوف يفعل ذلك كثيرًا.

الطبق مصمم ل

4 حصص

وقت الطبخ:

40 دقيقة

برنامج الطبخ:

سمكة

وصفات مماثلة

لفائف الباذنجان مع الفطر في خبز البانكيك (ناتوسيك)

لفائف لافاش مع الجبن والسبانخ (arxideia)

لفائف بيستو ملفوفة في لحم الخنزير. (دكتورالاسنان)

لينا! أعجب ، مطلوب! يبدو وشهية جدا! سأفعل ذلك. شكر!

لصحتك يا نور! جربها. أنا متأكد من أنها ستحبه.

لينا ، أنا مسرورة بهذه الوصفة. متى يكون لديك الوقت لطهي كل شيء ؟؟ :) الآن أسئلة حول المزايا:
1. في أي وعاء طهي؟
2. هل من السهل الطي وعدم ملء أي شيء؟ هل تحتاج إلى إضافة الماء أو الزيت؟ ألن تحترق؟
3. لينا ، ما رأيك ، إذا لم يكن هناك جثم ، هل يمكننا محاولة إخراجها من الأسماك الأخرى؟

لين ، سيرج ماركوفيتش ، مواطن زوجي) نضحك طوال الوقت عندما يتحدث سيرج الروسية. لديه كلمة طفيلي يعني)) مضحك جدا عندما يدرج في كل مكان يعني))
وهو يطبخ سوبر))

شكرا لاريسا! لقد تبين أن الأسماك رائعة حقًا.
لقد طهيت في وعاء تفلون (نسيت أن أكتب ، سأصلحها الآن) ، بدون زيت
ولست بحاجة الى اضافة الماء. كل ما تحتاجه لتناوله في ماء مالح. لا شيء يحترق
ولا حتى مقلي. أعتقد أن سمكة أخرى ممكنة ، لكن ليس الدهون. من الواضح لي
ستعمل بشكل جيد مع سمك البايك ، مع تيلابيا.

ماشون! أنا حقا أحب سيرج ماركوفيتش. ولديه وصفات جيدة.
سأعالجك بالصيد من وقت لآخر.