كعك البان كيك للصيام

كعك البان كيك للصيام

الفئة: أطباق من الحبوب ومنتجات الدقيق

مطبخ: الروسية

مكونات
عجينة سابقة
دقيق القمح	1 كوب - 150 جرام
الماء نظيف	حوالي 250 مل.
ملح	قرصة
السكر	2-3 ملاعق صغيرة المذاق
زيت نباتي للقلي
حشوة	فلفل حلو ، جزر ، طماطم مجففة ، بصل ، خيار مخلل ، سلطة طازجة ، زيت نباتي للقلي
حشوة حلوة	مربى الكمثرى والتفاح السريع ، فتات الخبز

طريقة طهو

• يمكن إعادة تحضير عجينة البان كيك ، أو يمكنك استخدام الفطائر المخبوزة مسبقًا أو من الفريزر. لقد تمت إذابة تجميد الفطائر الخالية من الدهون في اليوم السابق.
• طبخ الحشوة.
• نقطع البصل إلى شرائح ، فلفل حلو ، جزر - يخنة قليلاً في الزيت النباتي في مقلاة ساخنة.
• أضيفي قش الطماطم المجففة بالشمس ، وضعي الخضار على النار.
• نرفع القدر عن النار ونضيف مخلل الخيار ويقلب.
• 
• ضعي حفنة من السلطة الطازجة على الفطيرة المحضرة ، أضيفي الست. ل. الخضار المطهية ، ملفوفة في مغلف بيغل.
• 
• ضع الفطائر في شريحة واستمتع!
• 
• 
• 
• الحشوة حلوة.
• قطع التفاح والكمثرى إلى شرائح كبيرة ، 2 قطعة. (بدون قشر وبذور).
• صب 2-3 ملاعق كبيرة في المقلاة. ل. السكر مع شريحة ، سخن المقلاة. أضف الفاكهة مع التحريك. ينضج الفاكهة حتى يتبخر عصير الفاكهة تمامًا ، بحيث يتم "قليها" في شراب السكر. في النهاية ، أضفت مكعب فاكهة العاطفة من الفريزر ، فهناك دائمًا مثل هذا الغريب في حالة تتبيل المربى الحلوة والسلطات والوجبات الخفيفة.
• 
• بردي الخليط في وعاء. حتى لا تكون الكتلة سائلة جدًا عند ملء الفطائر وتحافظ على شكلها ، أضف فتات الخبز إلى الحشوة. اطحني قطعتين صغيرتين من الخبز الأبيض إلى فتات في الخلاط.
• 
• 
• وحشو الفطائر بهذا المزيج الحلو!
• 

ملحوظة

نأكل في POST لذيذ ، جميل ، ومغذي!
بشهية طيبة للجميع!


طماطم مجففة بالفرن بزيت عطري (للطبخ والتعليب) (مشرف)

أنا أول من جربها))) جميلة ولذيذة وخفيفة) فائقة

[إينوشكا]

إينوشكا، لصحتك!
أنا شخصياً لم أكن أتوقع أن تكون الفطائر في مثل هذه السلطة لذيذة
نوصي!

[تانيا ،]

تانيا ، أشكركم على كعكة الفطيرة ، لقد فعلتها على الإفطار بطريقة سريعة اليوم ، هذا حقًا سريع جدًا ولذيذ جدًا ، إذا تم تحضير المكونات مسبقًا - مرة واحدة ، وكل شيء جاهز لابني - فقط خضروات ، وأضيف سمك السلمون المملح إلى زوجي.
تانيوشولكن كيف تجمد الفطائر ، هل تحولها بشيء؟

[مارينا]

مارينا، للصحة! وأنت وزوجك وابنك كل خير!

من المريح جدًا حشو هذه الفطائر عندما تكون في متناول اليد.
أقوم فقط بلف الفطائر في أرباع ، في كيس وفي المجمد - خاصةً عندما تكون الفطائر دسمة ، ويبقى الفائض. أحيانًا أضع كيسًا في أجزاء ، كم نأكل على الإفطار.
وأحيانًا أخبز المزيد من العروض الخاصة ، بما في ذلك الفريزر. يتم تخزينها بشكل جيد للغاية ، لقد وضعتها في الثلاجة ليلاً وسوف تذوب بحلول الصباح. ثم أفتحها بعناية.

أنا أيضًا أقوم بتجميد الفطائر ، كما اتضح جيدًا